肌膜损伤能不能运动恢复,肌膜损伤能不能运动恢复正常

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肌膜损伤能不能运动恢复的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肌膜损伤能不能运动恢复的解答，让我们一起看看吧。

1. 横叉大腿内侧拉伤但还想继续练舞，该如何恢复？
2. 神经损伤还可以恢复吗？

横叉大腿内侧拉伤但还想继续练舞，该如何恢复？

青蛙趴不疼，但是横叉拉伸会疼，竖叉也会疼，这个无法得出你具体的拉伤部位。

因为你的青蛙趴是屈髋多少角度做的，横叉是否是标准的，都未可知。

有可能是半腱肌或半膜肌的肌腹或肌腱拉伤，也可能是股二头肌的肌腱或肌腹拉伤等。

出现这种情况，而且已经有三年了，时间比较长了，已经影响到你的生活了，建议尽快就医。如确认已经出现了肌肉或肌腱的陈旧性损伤，需要进行运动康复，可以去专业的运动康复机构寻求帮助。

神经损伤还可以恢复吗？

　　神经是由聚集成束的神经纤维所构成，能够感受***和传导兴奋，我们对于周围环境的冷热疼痛等感觉都和神经功能有关。此外，神经支配运动系统的关节和肌肉的运动，如果神经损伤需要尽快***取治疗措施，促进神经再生，保持肌肉质量，增强肌肉力量和促进感觉功能恢复。轻度的神经损伤，经过科学有效的治疗后，神经功能大部分是可以性恢复，但是对于较严重的神经损伤，例如脑损伤，脊髓横断、周围神经的撕裂或者断裂等，即使能及时进行治疗，神经功能的恢复也不会很满意。

　　如果是非创伤上的神经损伤，***取各种措施促进神经再生是非常重要的，早期应用短波、微波透热疗法可以消除炎症、促进水肿吸收，有利于神经再生。另外，用热敷、蜡疗、红外线照射等理疗办法，可改善局部血液循环、缓解疼痛。其次，神经损伤修复最关键的还是需要长期坚持药物治疗。神经营养因子，是一组能对中枢和周围神经系统发挥营养作用的特殊物质，可以产生特异蛋白分子，经过轴突逆行运转至神经胞体，与特定的受体结合，激活神经细胞代谢，保护神经元、促进神经元生长和轴突长芽、促进移植的神经组织生长。此外，基因重组的bFGF生长因子，能促进神经再生和晶体再生、加速伤口愈合。神经节苷酯和B族维生素参与神经组织的糖和脂肪代谢，促进神经再生。临床实践中，高压氧治疗被用于周围神经损伤的康复治疗，效果也还是不错的。最后，中医***针灸，选取损伤经络穴，循经取穴，配合推拿按摩，使用止痛药物和营养神经药物，有利于改善血液循环、延缓肌肉萎缩。

　　对于有明显神经裂伤甚至断裂的情况，需要考虑自体神经移植，但是移植后因为神经髓鞘不能完全修复，神经的功能也难以恢复正常。正处于科学研究中的干细胞移植进行神经损伤再修复，有望成为未来治疗神经损伤，恢复神经功能的最好治疗办法。

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本期医数嘉宾

上海长征医院骨科 林浩东 主任医师 教授

神经损伤治疗以后如何康复？

神经损伤以后的康复这个可能比手术还要重要，因为我们前面讲到，这个一旦神经损伤以后，它所支配的肌肉很快就发生了萎缩，所以这个功能锻炼贯穿于我们整个的治疗过程。患者神经损伤之后，早期没有手术之前，那么就可以进行功能的锻炼。就是你哪些肌肉发生瘫痪了，一定要进行被动的锻炼。比如说这个正中神经损伤以后呢，我这个手部肌肉萎缩，那么我们可以每天进行功能锻炼，主动也好，被动也好，那么一定要坚持锻炼，防止萎缩，它这个萎缩，手术以后，也是这么锻炼。

那么，以防止它萎缩了以后，因为我们这个肌肉一旦发生不可逆的萎缩以后，它即使形成再生过来，也没有办法再生。所以也就是说无药可救了，所以我们锻炼过程中，关键中的关键是要这个阻止肌肉的萎缩。那同时要保持关节的活动度，因为你长时间不活动以后这个关节会发生僵硬，所以我们要进行这个长期的功能锻炼。有一些臂丛损伤的患者，它两三年都好不了，所以我们一直要进行锻炼，它比骨折锻炼的周期要更长，那么锻炼主要就是要增大这个关节的活动度，以及这个减轻肌肉萎缩的情况。

那么重点是哪里瘫痪或哪里功能影响，那么要活动哪个关节，哪块肌肉，当然附近的肌肉，也是要进行锻炼，否则也会受到影响，那么发生肌肉萎缩和功能障碍，那么这个功能锻炼，当然要在康复师专业的指导下进行，有序渐进的进行锻炼，这样可能会取得比较好的效果。

小结

神经损伤后康复治疗非常重要，有助于及减轻肌肉萎缩，促进关节活动。神经损伤康复应在专业康复师指导下进行。

1、一般认为神经损伤是有可能恢复的，就如患者如果处于休克或濒死状态而还没有死亡时，是有可能被救活的。2、对于中枢神经来说，如果已经死亡了，目前普遍被接受的观点就是不能再生的了，虽然有一些研究者对此有争议。对于周围神经来说，如果死亡了，原则上有再生的可能，但是需要具备很多条件。3、我们常看到的由脑血管病引起的神经损伤和死亡发生于中枢神经，可以见到患者在临床表现上常表现出有一定程度的恢复，其中的原因要么是由于一部分只是损伤而没有死亡的脑细胞，经过治疗后恢复了功能；要么是由于其他脑细胞代偿了死亡脑细胞的功能，而不是由于已死亡的脑细胞又复活了。

到此，以上就是小编对于肌膜损伤能不能运动恢复的问题就介绍到这了，希望介绍关于肌膜损伤能不能运动恢复的2点解答对大家有用。