大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于紫癜饮食运动指导图的问题,于是小编就整理了5个相关介绍紫癜饮食运动指导图的解答,让我们一起看看吧。
过敏性紫癜本身是由过敏因素引起的,主要原因是血管脆弱性增加导致皮下淤血。在饮食方面,千万不要吃辛辣食物,然后不能吃海鲜,包括:海参、海带,也不要吃太多芒果和菠萝,因为这些食物可能加重过敏,从而影响整体症状的治愈。可以多吃一些含有维生素C的食物,如西红柿、猕猴桃,或者喝一些果汁可以稳定细胞膜,改善过敏症状。
过敏性紫癜,在饮食方面应注意,本病不仅是皮肤瘀斑瘀斑,胃肠道粘膜还会出现水肿渗出血液。我们应该避免吃相对凉爽的食物,并导致过敏的食物,比如海鲜、辛辣和***的食物,此外,含有纤维素更多的食物如蒜苔、韭菜、应避免食用,以防引起胃肠道粘膜撕裂引起的出血和其他条件。
第一点,饮食以高蛋白、高维生素及易消化饮食为主,避免进食粗硬食物及油炸或有***的食物,以免易形成口腔血泡乃至诱发消化道出血。多食含维生素C、P的食物,多食花生、红枣、核桃、桂圆、扁豆等益气养血之品。禁酒。慢性期多为脾肾不足、气血两亏,饮食调理上宜偏温补,如鸡、狗、牛、羊和猪肉等,鳝鱼、鲫鱼、鲤鱼、乌贼鱼等以及牛奶、禽蛋、各种新鲜蔬菜及水果等。有消化道出血时,更应注意饮食调节,要根据情况给予禁食,或进流食或冷流食,出血情况好转,方可逐步改为少渣半流、软饭、普食等。
第二点,平时要保持心情舒畅,避免精神过度紧张,要保持个人卫生,预防各种感染和感冒,防止外伤。注意劳逸结合,避免过劳;适当运动,以散步、慢跑或太极拳等为宜,以增强体质。但要避免外伤,防止出血或加重出血。尽可能避免使用引起血小板减少的药物,如利福平,阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒甙等。这样可预防疾病的反复,另外也要定期不定期的检测血象的变化。
第三点,急性发作期,应卧床休息。加强必要的防护,避免创伤而引起出血。衣服应柔软、宽松,以免加重皮肤紫癜。如有口腔粘膜与齿龈出血,应加强口腔护理。预防口腔感染,定时以复方硼酸溶液漱口。春、夏之际易发血小板减少性紫癜,谨防感冒。因此在此期间要注意避免受凉、感冒,以免诱发发作。
6岁儿童过敏性紫癜治愈后,平常要注意注意休息,避免劳累,避免情绪波动及精神***。防止昆虫叮咬。平常要注意保暖,防止感冒。注意饮食, 因过敏性紫癜多为过敏原引起,应禁食生葱、生蒜、辣椒、海鲜,牛肉等食物。平常应避免与花粉等过敏原相接触。
1.平时要保持心情舒畅,避免精神过度紧张,要保持个人卫生,预防各种感染和感冒,防止外伤。注意劳逸结合,避免过劳;适当运动,以散步、慢跑或太极拳等为宜,以增强体质。但要避免外伤,防止出血或加重出血。尽可能避免使用引起血小板减少的药物,如利福平,阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒甙等。这样可预防疾病的反复,另外也要定期不定期的检测血象的变化。
2.饮食以高蛋白、高维生素及易消化饮食为主,避免进食粗硬食物及油炸或有***的食物,以免易形成口腔血泡乃至诱发消化道出血。多食含维生素C、P的食物,多食花生、红枣、核桃、桂圆、扁豆等益气养血之品。禁酒。慢性期多为脾肾不足、气血两亏,饮食调理上宜偏温补,如鸡、狗、牛、羊和猪肉等,鳝鱼、鲫鱼、鲤鱼、乌贼鱼等以及牛奶、禽蛋、各种新鲜蔬菜及水果等。有消化道出血时,更应注意饮食调节,要根据情况给予禁食,或进流食或冷流食,出血情况好转,方可逐步改为少渣半流、软饭、普食等。
3.急性发作期,应卧床休息。加强必要的防护,避免创伤而引起出血。衣服应柔软、宽松,以免加重皮肤紫癜。避免剧烈运动及外伤,平时活动要避免关节受伤,一旦受伤应固定并局部冷敷。
到此,以上就是小编对于紫癜饮食运动指导图的问题就介绍到这了,希望介绍关于紫癜饮食运动指导图的5点解答对大家有用。
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