心衰患者居家运动指导-心衰患者居家运动指导ppt

本文目录一览：

• 1、慢性心衰病人家中休养要注意哪些事项?
• 2、心衰病人通过锻炼身体会不会减轻
• 3、心衰患者应该怎样更好的养护心脏?
• 4、鼓励长期卧床的心力衰竭患者在床上做下肢活动,其目的主要是

慢性心衰病人家中休养要注意哪些事项?

1、慢性心力衰竭患者，首先平时一定要注意休息，要控制体力活动，避免精神***，来降低心脏的负荷，有利于心功能恢复，但是长期的卧床易发生静脉血栓，甚至出现肺栓塞的情况，同时也可以使消化的功能减低，肌肉萎缩。

2、对于心衰的患者必须要保持居住环境的干净卫生，保持室内的清洁整洁，每天至少通风两次，时间超过半个小时，在通风过程中一定要注意对患者的保暖，避免空气对流影响患者。

3、合理饮食饮食在心功能不全的康复中占重要地位，其原则为低钠、低热量、清淡易消化，足量维生素、碳水化合物、无机盐，适量脂肪，禁烟、酒。还应少食多餐，因饱餐可诱发或加重心衰。

4、加强体育锻炼，每天坚持适量运动，可以增强心脏功能，改善心衰表现。 遵守医嘱，及时接受心衰治疗，并认真服药。 避免情绪波动，压力过大，控制饮食，避免暴饮暴食。 注意休息，每天定时休息，保持良好的睡眠质量。

5、慢性心衰（慢性心功能不全）的病人在家中休养时的护理有如下措施：（1）精神上给予安慰、鼓励和支持，避免激动和紧张，消除忧郁心情。

6、心衰患者大多在家休养，因此，除对症治疗外，更应坚持做好自我管理，以减轻症状、提高生活质量。（一）保持良好平和的心态 各种活动量力而行，既不逞强，也不过分依赖别人。对自己的疾病不能忽视，也不要过分紧张。

心衰病人通过锻炼身体会不会减轻

”无论心衰患者的性别、年龄、严重程度如何，运动对死亡率和住院都是有好处的。泰勒教授指出，专家和临床医生都应该认同，所有的心衰患者应被鼓励锻炼。锻炼可能使心脏疾病患者在多方面受益，包括心衰。

游泳能锻炼心肺，有利于缓解心衰患者心肌功能衰退。除了常规的游泳姿势，水中漫步和轻水健身操也是不错的选择。但需要注意的是，心衰患者游泳时必须有家人及专业运动医师陪护，出现胸闷等要马上停。

适当的运动可以调节身体器官的能力，提高自己的心肺功能，有助于身体的康复。运动还能促进身体的血液循环，加强心脏的供血能力，对于心脏病患者来说，是有很大好处的。

目前对于心衰的患者来说，推荐有氧运动，适度的快走。也可以选择在家人的陪伴下进行游泳。游泳运动能锻炼心肺。还可以骑自行车，对于心力衰竭的患者又很有利，尤其是对于那些超重的病人。

静脉注射心脏***，如去乙酰鸟苷注射液，也称为西地兰注射液，在缓慢静脉注射后可以强化心脏并缓解心衰症状。***注射液，又称***，静脉注射，使身体通过尿液排出体外，减轻心脏的负担，减轻心力衰竭的症状。

游泳。游泳能锻炼心肺，有利于缓解心衰患者心肌功能衰退。除了常规的游泳姿势，水中漫步和轻水健身操也是不错的选择。但需要注意的是，心衰患者游泳时最好有家人及专业运动医师陪护，出现胸闷等要马上停止。骑车。

心衰患者应该怎样更好的养护心脏?

1、合理休息，保证有足够的睡眠时间，不要继续过度劳累也是要听从的建议。已经心衰在发展，很多人会有胸闷、呼吸不顺畅、心律失常的表现，而这些症状同时存在，患者的身体负担重。

2、饮食应清淡、易消化、富有营养，晚餐宜少食，防止夜间心脏病发作。

3、如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院，您需要注意以下几点：休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠，必要时在医生指导下服用一些安眠药。

4、运动训练可以改善慢性心衰患者的临床症状，可以降低神经体液的活性，减慢心室重塑，减缓心力衰竭的进程；冬春季外出最好戴口罩，尽量不去人员密集的场所。休息。

鼓励长期卧床的心力衰竭患者在床上做下肢活动,其目的主要是

1、鼓励卧床患者活动下肢的原因是心力衰竭患者存在体循环静脉淤血，血流缓慢，加之患者长期卧床，易发生下肢静脉血栓，故要活动下肢预防下肢静脉血栓。

2、长期卧床会由于下肢肌肉缺少收缩运动，使血液失去肌肉挤压作用而回流缓慢、淤滞，最终导致下肢静脉血栓形成。因此应鼓励长期卧床病人在床上做主动或被动的下肢活动，以预防下肢静脉血栓形成。

3、因此，鼓励长期卧床的心衰患者在床上做下肢活动，其目的主要是预防下肢静脉血栓形成。故本题选D。

4、【答案】：D 鼓励长期卧床的心力衰竭患者做一些肢体活动，逐渐增加活动量，活动时注意监测患者心率、呼吸、面色，发现异常立即停止活动，报告医生。

5、【答案】：D 心力衰竭的患者体循环静脉淤血，血流缓慢，加之长期卧床，易发生下肢静脉血栓，故要鼓励患者活动下肢。

6、【答案】：C 长期卧床的病人，活动的目的有：防止肌肉萎缩；预防压疮发生；预防肺部感染等，但对心衰病人其主要的还是防止下肢静脉血栓形成。