如何指导透析患者运动,如何指导透析患者运动锻炼

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何指导透析患者运动的问题，于是小编就整理了4个相关介绍如何指导透析患者运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 血液透析的病人怎样治疗大便干燥？
2. 尿毒症患者能做哪些运动？
3. 透析病人怎样控制好体重？
4. 家有血液透析患者，该如何进行心理护理？

血液透析的病人怎样治疗大便干燥？

如果发现血液透析的病人有大便干燥的现象，可能是由于便秘引起的，可以在医生的指导下服用合理的药物，不能擅自用药，以免加重病情，平时可以多帮病人揉揉肚子，这样也是可以缓解便秘的。多让病人进行户外运动，增强身体的免疫力，对便秘也是有缓解的。

尿毒症患者能做哪些运动？

问一下医生就知道了，像尿毒症这种，一般都是要做透析，有合适肾源的，还有做移植的，治疗费是比较高的，家庭拿不出的，可以向社会求助，像轻松筹这样的平台上，会员多，已经帮助了很多的家庭困难的患者，募捐到治疗费了。

透析病人怎样控制好体重？

对尿毒症患者控制体重是一个非常重要的事。通常我们肾病科医生都会向患者说低盐高热量优质蛋白饮食为主。

其实对于很多患者来说，他们无法理解优质蛋白有哪些和高热量食物有哪些。饮食上也只知道控制水的摄入。

因此在吃的这方面，很多人都会出现透析间期体重增长过多，透析一段时间干体重反而下降。

尤其是部分老年人一本正经的说我一点儿水都没喝，为什么体重还是增长这么多？

所以先说没喝水为什么体重还是增长这么多。正常情况下人体内的水分来源：食物、饮水、体内代谢生成。

其中米饭的含水量约70%，蔬菜的含水量约95%，肉类的含水量约50%。因此即使你未饮水，如果饮食摄入不当，体重仍然会增长过快。

水的去处：代谢消耗、呼吸丢失、出汗、大便、小便。其中小便为人体主要的排水方式。

其中代谢消耗和代谢生成的水几乎相等，可以忽略不计。呼吸丢失的水分也是固定的。尿毒症患者在肾脏功能丧失的情况下，只有增加排汗和大便才会减少水的潴留。

因此每天适当增加运动，保持大便通畅。对控制体重增长也有很大的帮助。

此外每天排便还有助于减少钙、磷在体内的蓄积。

血液透析是治疗急、慢性肾衰竭的有效方法。吃的或喝得过多，而透析患者大多数尿量减少或几乎无尿，吃进去的水分无法及时排出，大量水分在体内堆积，对身体有害无益，所以一定要控制重量。

首先，一天三餐习惯吃干食，每餐进食量有计划分配，尽量不吃汤面等含水量多的食物，也不能吃得太咸，要吃清淡一点，比如各种泡菜、腌菜、腊肉、香肠之类的，吃太咸了，容易口干舌燥，让人感觉到口渴，然后就想喝水，增加水分摄入，增加肾脏负担，因此要做到饮食要节制。

其次，控制饮水，限定并合理分配每天的饮水量。少喝水量比较大的食物，当然是各种汤粥、饮料、牛奶，还有新鲜的水果蔬菜。要想控制好水分，就要尽量少吃这些含水分量比较多的食物，尤其含钾高的水果，因为大量的钾，易引发心脏疾病。

我的邻居血透近二十年，据说血透前称一***重，与前一次血透后的体重相比较，增加多少，就要拉掉多少，所以血透病人要一个控制水份的摄入，但又不能缺乏营养，她每次血透前吃一块大排骨

请正在做肾透析的患者注意平时要注意冷暖，加强锻炼。保存乐观，控制果蔬摄入，都说肾是解毒的奇怪。在您肾保养期间务必清淡饮食，控制盐的摄入。例如腊肉香肠，咸菜火锅。祝您和家人理智治病，热爱生活。

1、饮食节制，一天三餐习惯吃干食，每餐进食量有***分配，尽量不吃汤面等含水量多的食物，不随意吃零食，尤其不随便吃腌制食品； 2、***取低盐饮食，以减轻肾脏负担，也有利于减少口渴的感觉，不吃无盐酱油及无钠盐，因为其中含有大量的钾，易引发心脏疾病； 3、控制饮水，限定并合理分配每天的饮水量（每天的饮水量以前一天的尿量加500毫升为准则） 4、限制水果摄入，尤其含钾高的水果； 5、根据医嘱定期吃药； 6、养成按时排便的习惯，必要时加用通便药。 7、在家中每天要定时称体重，观察体重的增长的速度，每天定时测血压，及时调整进食量，能更好的帮助控制体重。

家有血液透析患者，该如何进行心理护理？

病人的心理状态与疾病的康复有着密切的关系,我们家属要以患者为中心,积极与患者沟通。每个患者的个性 心理,因性别、年龄、职业、文化层次等因素不同而 截然不同,针对每个患者的不同心理特点,要有的放矢地进 行心理护理,耐心地倾听患者的主诉,主动进行疾病基本知 识的宣教,让患者了解尿毒症的一般医学知识,清楚血透治 疗对改善尿毒症症状的作用,以减轻患者的生理、心理负担, 保持乐观与稳定的情绪,从而促进患者的身心康复。实践证 明,心理护理与技术护理是相辅相承的,具有同等的价值,在 一定条件下心理护理甚至可以胜于技术护理的作用。

这个疾病，从发现那一天起，大部分人注定了要一辈子透析，少部分人可以选择换肾。

作为透析病人，主要的是要他自己适应，习惯了就好了，所以我的看法就是不用作心理护理，让他自己适应，透析是怎么回事，以后的日子该怎么过。如果病人有自行生活能力的，就让他自己决定如何如何就好。家人力争配合，不要谈太多的鼓励等类似言语。因为病人经过不断的透析，经验会越来越丰富，处理一些常见并发症会有成熟办法，而家人确不一定懂这些。

如果是没有自理能力的病人，就需要作点思想工作，否则会悲观情绪蔓延，寻死的都有。给病人一些生活信心，提高活下去的欲望，才是主要的。

到此，以上就是小编对于如何指导透析患者运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何指导透析患者运动的4点解答对大家有用。