大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于脑梗塞患者运动指导的问题,于是小编就整理了4个相关介绍脑梗塞患者运动指导的解答,让我们一起看看吧。
脑梗塞缓解之后,是有可能复发的,所以如何锻炼还是要看病情。经过治疗之后如果恢复较好,活动自如,且无后遗症,可以到户外散步,做轻微的体育锻炼,如太极拳、慢跑等,都可以改善血液循环,预防脑梗塞复发。如果肢体活动不灵活,可以多活动肢体,增加肌肉力量。
适当的运动可以增加脂肪消耗,减少胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,预防肥胖,控制体重,调节血脂,降低血压。是预防脑梗死的积极措施,脑梗死患者不应进行剧烈运动,如快跑、登山等。可慢跑散步、软体操、太极拳等有氧运动。脑梗死是由多种原因引起的。脑血供受阻,多为脑血栓形成。
首先,肌肉力量训练。对上下肢肌无力患者,***用主动和被动训练相结合的方法进行肌力训练。结合肌力的评价,选择合适的运动方法。只有有足够的力量我们才能走路。二是平衡训练。包括坐姿平衡和站立平衡。根据评价结果,协调腰腹部力量,达到平衡的目的。第三、辅机设备的培训。包括助行器、拐杖、双杠训练等。第四,重点转移训练。通过身体重心的平衡和协调,可以实现身***置的转移。
按摩与被动锻炼 :对早期卧床不起的病人,由家人对其瘫痪肢体进行***,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝、屈伸肘,弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬。衣服宜宽大柔软,式样简单。穿衣时先穿瘫痪侧,然后穿健侧,脱衣服时先脱健侧,然后再脱患侧。穿裤子动作的顺序同穿上衣一样。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动,以防止心血管机能减退。
到此,以上就是小编对于脑梗塞患者运动指导的问题就介绍到这了,希望介绍关于脑梗塞患者运动指导的4点解答对大家有用。
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