冠心病运动指导***,冠心病运动指导***讲解

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1. 我有冠心病，只是有时心闷，无力，但平时无不适症状，要吃药吗？

我有冠心病，只是有时心闷，无力，但平时无不适症状，要吃药吗？

我也是50后的羊，三年前发現冠心病，胸闷气短，心脏有时痛，严重时上二楼喘不过气，经过住院检查说心血管局部局限性重度郏窄，在医院给疗20天，根据情况当时没放支架，出院后吃药调理，阿斯匹林肠溶片，异山梨片（消心痛），他汀丐片，撷吉沙坦，酒石酸美片，一直坚持服药💊，近一年感觉比较好，我的体会是（一）保证睡眠充足，（二）千万不要吃太饱（三）坚持锻炼每天分两到三次慢走3小时约一万步，（四）保持心情舒畅（五）戒烟戒酒，（六）切忌剧烈运动，不能劳累。（七）多吃青菜水果自行调理保持肠胃畅通，预防便秘。以上是我的真实体会，供您参考。

你好，既然说是冠心病就肯定经过医院确诊了吧？既然确诊了无论有无不适都应该坚持服药，冠心病最怕的就是平时无症状，不坚持用药，一旦发作一切就都来不及了！我同事就是这种情况。他有冠心病，高血压，平时啥症状没有，身材高大威猛，壮的跟头牛🐮似的！因为没有症状也不在乎，所以别说规律用药，就是偶尔服药他都认为多余，平时媳妇儿给闺女看孩子不在家也没精力管他，该吃吃该喝喝，非常不在意，结果，那天同事孩子结婚，他去随礼去了，期间免不了又大吃八喝一顿，回到家躺了会儿，估计不舒服了，给媳妇打电话说不好受，媳妇儿离得远回不来让给表弟打电话（前后楼），打完电话表弟没几分钟就跑过来了，踹开门一看人躺门口已经不行了，立马拨打120急救中心，医生来后一看瞳孔已扩散没有救治必要了，就这么走了，还有四年就退休了，把家人坑死了！所以，我觉得只要确诊冠心病尽管没有症状也要坚持规律用药，别出现意外悔之晚矣！

只要查出冠心病，就的自己注意了，需要吃药。以防病情越来越重，但是，自己在饮食方面注意，别吃太油腻得食品，尽量不吸烟喝酒。注意别干重活，別熬夜。喜怒哀乐自己要有度。我从六七年前，就干活干累了，走路走快了，还有生气都觉着，胸疼胸闷气短，我跟本就没往冠心病这方面想，也没当回事。时隔一九一八年我老娘突然去世，我没在娘身边，我又急又伤心难过使我晕到在地，急救120枪救，在1Cu病重枪救二个多小时支架四个，这才保住生命，可是啊！我之现在，干重活是干不了，在家看孩子，做家务还行。现在，走快了走远路还是胸疼胸闷气短。吃药一个月二千多元，再说了活着就是一种心态，自己把什么都放下，别自己当病人，咱都是***人，生老病死谁能租当啊！顺其自然就好。做人不能和人和人比，知足常乐，别把眼光向前看，看看后面还有不如咱得呢！人活着就是一个过徎，看看自己怎样走过，人生不易，切行切珍惜吧！活在当下，别想得太多。活一天，也要活出自己的价值，把最阳光灿烂的人生留下！

必须吃药！我不是医生，我是一名冠心病患者。一名电气工程师。但是自从包括诊断开始，我就从没有去过医院。我不相信医生，中医，和西医的。我也没有那么多时间和金钱让医生们折腾。开始吃了两三千元的通心络等中成药，连血压都降不下来。我知道首先第一要务是务必把血压降下来。我开始按我网上研究的结果，自己下药，现在吃了一年多，感觉越来越好了。高血压在我吃药后很快就自然下去了。现在感觉很好，人很精神。我还在工作，一边工作，一边调养。在冠心病初发的那个冬天，也有了抑郁症，多次感到很绝望。现在我每天发短***，关注社会热点问题，不亦乐乎！所以我的经验，不是紧要情况，不要吃西药，中药完全可以调理好。美国的医生都是首先推荐进行食疗药疗，先草药食疗，视情况有必要再西药疗，支架，搭桥。中草药打成粉，与稀饭一起吃，无苦味，又方便，也不影响正常工作。有兴趣的朋友可以加我交流。不信任的不要加我，我工作很忙。

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