紫癜饮食运动指导图片,紫癜饮食运动指导图片大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于紫癜饮食运动指导图片的问题，于是小编就整理了4个相关介绍紫癜饮食运动指导图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 过敏性紫癜可以吃水果和蔬菜吗？
2. 生活饮食调理必不可少。血小板减少性紫癜如何科学合理调理？
3. 儿童紫癜肾炎患者该怎么吃？
4. 过敏性紫癜反复复发，该怎么缓解？

过敏性紫癜可以吃水果和蔬菜吗？

过敏性紫癜可以吃水果和蔬菜。首先水果中的维生素含量比较高，尤其是维生素C，可以帮助人体抵抗力增加，还能够抵御外来的病毒和细菌。如果对一些水果有过敏的情况，就不能吃了，比如很多有过敏情况的患者往往会对芒果或者桃子产生过敏，那么就不可以吃。

过敏性紫癜急性期的“发作期”，还有腹型伴有腹痛的紫癜患者，水果、肉、动植物蛋白制品以及调味品等需要严格调整忌口（部分可以少吃），三餐多是三白，也就是白面条，白米饭，白馒头，可以适当的加糖/盐。

等待过敏性紫癜的病情得到缓解以及全面控制，并且已经没有新的皮肤紫癜出现，那么就可以逐步的给病人添加饮食，先蔬菜为先，以单中青菜添加，观察2-3日，如果没有病情复发，那么就加另外一种蔬菜。

蔬菜添加顺序——青菜、菜花、黄瓜、土豆、西红柿、芹菜等，暂不加韭菜、辣椒和香菜。

水果添加顺序——苹果，香蕉，梨，橘子等，尽量避免使用菠萝、芒果。

Ps：以上为参考添加顺序，不一定是严格按照这样的顺序添加，病友以及家属们可以根据情况自己调整食物类别的添加顺序。

生活饮食调理必不可少。血小板减少性紫癜如何科学合理调理？

　　患者应做好饮食、生活、日常护理等三个方面的工作

　　第一点，饮食以高蛋白、高维生素及易消化饮食为主，避免进食粗硬食物及油炸或有***的食物，以免易形成口腔血泡乃至诱发消化道出血。多食含维生素C、P的食物，多食花生、红枣、核桃、桂圆、扁豆等益气养血之品。禁酒。慢性期多为脾肾不足、气血两亏，饮食调理上宜偏温补，如鸡、狗、牛、羊和猪肉等，鳝鱼、鲫鱼、鲤鱼、乌贼鱼等以及牛奶、禽蛋、各种新鲜蔬菜及水果等。有消化道出血时，更应注意饮食调节，要根据情况给予禁食，或进流食或冷流食，出血情况好转，方可逐步改为少渣半流、软饭、普食等。

　　第二点，平时要保持心情舒畅，避免精神过度紧张，要保持个人卫生，预防各种感染和感冒，防止外伤。注意劳逸结合，避免过劳;适当运动，以散步、慢跑或太极拳等为宜，以增强体质。但要避免外伤，防止出血或加重出血。尽可能避免使用引起血小板减少的药物，如利福平，阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒甙等。这样可预防疾病的反复，另外也要定期不定期的检测血象的变化。

　　第三点，急性发作期，应卧床休息。加强必要的防护，避免创伤而引起出血。衣服应柔软、宽松，以免加重皮肤紫癜。如有口腔粘膜与齿龈出血，应加强口腔护理。预防口腔感染，定时以复方硼酸溶液漱口。春、夏之际易发血小板减少性紫癜，谨防感冒。因此在此期间要注意避免受凉、感冒，以免诱发发作。

儿童紫癜肾炎患者该怎么吃？

紫癜

说起紫癜性肾炎要先来谈谈什么是紫癜。紫癜是毛细血管破裂引起的皮下出血，面积较大的称为瘀斑，也就是我们生活中跌打损伤形成的“黑紫青”或“淤青”，面积较小的称作瘀点。

瘀斑（上图）

常见的紫癜可大致分为过敏性紫癜和（各种原因引起的）血小板减少性紫癜。血常规检查中有无血小板减少（plt<100×10^9个/L）是区分两者的最简便方法。另外过敏性紫癜好发于青少年和儿童，多因食物或者药物过敏或者病原感染后，引发的的一系列免疫炎症反应，导致小血管、毛细血管破裂出血。多出现在双下肢，表现为比较均匀的瘀点或瘀斑。

过敏性紫癜（上图）

部分过敏性紫癜患者在皮肤表面出现瘀点的同时，体内脏器的小血管也跟着遭殃，比如消化道血管受累可以引起腹痛和黑便；关节内血管出血可以引起关节肿痛。

肾脏

肾脏是人体将血液中的代谢废物过滤出来形成尿液的重要器官。因此肾脏是一个大型的血液交换器，也是过敏性紫癜常常牵累的部位。紫癜性肾炎会引起患者腰痛，乏力，血尿等不适，更为严重的情况下还可以引起急性肾衰竭。

早期治疗及优质的护理对减轻病人痛苦及防止并发症发生有重要意义。在饮食方面主要是做好早期的忌口，比如：动物性食品（如猪肉、牛肉等）***性食物（如姜、葱、胡椒等）高热量食物（如蛋、奶等）海鲜类食物（如鱼、虾等）。

等待症状缓解，进一步恢复期了，就可以逐步恢复正常的饮食。每3－5天增加一种食物，一般对于动物蛋白饮食一个月后就可以恢复正常吃了。

推荐：含维c食物！

柚子：柚子的营养价值很高，富含维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C。

橙子：一般普通大小的一个橙子含维生素C。大概40毫克左右，还具有较高的抗氧化物质。

柑橘：柑橘当中所含有的维生素c是非常丰富的，每天吃一个柑橘几乎就能够满足人体一天对维生素c的需求。

苹果：虽然苹果含有的维生素C不高，但是站在健康角度，每日摄入苹果是具有一定的营养价值的。更多科普文章请关注微信公众号【史淑荣工作室】。

过敏性紫癜反复复发，该怎么缓解？

发病期要减少洗澡次数，不是使劲搓身上。我家孩子三岁半，去年12月份得的过敏性紫癜，关节肿胀，住院一周，有关节肿胀得用激素，停激素用了两个月时间，出院就在辽宁中医开的中药，两个半月内都是反反复复的起，中间感冒一次，全身都是红点！都有这个过程，过了这个高敏期就好了，现在我儿子都三个月了，都有20多天没起了，饮食除了牛羊肉没吃，现在都恢复了！今天最后一副中药也停了！尿常规一定要监测！医生说三个月后才能慢慢恢复呢！！一定不要着急！！都是家长，特别理解你的心情，加油，孩子都会好的！

过敏性紫癜反复复发，应该怎么缓解甚至痊愈呢？希望我的经历能帮到你。

那是二十多年前，我的双腿出现了不少的紫癜点，双膝关节疼痛，我妈带我到医院检查，医生说是过敏性紫癜，并说这个病不好治，并开了一些葡萄糖酸钙，降低毛细血管的通透性。当时喝了一段时间，也好了，但是没多长时间又复发了。

到我们县医院，一个医生说了一句，这个病应该是血热引起的，用西医不好治，你去挖些白茅根熬水喝试试。有人喝这个有效。一句话提醒了当时的我，家里也有不少的中医药书，我回去之后，就找白茅草根的药性和功效作用。白茅根味甘，性寒，入肺，胃经。能清热，凉血，并有利尿作用。

就去农村的地边挖了不少的白茅根回来熬水喝，喝了一段时间后，也好了，有二次天热，吃了过夜的剩鸡肉和剩饭，没想到，又复发了，这样经过两次，就知道了不能吃剩或有点变味的肉或剩饭了。

在一次无意翻家里的中药书时，发现一味草药牛舌草，书中记载治过敏性紫癜。忌铁器煮水。刚好，我姐说她婆家附近有不少的牛舌草，于是，我姐就经常挖些牛舌草根洗净给我送过来。熬水喝，我又配上葡萄糖酸钙片喝，生活中注意多吃素，少吃或不吃肉和变味的食物。尤其是鸡，牛，羊和鱼虾之类的肉。就这样，[_a***_]了最低半年左右吧，竟然好透了。

到现在二十多年了，没复发过，沒花什么钱。听别人说有的孩子得了过敏性紫癜都花了好几万元钱。

中医药真是好，即省钱又治病。从此以后，我也就对中医有了兴趣，成为一个中医爱好者。二十多年来在生活中，用中医药知识也解决了不少的问题，真是少受罪，少花钱。

以上是我的个人治疗过敏性紫癜的经历，希望能帮到你，了解中医知识，生活受益匪浅。我会继续分享我所知道的中医方面的知识，如果你喜欢，请关注我。如果你有不同的方子，请在下面留言，我们互相学习。

到此，以上就是小编对于紫癜饮食运动指导图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于紫癜饮食运动指导图片的4点解答对大家有用。