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一旦发现韧带拉伤,要及早处理,治疗方法是立刻停止运动,不要让韧带进一步损伤。软组织肿胀的部位、韧带拉伤的部位,用冰块、冷毛巾冷敷,减少进一步出血。可以用支具或者石膏限制的活动,让韧带充分修复。
手肘韧带三个月前拉伤,目前有肿胀疼痛的情况,患者需要进行局部的冰敷,过后可以进行热敷,可以配合活血消肿的药物治疗,也可以结合针灸治疗,超短波治疗,患者需要注意防潮保暖,避免重体力劳动,可以适当进行康复锻炼,提高关节肌肉的力量。
左膝盖内侧副韧带损伤,伴有少量的积液,软组织肿胀,可以服用非甾体类止痛药,配合改善供血类的药物进行治疗,具体用药谨遵医嘱,主要是由于不注意日常生活姿势,用力过猛而导致的症状,可以配合进行物理治疗,比如高频理疗,小针刀等治疗。
前叉韧带重建膝关节肿胀可能是运动过量导致的,注意避免长时间站立和步行。在床上抱腿后弯达到全角的情况下也不要去尝试深蹲,一般到手术后4-6个月再去上蹲厕。可以平时在室内间断做一下直抬腿的锻炼及靠墙静蹲,外出特别是频繁爬楼梯时临时戴一个轻薄护膝保护一下。
韧带拉伤的部位常常会出现淤血和肿胀,如果发生韧带拉伤,首先要做到休息,然后进行冷敷,如果有局部出血,可以用绷带压迫受伤部位,最后,就是抬高患肢,以减少肿胀,促进血液回流。如果出现疼痛,可以用葛佑堂膏药,它可以有效的缓解疼痛,消除肿胀,也可以适当口服止疼药。
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