手腕桡骨折康复运动指导-手腕桡骨折康复运动指导***

本文目录一览：

• 1、桡骨骨折做手术后手伸不直怎么复健
• 2、手臂腕骨(桡骨远端)骨折,功能恢复训练怎么做?
• 3、手腕扭伤怎么进行康复训练?

桡骨骨折做手术后手伸不直怎么复健

1、可能是手术后长期外固定造成的关节僵硬，肌肉粘连导致手臂伸不直，可以咨询一下医院的康复科，或者找一些德度之类的关节训练器进行循序渐进的进行锻炼。只要锻炼好，最后手臂伸直是没有问题的。

2、目前你需要的锻炼是：肘、腕关节的屈伸活动，以及右上肢，特别是前臂的旋转活动。术后你肯定是用颈腕吊带悬吊制动的，所以肘关节的屈伸不行是肯定的。首先平片确定钢针位置不会限制肘关节的活动。

3、桡骨小头骨折康复后不能弯曲，可以在治疗师指导下进行关节松动术治疗以及运动功能锻炼。也可以配合做下物理疗法治疗，比如小针刀。低频电***等治疗，平常可以多进行热敷，同时配合轻柔的按摩。

4、你好！你有桡骨远端骨折的情况，给予切开复位内固定手术治疗的，现在手伸不直，第一考虑是长时间的固定肌腱等软组织有粘连的情况，再次考虑是否有腕管综合征的情况。

5、整复固定后既锻炼手、腕关节活动，并可练习用力握拳动作，使前臂保持在旋前位，旋后活动可造成骨折不稳定。早期限至肘的屈伸活动。

手臂腕骨(桡骨远端)骨折,功能恢复训练怎么做?

1、骨折初期，有石膏托或者夹板固定，做手指的弯曲，肌肉的收缩锻炼，肘关节不要旋转。

2、手术后两周左右可以将缝线拆除，其实在手术后的第二天开始，可以逐渐开始进行腕关节的功能锻炼，包括腕关节的背伸和屈曲功能锻炼。

3、克雷氏骨折的功能锻炼就是骨折复位良好、固定稳妥之后，病人做握拳运动。早期的功能锻炼主要就是做握拳运动，适当的配合屈伸肘关节、活动肩关节的活动；不可以做腕关节的背伸，旋转腕关节都是不允许的。

4、由于桡骨骨折的远端骨折块不同的移位，还可表现为“银叉状”或“枪刺状”的畸形。这型骨折的治疗：①闭合手法复位，石膏或小夹板固定。如果没有骨折移位，一般固定功能位4周即可。

5、功能锻炼要循序渐进，切不可急功近利。一般腕关节的恢复需要4周左右，有的需要几个月去恢复。要根据个人情况而定。要以锻炼关节的活动度为目标，千万不要负重练习。

6、功能锻炼要循序渐进，切不可急功近利。一般肘关节的恢复需要4周左右。要以锻炼关节的活动度为目标，千万不要负重练习。如果关节的活动度恢复正常了，那么负重就是水到渠成的事情。

手腕扭伤怎么进行康复训练?

1、患者手腕扭伤后的24小时以内如果没有出血，应立刻进行冷敷；如果出现明显的血肿现象，可以进行加压包扎，这种较大时可以先进行穿刺抽血，然后再进行包扎，这样来减少组织内出血和淤血的现象。

2、治疗：外敷活血散、接骨散，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。

3、一共8个手腕康复训练动作每个动作做2-3组，前面4个动作，每组做20-30秒，后面4个动作，每组做25-20次。