运动中如何指导儿童,运动中如何指导儿童运动

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动中如何指导儿童的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动中如何指导儿童的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样让孩子爱上体育运动？
2. 怎样锻炼小孩的动手能力？
3. 从学校体育着手，怎样才能提高青少年身体素质？

怎样让孩子爱上体育运动？

谢邀，运动有利于身体健康，身体是革命的本钱，所以对一个人来说用运动来锻炼身体是很重要的，特别是对于正在生长发育的小孩子。但是，由于现在科技的发达电脑、手机、电视和游戏机等的出现，许多孩子开始变得沉迷电子产品，变得越来越懒，越来越不想运动。再加上国民饮食越来越丰富，食物越来越精细，因此很多小朋友都有体重的问题，所以，运动对于现在的小朋友来说显得尤为重要。那么怎么样才能让小孩子爱上运动呢？

首先家长要以身作则，想要孩子热爱运动，家长要以身作则，父母是孩子最好的老师，如果父母不热爱运动，那么孩子也没有多大的积极性去运动的。所以家长的带动作用还是很强的，和孩子一起运动，即让孩子强身健体又能促进亲子关系，好处多多。

趣味运动

爱玩是孩子的天性，可以让孩子边玩边运动，和孩子在玩耍中运动，如在周末可以和孩子来一场短途的郊外自行车旅行，让孩子亲近自然的同时爱上运动

督促孩子坚持运动

选择孩子喜欢的运动，并督促孩子坚持运动，
把运动变成一项兴趣爱好，让孩子能体验到运动的乐趣，从而孩子能主动运动，坚持运动，当然培养孩子运动爱好的初期少不了父母的督促和陪伴。

父母通常提供孩子最初参与体育运动的许可，他们的关键作用也反映在提供孩子参与体育所必须的经济和交通支持上。除去这些实际生活的方面，对孩子的运动参与来说，父母对于他们运动体验在心理和情感方面的影响也是最重要和最持久的。从心理学的观点来看，最重要的是要考虑到父母是如何影响孩子的动机模式、成就特征和情感体验的以及接下来如何影响他们继续或终止参与某些运动。

有大量研究发现——对自己孩子在体育活动和运动中的能力持积极看法的父母，比起认为自己孩子能力较低的父母，会为孩子在该领域提供更多的机会和支持。父母的性别刻板印象也存在与运动和体育运动领域，且影响着不同性别孩子参与体育活动的机会，有研究指出，比起和女儿一起，父母更有可能和儿子一起参与体育活动，也更有可能带儿子去参加比赛。父母更有可能报告他们儿子的体育能力较高，且参加体育活动对儿子比对女儿有更大的价值。

父母对孩子参与体育运动的情绪特征的影响。父母的做法影响着孩子在运动中情绪体验的好坏。当感到父母对自己的表现满意度较高、父母积极参与和运动有关的互动、且母亲的消极互动较少时，孩子可能会在运动中体验到更高水平的快乐。

我有个闺蜜，儿子在国际学校念书，他天天放学后，不要呆在家里，小区里一帮孩子一起跑着玩（他们住涉外小区各国都有）和小朋友一起玩，比iPad有意思多了，常常会有不知道哪个孩子的爸爸，跑出来和孩子们一起踢足球啊，打篮球啊之类的，周末一家人出去野营，或者邻里间轮流办个家庭party，请邻居过来吃吃喝喝，孩子在一起疯。家长们都很愿意跟孩子们一起，特别是爸爸们，跟显神通，教孩子玩各种球，玩滑板，攀岩，爬树，孩子们都非常热爱和爸爸们在一起。

我们中国的孩子，独门独户，家长就不愿意跟外面有太多互动，也不愿意运动，放***宅在家里，那孩子无聊啊，怎么办？只能玩手机iPad了。

我们家从小我就有意识的带他出去。我本身是很宅的人，为了孩子能兴趣广泛，性格开朗，我就开始自己多交朋友，特别是孩子妈妈们，大家一起比较有共同话题，我找各种机会参加社交活动，都带着孩子，幼儿园举办的各种活动我们都积极响应。

给他看电视“了不起的挑战”，有一期是奥运健儿的，他特别崇拜孙杨，想学游泳，我就马上趁热打铁，给他报名游泳班。后来看电影，觉得功夫很厉害，我又给他报名跆拳道！

谢谢邀请，这是一个好话题，我儿子就是体育运动员！我儿子从小好动，一想可不可以让他发挥所长呢？后来一想和老婆儿子商量，他们说行，就在六岁下半年送他进上海体校了，后来一直武术成绩不错，文化课也中上，后来也一直没有怎么管他，也考上杭州师范大学一本，挺高兴的。孩子兴趣广乏，要因势利导，因人而异，不硬用命令式强压他们做什么，培养他们的运动兴趣，不能免强他们做不愿意做的事情。

关键是要自己以身作责，带孩子出去玩，才能带动孩子的积极性，家长可以从以下几个方面去做:1、帮助孩子找到适合他们个性的体育运动方式。有些孩子喜欢球类运动，比如棒球、足球和网球。另一些喜欢游泳、马术、体操或航海。观察孩子的强项和弱项，以及孩子喜欢的和讨厌的事物。让孩子尝试几种不同的运动方式，直到他找到一种适合他的运动。你可能整个童年时期都打棒球，并且依然很热爱这项运动，但如果你的孩子喜欢游泳，就要支持孩子的选择，同时也可以友善地鼓励他尝试一下你喜欢的这项运动。

2、带孩子去看几场职业比赛。通常，当孩子看到高水平职业运动员的表现，并感受到这项运动的激动人心之处时，他们会对亲自尝试这项运动有更大的兴趣。

3、和孩子在家或者在公园一起做些运动。通常，和家人一起运动，没有教练或团队的压力，可以使孩子享受其中的乐趣。你应给孩子树立一个榜样，当你自己的运动只是三天打鱼两天晒网时，很难要求你的孩子进行更多的体育运动。

4、找一种你可以和孩子一起参与的运动，例如军事游戏、游泳或是网球，并一起上课。孩子们很喜欢得到父母的关注，并会在这一过程中逐渐喜欢这项运动。

现在适量的运动对大人，孩子都是必要的。现在的人很多都缺乏锻炼，大人只能靠自律，孩子要靠大人带动。现在很多都是老人带孩子，喜欢抱着，怕累着，是非常不好的，久而久之就不爱走，就让大人抱着。从会走起就应该让他自己走，前提是真的别累着。再长大点可以做其他的运动时，家长就带着一起玩，既增强了和孩子的互动，也可以让孩子轻松爱上运动。例如爸爸带着孩子一起踢足球，全家晚饭后一起散步等。想让孩子好好运动，家长就应该一起动起来，个人觉得这是让孩子爱上运动的最好办法。仅供参考～

怎样锻炼小孩的动手能力？

针对你这问题我有一下我个人的看法第一看你家小孩多大了，如果只有36个月以内的宝宝我建议你给他买一些益智的玩具或者玩偶之类的东西，如果是男孩你可以买一些玩具枪小火车之类的产品，如果是女孩子就可以买些布娃娃之类的产品，因为我家是农村的所以玩具不像城市的家人买好多玩具，我有时候就把他带到田园里面或者到地去找一些好玩的东西，我感觉这样更好，如果你家宝宝已经三岁到六岁之间你可以给他买些拼装的玩具这样可以开发他的大脑也可以提高他的动手能力两全其美，小孩就是需要慢慢的培养不能太着急了，因为孩子的性格不同所以要因人而异，如果你小孩更大一些你可以带他去旅游看看外面的世面这样对他是很有帮助的，这是我的建议，仅***考，希望你们家宝宝越来越棒最后提前你祝你们元旦快乐阖家幸福！

记得我儿子小的时候，有四驱车。买第一个，让儿子看师傅组装。第二辆，让他自己组装。

魔方，先拧乱，儿子拧不回来，他就拆，然后按颜色，组装成原样，就是每面只有一个颜色！

想要很好地锻炼小孩的动手能力，最先开始做的就是放手，适当的引导，让孩子自己去摸索，去实践，从而让孩子在独立完成的过程中获得成就感，这样孩子就会更愿意去自己动手去完成目标，不管是生活自理，还是学习任务，都能自主自觉地去动手完成。

[_a***_]家陶行知先生说过：“教学就是一件事，不是三件事。我们要在做上教，在做上学。”

其实，“做”就是体验生活、知识和社会。不是头脑和双手让它变得聪明，而是双手让它变得更聪明。

*那么，如何培养孩子的动手能力呢？

可以从一下三个方面培养孩子的灵巧性：

1.引导孩子做工艺品

宝宝小时候，可以从简单的一步折纸学起，慢慢地到2-3步折纸。

3岁时可以学习使用剪刀，先学折纸，再学剪纸，然后把剪下的纸粘成链条或花篮。

这样，在他4、5岁时，就可以剪下更复杂的图案，制作出更复杂的形状。

2.培养孩子自己动手的能力

培养孩子自己动手的能力，需要从日常生活开始。

我觉得每个孩子都是好动的，动手能力都是强的。如果孩子动手能力不强那么就要从家长身上找问题了，是不是都是帮孩子包办一切了。

我锻炼孩子的动手能力都是从生活中锻炼的。从孩子懂事开始，我就会喜欢使唤孩子。“帮我拿个纸巾”，“帮我拿下凳子”，“帮我检查扫一下地”……只要孩子爸爸在家总会说我这是使唤人使唤惯了，他不懂其实我是在教孩子。

我家孩子两岁多的时候，每天晚上我交给他一个任务，因为孩子爸爸去外地了，每天晚上我要检查门有没有关好，我就叫孩子去检查。每天晚上去帮我推一下门看检查好了没有，门关好了就帮忙关灯。

到孩子上大班后，我就不再帮孩子穿衣服了，洗澡了。即使在现在的冬天，很多妈妈说太冷了孩子穿得慢怕冷着。我也不会帮他穿，我只会教他方法让他少冻些而已。

每次我给他们做好吃的时候他也要在旁边掺和一下，我也给他参与进来一起，做出来好玩不管只要她做就行。还有洗碗，即使每次他洗不干净，我也给他自己洗，洗完他去玩之后我再偷偷重新洗。

而现在有些孩子已经上小学了，每天放学还要奶奶帮背书包，冷了热了还得帮脱衣服，甚至昨天听到一个奶奶说她家孩子在托管自己吃饭，回家还要她喂饭。我也特意观察了这个孩子，都是不喜欢动手的，懒洋洋的样子。

我家孩子就是从生活中的一些琐事要他自己去动手做，所以他的动手能力是挺强的，每天除了帮我做一些事情外，他就沉浸在自己的世界里，去用积木搭各种玩具出来，或者自己做一些手工，虽然有些让人琢磨不透是什么东西，可是他每天就这样捣鼓一堆东西出来。今天用纸做一个恐龙，明天又用气球做一个葫芦娃的造型出来……

所以我觉得锻炼小孩的动手能力可以从生活中锻炼，尽量让孩子自己的事情自己做，而且学会使唤孩子做事，给他找些新鲜好玩的事情让他去做，一段时间后，孩子的动手能力肯定会有所提升。

从学校体育着手，怎样才能提高青少年身体素质？

学校体育，提高青少年身体素质，需要几个层面的推进：

1、氛围。引导学生喜爱运动，这个从教育入手，从活动设计的***性入手，好玩儿的体育运动项目大家都喜欢。从而引导学生喜欢体育。另外整体氛围的营造也很重要，过去体育生都是一种四肢发达头脑简单的误区印象，现在科学表明，体育对脑力是有促进作用的。有本书《运动改造大脑》值得一读。

2、科目。补齐补全体育课。每周几节体育课，要补齐，不要再被数学老师替代了。体育种类要丰富，补全，不能给个篮球就让学生自由活动。

3、课外。开展有益的课外体育竞技活动，同龄人最关心同龄人的认可，多做些竞争性的活动，有益于身心健康，也能培养勇敢、团队精神等。

体育课从目前网络年代的冲击来看，受到最大的威胁就是过度***化的电子产品，身体素质教育耽误不得。

你好，很高兴回答你的问题

我认为提高青少年身体素质应该从这三个方面着手

要从思想上去引导学生了解运动，使学生正确认识运动的重要地位和作用，不断增强学生的身心健康成长意识，让学生认识到运动是每个人一生中不可缺少的组成部分，是意志品质的考验，是国家和民族精神的体现。培养学生参加全民健身的意识，增强参加体育锻炼的自主性。从而达到提高学生身体素质的目的。

到此，以上就是小编对于运动中如何指导儿童的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动中如何指导儿童的3点解答对大家有用。