膝盖运动损伤了半年还疼了,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于膝盖运动损伤了半年还疼了的问题，于是小编就整理了5个相关介绍膝盖运动损伤了半年还疼了的解答，让我们一起看看吧。

1. 膝关节韧带损伤好多年的，跑步和走路会疼痛？
2. 右腿膝盖摔伤后，现在走路都疼，酸软没力气？
3. 我的膝盖关节处磕碰了一下，一个多月了还疼痛是怎么回事？
4. 膝盖摔伤一星期了，没有骨折，摔伤的部位并不怎么疼，就是小腿肚胀痛，行走艰难怎么办？
5. 运动完膝盖疼？

膝关节韧带损伤好多年的，跑步和走路会疼痛？

膝关节韧带损伤好多年，如果没有完全恢复好，形成慢性损伤，在跑步或者走路时候会经常出现疼痛等症状，属于正常现象。建议平时要注意做好膝关节保养和护理，避免过多走路或者跑步。平时可以适量运动，尽量减少爬楼梯等运动，同时需要做好保暖，避免受寒。

右腿膝盖摔伤后，现在走路都疼，酸软没力气？

右腿膝盖摔伤以后出现疼痛酸软无力，这种多数考虑是摔伤以后导致局部的一些半月板受损为主，有可能是其他韧带拉伤引起的。具体要到医院做一下磁共振检查，目前也可以服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，而且要暂时避免过度行走。

我的膝盖关节处磕碰了一下，一个多月了还疼痛是怎么回事？

膝关节处，碰了一下，持续一个多月还是存在疼痛，如果这个过程中没有明显的好转，或者进一步加重，应该这样来做，先做一个核磁，看一下关节有没有损伤，如果磕碰的部位不在关节髌骨，在关节旁边，则要触诊。

1.磕碰部位

其实，这个问题的判断核心点在于磕碰的部位，有的人磕碰的是髌骨，有的人是髌韧带，有的人是旁边的肌肉和肌腱，如果是膝关节磕碰时扭伤，且发生在膝关节没伸直的状况下，也是可以损伤到半月板！

2.拍一个核磁

虽然可能这个建议要花钱，但是，如果长期疼痛，一定要做一个，可以排除很多的问题，例如，半月板损伤、炎性反应、韧带损伤等，如果没有问题，可以把思考方向放在别的方面上，有问题也可以早处理，不要一直盲目“养”。

3.学会触诊

不是所有的膝关节问题，拍片都可以看见，像一些软组织慢性损伤，是很难辨别的，一定要学会触诊，对于膝关节疼痛，触诊可以清晰的判断韧带、肌腱、肌肉是否存在损伤，有的话，通过手法处理就可以解决问题。

多谢邀请，由于膝关节的关节囊松弛薄弱，关节的稳定性主要依靠关节的韧带和肌肉。侧副韧带包括胫侧副韧带和腓副韧带，是关节外起稳定作用的主要韧带。其稳定作用主要有两方面，一是通过韧带内神经纤维及反射弧，通过反射，引起相应的肌肉收缩，防止膝关节超范围活动，二是当肌肉力量不足以防止关节超范围活动时，侧副韧节炎则机械性地起到限制作用。当暴力超过副韧带或其附着点所受的限度时，即会产生副韧带的损伤。临床上膝侧副韧带损伤较为多见，而内侧副韧带损伤更为常见。若与交叉韧带损伤和半月板损同时发生时，则称为膝关节损伤三联症。

主要症状，多有明显外伤史。可见局部肿胀，疼痛，有皮下瘀血及明显压痛。膝关节胫侧副韧带损伤后，膝关节呈135半屈曲位，主动或被活动受限，小腿外展时疼痛加重。若合并半月板损伤，膝关节出现交锁痛。晚期可出现关节不稳定，膝关节积液，交锁及股四头肌萎缩等。一般腓侧副韧带损伤症状较轻，多不合并半月板损伤，而易合腓总神经损伤，可见足下垂和小腿外侧下1/3及足背外侧面的感觉障碍。

膝盖摔伤一星期了，没有骨折，摔伤的部位并不怎么疼，就是小腿肚胀痛，行走艰难怎么办？

这是很有趣的现象，临床非常常见。很多患者就诊时，会说：“医生，我几个月前膝盖扭了一下，当时拍片没事。可就是一直痛，老不见好。看过很多医生了，怎么都不好！”

或者就是，“我脚踝扭伤了，一（几）年了，还不好！”

等等之类。在我的门诊，每隔一两天、两三天总会有这样被误诊或者漏诊的患者出现。

因为患者有明确的肢体某部位外伤史，医生理所当然的，会对当初的损伤情况、就诊经过等等做一个详细的分析、总结。然后得出结论：“你没什么大问题啊！不要紧的，养养就好了。”

但是患者养了几个月，甚至几年了，却依然痛着、肿着。有些患者确实慢慢好了。有些患者非但没有好，甚至越来越严重。

比如题主这样。不但受伤的膝盖疼，还可能出现小腿、大腿、脚底等其他部位的疼痛。

真纳闷了！又没有严重的外伤，怎么就好不了呢？！

说穿了一文不值。当我们某种原因突然摔倒的时候，我们为了维持身体的平衡，会本能的颈椎或者腰椎肌肉强烈收缩，以避免上身尤其是头部受到外力打击，危及生命。

大家想象一下，是不是这样？

在这个过程中，我们的颈腰椎肌肉会产生强烈的收缩运动。这个力量，强大到足够让我们的颈椎或者腰椎椎间盘出现损伤。

膝盖摔伤一周了，不怎么疼，腿肚子胀痛，那就是由于受伤机制与受伤***原因，肯定是拉伤附属韧带，及周围韧带（腓肠肌）等，受伤部位虽然不怎么疼，但是气血也是损伤的，气血运行不顺畅的。

一 病理，虽然膝关节摔伤，不怎么疼，但是气血是受阻的，血液循环不好，骨，韧带得不到充分的血液滋养，神经同样受损，腓肠肌下行血液不通，肿胀明显，弹性减弱，肌肉僵硬，走路不敢用力正常的，甚至走路跛行

二 治疗，此病***取中医保守治疗没问题，配药以活血化瘀，舒筋通络，补肝益肾，强筋壮骨的配药方式，口服加外用，适当按摩腓肠肌穴位，承山穴，足三里等起到舒筋活血作用，热敷，白天少走，站立太多不利于此病恢复，晚上睡觉，把伤腿垫起来超过头部，利于下肢血液回流，用药一段时间治愈没问题，临床效果不错的。就分享到这，不足之处，实际遇到问题评论区说明，谢谢

运动完膝盖疼？

运动完出现膝盖疼痛，主要考虑可能是因为运动量太大以后，造成局部的一些膝关节劳损为主，也不排除有里面半月板损伤，甚至有韧带拉伤的可能性，具体需要到医院进一步检查，平时一定要多注意休息，暂时避免剧烈运动，而且也可以外用一些活血通络的药膏，具体用药请遵医嘱。

到此，以上就是小编对于膝盖运动损伤了半年还疼了的问题就介绍到这了，希望介绍关于膝盖运动损伤了半年还疼了的5点解答对大家有用。