深静脉瓣膜运动指导,深静脉瓣膜运动指导ppt

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于深静脉瓣膜运动指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍深静脉瓣膜运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 石家庄能做下肢深静脉瓣关闭不全微创手术医院？
2. 体内瓣膜的作用是使血液向固定方向流动,防止倒流,那人倒立时血液是怎么流的？
3. 下肢静脉瓣膜功能不全的症状？
4. 静脉曲张能跑步锻炼吗？

石家庄能做下肢深静脉瓣关闭不全微创手术医院？

河北医科大学第四医院主动脉瓣关闭不全

河北医科大学第二医院河北医科大学第三医院***甲等 

　　河北医科大学第一医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健、急救为一体的综合性***甲等医院

体内瓣膜的作用是使血液向固定方向流动,防止倒流,那人倒立时血液是怎么流的？

人到立时，主要靠心脏的收缩作用产生高的血压和动脉血管的平滑肌收缩收缩产生的血压推动血液向前流动，有点象我们向高层楼房送水的高压泵。 其他作用还有虹吸作用，也就是脚顶部的血流流向心脏后，拉动下部的血向上流（我们可能都作过虹吸的实验）。还有毛细拉力作用。（想想树木，水是在根部被吸收，但它能输送到顶尖的叶部，靠的就是叶的水分蒸发产生的毛细拉力；血流类似，顶部的血下流回心脏，产生了毛细拉力） 你所说的瓣膜是下肢静脉的瓣膜。它是单向“开口”；我们可以把它想想成漏斗状。小口开向心脏方向，因此静脉血只能从漏斗的大口进小口出流向心脏，倒流由于重力作用（站立时）不能从小口倒流。倒立时，血是从大口端（靠脚底）流向心脏端（小口端，当然也不会阻流。你只要画根管子（表示血管）在再里面画个八（注意方向）表示血管内瓣膜，正看一下，倒一下就很容易理解了。

下肢静脉瓣膜功能不全的症状？

下肢静脉瓣膜功能不全的患者时常感到下肢麻木、酸胀和走路易疲劳等症状，也会有下肢静脉的迂曲扩张的症状，早期发现及时治疗，很容易控制，如果患病时间较长，小腿肤色会变为古铜色，常伴随瘙痒等症状，如果没有及时治疗，病情将会进一步发展，会产生静脉性溃疡。

静脉曲张能跑步锻炼吗？

1、.静脉曲张能跑步吗？可以慢跑

正常情况下，双腿的静脉血液要想回流到心脏，需要克服重力作用，由下到上回到心脏，必须通过小腿肌肉泵、下肢静脉瓣膜和胸腔内负压的作用，小腿肌肉泵又称为“第二心脏”，是一个***血泵，可以帮助下肢静脉把血液泵回心脏。另外下肢静脉有许多瓣膜，当血液回流心脏，这些瓣膜就开放，反之这些瓣膜则关闭，使血液只能单向行进不致反流，相当于一个单向阀门。因为各种原因静脉瓣膜弹性降低，不能承受血液的重力，会关闭不严，造成了血液倒流、淤积，长期下去就形成了下肢静脉广泛的曲张。

静脉曲张在从事体育运动的人中发病的并不多。从血液动力学的角度进行观察，健康的人在运动时，由于瓣膜的功能正常，肌肉的规律性收缩使得深部静脉血液回流加速，皮下静脉的压力可较静止时还低，因此适度跑步锻炼，不仅不会引起下肢静脉曲张，恰恰相反，跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅，还有助于预防和改善下肢静脉曲张。静脉曲张患者，因为静脉瓣膜功能受损应该避免像举重、快速冲刺短跑、跳远、投掷等引起腹压增高的活动，但是可以进行慢跑、游泳、单车、跳绳等运动。

2、静脉曲张怎样跑步？可进行30分钟以下的慢跑

每次15分钟到30分钟的跑步，可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅，有助于静脉曲张的缓解。很多静脉曲张患者有体会，下午腿酸胀不适的时候跑一会儿步，就感觉不那么难受了。因为在跑步时，腓肠肌的运动加大，静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。同时，由于局部微循环的加快，使曲张静脉的新陈代谢也加快，静脉也能较快恢复正常。休息一会儿可以再次进行15分钟到30分钟的跑步。

但是持续30分钟以上的中长距离的跑步会加重静脉曲张。这是因为长时间跑步会造成肌肉和血液里乳酸堆积阻断供氧， 乳酸是氧气在体内新陈代谢的产物，每一个人乳酸值的产生、堆积、清除的能力，都是由他们自己身体素质不同而有所差异，在静脉曲张的情况下，身体对乳酸的代谢更慢，更容易造成疲劳，从而加重静脉曲张程度。

到此，以上就是小编对于深静脉瓣膜运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于深静脉瓣膜运动指导的4点解答对大家有用。