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  1. 肝火旺有什么危害?

肝火旺有什么危害?

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肝火分为虚实两种,实火多由于肝主疏泄功能被破坏,肝气郁结而导致的,虚火是阴虚火旺,多是由于肝肾阴虚所导致的。肝火旺对身体有很多坏处,比如会造成头胀,心情暴躁之后会导致头胀而痛,昏沉,头热面红,心烦易怒,肝火旺盛还会导致消瘦,烦躁不安,性急易怒,肝火旺盛会导致舌上出血,小便黄赤,大便干燥,肝火犯肺之后还会导致咳嗽,咳嗽气逆,痰出不爽,如梅核气,肝火旺盛还会导致胃疼。胃脘烧灼疼痛,肝火旺盛可以导致月经失调,月经过多,肝火还会导致耳聋,肝火容易导致暴躁,气色不好,乏力,嗜睡,注意力不集中,记忆力下降。

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肝火旺有什么危害?

肝主疏泄,我们的疏泄功能正常,人的气机才能舒畅,肝气还能促进脾胃的运化,胆汁的分泌,来保证营养物质的消化吸收,代谢产物的排泄畅通。肝火旺又作肝火上炎,是情志郁结,长时间得不到调达发泄,进而肝郁化火,肝经气火上炎而逐渐形成的。

那么肝火旺都有哪些危害呢?

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肝火旺对于我们人体来说,有着许多负面影响,肝火过于旺盛,会引起人长期失眠,入睡困难,睡不安稳,甚至半夜就醒来而再难以入睡。

肝火过于旺盛,还会使人情绪激动,易怒暴躁,女性容易出现月经不调,紊乱,***肿痛,甚至影响人的生殖功能。

另外,肝火犯胃,就会出现肝郁脾虚,肝木克脾土,导致出现脾胃病,食欲差,口苦口臭,消化不良,便秘,烧心等。

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总的来说,肝火旺会引起很多影响,一定要重视,及时地治疗,平时还可以用三七花泡水喝,能够平肝抑肝火。


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什么叫肝火?

《黄帝内经》:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”

对于“火”这个概念,我们可以把它理解为脏器功能的亢进,而五脏六腑都会有亢进的情况,那么五脏六腑都会有火。

回过头来看肝火,在中医看来,肝的定位是个将军。将军是比较刚强躁急、好动不静的,但它又负责疏泄,负责藏血,又是五脏之一,这些特性都是阴性的,所以说肝脏“体阴而用阳”、“肝为刚脏”。无论是疏泄还是主情绪还是肝本身的特性,都注定了肝的功能容易亢进,所以肝容易“上火”。

导致肝脏上火的原因一般是肝气郁结、肝阳上亢。当肝的疏泄功能太过,情志亢奋,出现头胀头痛,面红目赤,急躁易怒,甚则不能卧寐等症状,中医称之为"肝火亢盛";当肝失疏泄,又可引起气滞血瘀。肝气郁久化火,耗伤肝阴、肝血,肝之阴血虚损又可引起肝阳上亢。

肝火旺盛时常伴有性急易怒,口苦咽干,眩晕头胀,痛在头的两侧或头顶部,面红目赤,心烦易怒,口干口苦,便秘,尿色赤,舌红苔薄黄。

情绪不受控制,疏泄功能下降

肝火对身体的作用是双向的,暴怒,或抑郁的精神状态,低沉的情绪,最易影响肝的疏泄功能。暴怒可致肝阳亢逆,出现面红目赤,头胀头痛;情绪低沉,则肝气郁结,气郁日久,又可化火生热,导致肝火的病变,也会引起情志、消化、气血水液运行等多方面异常状况。可表现为情绪易于激动,烦躁不宁或性情抑郁沉闷,睡眠多梦,同时又可见到胸胁隐痛,月经不调等症。

影响脾胃。

若肝的疏泄功能异常,会影响胆汁的生成和排泄,而且还会导致脾胃的升降机能紊乱。如脾不升清,在上发为眩晕,在下发为飧泄,称之为肝脾不和;如胃不降浊,在上则发为呕逆嗳气,在中则为脘腹胀满疼痛,在下则为便秘,成为肝气犯胃。

影响睡眠。

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