运动肌肉损伤可以贴膏药吗,运动肌肉损伤可以贴膏药吗***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动肌肉损伤可以贴膏药吗的问题，于是小编就整理了6个相关介绍运动肌肉损伤可以贴膏药吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 肌肉拉伤，用什么外用药能够比较好的恢复呢？
2. 肩部肌肉拉伤，贴过膏药效果不好？
3. 拉伤后为什么要24小时后贴膏药？
4. 运动损伤后，应该冷敷，还是热敷？
5. 如果摔了腿肌肉拉伤，能做热服吗？
6. 肌肉拉伤可以去游泳吗？

肌肉拉伤，用什么外用药能够比较好的恢复呢？

肌肉拉伤可以涂擦消炎止痛的膏药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如超声波，低频电***等治疗，可以在专业的康复师指导下进行麦肯基疗法锻炼，平常要注意保养，不要吹风受凉，不要进行剧烈的运动，容易导致病情加重。

肩部肌肉拉伤，贴过膏药效果不好？

肩膀肌肉拉伤，贴膏药的效果不好的话，可以服用非甾体类止痛药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如针灸，超声波等治疗，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康功能训练，平常要注意保养，不要用力过猛，以免导致病情加重。

拉伤后为什么要24小时后贴膏药？

谢邀。

第一，给您解释一下你这个说法也是错误的，没有说二十四小时以后就要贴膏药的。通常的肌肉拉伤的治疗，应该是这样的，在四十八小时之内。当然现在很越来越多的人认为在七十二小时之内，都应该冰敷，每天并不至少三到四次，还要根据你的情况。制定不同的冰敷方案，然后制动休息。如果过了两三天三四天以后，如果疼痛症状肿胀症状明显消退，这个时候可以***用，例如轻度的运动理疗等等一些方法。帮助组织更快的恢复，但是更快的恢复里面并没有贴膏药这一条。你想想，因为膏药是我们中国发明的，但这外国根本就没有高要那么多的。外国的那个肌肉拉伤是怎么恢复的呢，显然不是用膏药。所以膏药这件事儿根本就不是国际的标准的治疗方法，完全可以不用。

运动损伤后，应该冷敷，还是热敷？

亲身体验，必须先冷敷，才能热敷。

我小时候因为爱动，经常拉伤筋骨。父母会带着去骨伤医院看病。

寄宿学校以后，有次又让自己受伤了，当时第一反应应该是热敷，因为记得小时候大夫都会给你加热膏药后贴上。结果本来就肿的厉害的脚裸，直接上升成一个包。

被父母接回来带到医院，大夫也是对我的行为很无奈。具体怎么说不记得了，但大概意思是说，一般受伤后你如果不碰，其实也是在进行冷处理，只不过不如冷敷快，所以到医院后大夫会根据情况再给你贴上热膏药。

刚开始受伤，不能受热，因为会加速血液循环，可其实扭伤以后，血液的快速循环是伤上加伤。而冷敷不但可以缓解伤处的热辣感，还能助血液循环减慢，不至于把血液都堵塞在一个位置，形成不通畅。

而后期治疗，在大夫帮你手动纠正受伤的位置后，血液就能畅通，为了更快的恢复，需要加速血液的循环流动，所以后期一直***用热敷，可以更快的帮助调理好受伤处。

希望我的经验能对大家有帮助，实在是吃亏在这上面，3个月能好的扭伤，硬被我错误的热敷行为延误了6个月内才正常活动。[捂脸]

如果摔了腿肌肉拉伤，能做热服吗？

摔伤以后出现腿部肌肉拉伤，这种早期建议最好是用冰袋冰敷为主，等过了24小时以后再进行热敷，平时也可以选择外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，最近这段时间要暂时避免剧烈运动，而且也可以选择到医院做一下医疗，帮助改善症状。

肌肉拉伤可以去游泳吗？

肌肉拉伤，最好在家休息，尽量减少不必要的运动。可以外涂药水，膏药，来缓解；也可以热敷理疗。

吃止痛药，只能暂时止痛，不能解决根本问题，主要还是要给身体一定的时间进行有效修复才行！

热敷可能是最好的有效方法。每天坚持做一到两个小时的热敷，对肌肉拉伤和劳损的恢复，是很有必要的！

到此，以上就是小编对于运动肌肉损伤可以贴膏药吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动肌肉损伤可以贴膏药吗的6点解答对大家有用。