大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于脑卒中休息运动指导的问题,于是小编就整理了5个相关介绍脑卒中休息运动指导的解答,让我们一起看看吧。
脑卒中的康复治疗是锻炼,增强代偿能力,站立训练,站立平衡,行走训练和上下楼梯训练,可以***用物理加中医中药的科学方法来治疗,使局部脑血管扩张增加支流,以有效供应大脑组织细胞血氧加流,直接改善大细胞缺血缺氧现象。
坚持适当锻炼;将食盐摄入量限制在每日5克左右,少吃甜食和动物脂肪,多吃含钾食物,鱼类、豆制品、蔬菜、瓜果等;不要喝烈酒,不要酗酒,饮料要少喝。脑中风病人呕吐时,脸朝向一侧,让其吐出,以防堵塞气道。观察病人的生命体征,紧急联系神经科医生。在病人倒下的地方就地抢救,若必须移动时千万要小心。脑中风病人抽搐时,迅速清除病人周围有危险的东西。病人意识清楚,可让病人仰卧,头部略向后,以开通气道,不需垫枕头,并要盖上棉毯以保暖。
在康复科医生指导下进行肢体的摆放,患侧卧位、健侧卧位、仰卧位,在床上进行翻身运动,可以向健侧翻身,也可以向运动侧翻身,如果自己不能单独翻身,可以在康复医生的帮助和协助下进行被动翻身。随着肢体肌力的恢复,肌力达到***以上时,可以自主翻身,可以自己向健侧或者向患侧翻身。
脑卒中康复,进入后遗症期主要是维持患者目前的基本功能,对于后遗症期的患者,肢体或者肌肉或者整体功能不再恢复,可以通过补偿或替代的方式,进行康复的干预。通过语言锻炼可以促进他的语言功能恢复或者部分恢复,中风后遗症的康复根据他存在的功能障碍进行针对性康复。
如果得了脑卒中,一定要及时治疗。近些年脑卒中的发病率逐年上升,跟人们的日常生活息息相关。不良的饮食习惯、吸烟、喝酒、生活工作压力大,高糖高脂的食物,也让人们与脑卒中紧紧相连。下面一起来看看脑卒中术后的康复训练。
脑卒中的康复治疗包括哪些方法?
康复治疗方法包括:药物治疗、物理治疗、语言训练、心理治疗、中医治疗、康复相关护理等。其中物理治疗还包括光疗、磁疗、水疗、电疗等方法。
对于脑卒中的患者,主张早期开始肢体康复训练才好,只要不影响抢救,应该立即开始肢体康复锻炼。但是,脑出血的患者,要在原发病治疗后再开始进行康复训练。以免出现再次出血。
对于意识清醒的脑卒中患者,什么时候开始肢体训练呢?
这个要根据患者的意识状态来定,肢体康复训练可分为主动康复训练和被动康复训练。对于脑卒中后意识清醒的患者,应该在生命体征平稳,临床症状不再进展后48小时开始进行康复锻炼。要注意康复的方式和每日坚持的时间,不宜时间过长。
根据以上分析,很明确在脑卒中术后,要及时进行康复训练,康复训练需要在专业医师的指导下进行,个体化制定康复方案,运动量适当,强度由小逐渐增加,以免出现疲劳。在康复训练的同时,还要维持正常的生活方式。
现在脑卒中是危害中老年人的常见病,年死亡率80~120/10万,存活的人中有70%以上有不同的功能障碍,其中40%为重度残疾。所以为了提高脑卒中患者的生活质量,针对脑卒中的康复治疗必不可少。那么如何进行康复训练呢?
一、首先要遵守以下原则
1.选择早期康复时机,减轻残疾程度,提高生命生活质量。要在生命体征稳定48小时后,在原有疾患无加重或者有改善情况下进行康复治疗。
2.积极预防并发症
3.鼓励脑卒中患者主动参与及配合
4.注意运动强度,不宜过大或过小。
二、根据疾病所处不同的时期进行不同的康复训练
1.当肌肉处于弛缓状态或者有肌肉收缩但没有关节活动的状态时,要进行以下康复训练:(1)良肢位摆放和***转换。为防止压疮可定时翻身(1.5小时或2小时一次)。为***偏瘫一侧的感觉,可使患者偏瘫侧卧位:患侧肩前屈90º,肘、指伸直,手心向上,下肢伸髋关节,稍屈膝,踝背屈90º。如下图
当患者仰卧位时,患侧肩下骨盆下垫薄枕,患侧肩外展,肘、腕、指伸直,手心向下;伸髋伸膝踝背屈90º。如下图
健侧卧位时,偏瘫侧上下肢垫枕,肩前屈90º~100º,肘、腕、指伸直,手心向下,屈髋屈膝踝背屈。如下图
到此,以上就是小编对于脑卒中休息运动指导的问题就介绍到这了,希望介绍关于脑卒中休息运动指导的5点解答对大家有用。
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