医院看运动损伤挂什么科,医院看运动损伤挂什么科室

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医院看运动损伤挂什么科的问题，于是小编就整理了5个相关介绍医院看运动损伤挂什么科的解答，让我们一起看看吧。

1. 警校体测前两天脚踝背扭伤了，怎么办，脚搭不上力啊？
2. 运动时膝盖受伤通常是什么部位？
3. 健身都需要去医院化验哪几项激素？
4. 半月板受伤治疗后，现在大腿肌肉萎缩，如何康复？
5. 核磁共振报告确定不了哪里出问题？哪位好心医生帮忙解释一下？

警校体测前两天脚踝背扭伤了，怎么办，脚搭不上力啊？

脚踝受伤一般根据伤势需要4－6周的时间才能恢复。受伤后的最初48小时内应冷敷伤处，48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。

脚踝受伤期间需要静养，切不可运动伤处，4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。

如果受伤不太严重，体能测试时，可用绷带固定脚踝参加测试。

运动时膝盖受伤通常是什么部位？

您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

膝关节是由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，是我们人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节，属于滑车关节。

运动时，膝关节除了要承担体重的重压，还要缓冲来自地面的冲击，因此膝关节是运动中易损伤部位之一。那么运动时膝盖受伤通常是什么部位，以下为您详细解答，希望能对您有所帮助：

1、跑步膝

（1）髌骨疼痛综合症

髌骨疼痛综合症主要是因为过度的内旋髌骨，导致髌骨向外牵拉到造成软骨组织的损伤，于是患者会出现定期性的疼痛感，无法进行过于剧烈的运动，即使没有进行运动等，也常会感觉到关节的疼痛的一种综合症。

（2）髌骨软骨软化症

是髌股关节发生紊乱造成的，髌骨向外侧倾或者半脱位，导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车，引起关节外侧间隙软骨过度磨损，软骨细胞脱落，骨质增生，关节间隙狭窄等。

2、髂胫束综合症

髂胫束是从髋部开始伸延并覆盖膝关节外侧到胫骨外侧表面的一个结缔组织腱，上方连接臀大肌、阔筋膜张肌等肌肉，是固定膝关节的重要结构。

健身都需要去医院化验哪几项激素？

据说至少包括睾固酮，胰岛素，皮质醇，生长激素

这都是西方主流引导的，新时代健身更注重的是自然生活的健康程度，从心理到生理都应该愉悦，否则一味地以肌肉量，体脂率来衡量必定偏颇，有碍于幸福生活指数的改善。

因此，个人认为，科学规律运动，自然开心健身才是最重要的

作为一个从事健身行业四年多的老油条，这里我有必要发表一下在下拙劣的观点～

首先，我们要知道健身是为了什么，主观因素上，一些年轻人热爱美好的胴体，男人想要一身结实发达的肌肉铠甲，女人期望婀娜多姿的***。客观原因，可能是身体出现了一些问题，需要健身来恢复一些身体机能。

对于健身要不要去医院检查激素类，我个人观点，本着对自己负责的前提，如果之前身体出现过比较大的问题，比如这些问题在运动量过大时会影响身体健康，那么是必须，一定要去检查，因为我们在接待私教会员之前，都要去询问有没有病史，如果有，那要看病情而定要不要继续训练，遵照医嘱进行锻炼是必须的！

私人小提示：如果有过影响健康病史的朋友，去健身之前一定要去医院听一下大夫的建议，还有，在健身期间服用激素类药物，体重是很难减掉的。

你的私人教练阿斌噢～

健身干嘛要去检查激素？体检很有必要，又不是健美运动员，正常人健身专业的教练都会评估你的体型体态有没疾病史，能规避受伤风险，体检的时候会检查到激素，平时健身时没有太大必要检查激素

现在去健身房锻炼，一般会进行一个体测，用专门的体测仪，主要是测一下心率

，脂肪含量等，不会测到你是否健康。

如果对自己的健康状况不了解，可以去医院做个检查，只要没那种不适合运动的毛病都可以健身。

健身本身就是为了身体健康，去健身房锻炼，一定要对器械有所了解，不能盲目，如果不懂，可以问健身房的教练。如果就想减肥，多进行一些[_a***_]的运动，跑步机，椭圆机，单车等都不错。如果想练肌肉，就得撸铁了，这个最好是让教练教一下怎么使用器械，因为每个机器都是角度的，如果锻炼不当，是练不到你想练的肌肉的。

现在都提倡全民健身了，如果条件不允许去健身房，可以多进行户外有氧运动，慢跑，爬山都可以。

健身我个人的观点不需要，如果有病史可去医院听一下医生的建议，如果身体健康只是健身锻炼身体，不是去做专业的健身运动员，我看还是少去医院，最烦哪个地方，谢谢希望能帮到你。

半月板受伤治疗后，现在大腿肌肉萎缩，如何康复？

和我的情况一样。我右腿半月板做过手术，一运动就疼，肌肉萎缩，六年没运动。后来上二楼都喘的厉害，下决心锻炼。开始跑步，但是膝盖疼解决不了，后改骑行，现在骑了一年多，每天锻炼1-2小时，现在肌肉全部恢复了，心肺功能也增强了。但是骑行新手需要注意几点：第一 踏频控制在90左右，就是小力量 快频率。第二 坐垫的坐高 前后位置一定调整好 要不也会伤膝盖。如果骑行 就多看看自行车fitting相关的东西，把位置设置好 非常关键。

护理一下筋，同时结合自己的承受力循序渐进的做一下腿部关节的轻微运动，最好每天让自己站起来简短的活动一下，网上有很多优秀的老师分享不同的方法，你可以结合你自身的现状选择最适合你的方法，相信一定会好的，祝早日康复。

肌肉萎缩，需要专业的康复训练计划，而且不是一朝一夕，需要1-2个月时间肌肉锻炼，能去医院找专业的康复医生治疗最好。

如果在家自行训练，刚开始可做仰卧、侧卧及俯卧直腿抬高训练，每个***4组，每组30个，休息30秒，进行下一组；后期加沙袋逐步加强训练强度，祝早日康复。

很荣信平台能邀请回答这个问题，我是一位半月板成型术，前交叉韧带重建有一年了，以我个人的经历和多方面了解，手术或者石膏固定治疗后，一定不能静养，一定要问主治大夫什么时候可以锻炼，大夫治疗固然重要，这只是上半场，下半场就是自己锻炼更为重要。

如果大腿肌肉萎缩，有些人认为也没有什么大碍，就是影响美观，可结果不是这样，膝盖走路，大部分是靠大腿肌肉，来分担膝盖的压力，如果肌肉萎缩时间久了，膝盖附近的肌肉受力不均匀，就会造成膝盖提前老化，疼痛

有条件的可以找一家正规的运动康复中心，这样可以有效的针对性的训练

如果想在家做些锻炼来恢复肌肉，可以，靠墙静蹲，单腿站立，或者单腿慢慢下蹲，还可以坚持垫脚走路，大腿伸驱抗阻力训练，等等，上面纯属个人的经验和了解，不知对于否，希望能对你有所帮助。

核磁共振报告确定不了哪里出问题？哪位好心医生帮忙解释一下？

磁共振是诊断膝关节相关疾病的金标准，准确率极高。如果磁共振未提示明显结构***变，临床症状和查体体征不典型，不建议手术。膝关节无力打软，不排除关节周围肌肉力量不足（如股四头肌萎缩）。关节肿胀，不排除关节滑膜炎症。建议暂时保守治疗，加强股四头肌力量训练如平躺位练习反复缓慢直腿抬高和靠墙静止半蹲，同时口服外用一些消炎消肿的药物。

建议找积水潭医阮运动医学权威专家咨询更靠谱，你可以把核磁片子发给他们，无需报告，让他们为你做出更靠谱的诊断和提供更好的治疗方案。这个平台上没有这些权威医院的专业医生。

谢谢邀请回答你的问题，磁共振报告确定不了哪里出问题？

根据你简单描述，和你的核磁报告单，就是膝关节炎症状，十字韧带前角骨附着处损伤，关节少量积液，这样症状在膝关节炎里不算严重，膝关节疾病是根据每个人不良的生活方式决定的，所以膝关节疾病每个人不同原因 ，比如十字韧带骨附着点损伤，多数于不正确跑步姿势有关，下面具体说明一下病因病理。

膝关节炎病因病理 膝关节炎病因比较多，比如外伤后遗症，膝关节扭伤，挫伤，摔伤等治愈不彻底 ，就会留下后遗症，症状表现为膝关节增生，十字韧带损伤 ，经常不正确跑步会造成十字韧带骨附着点损伤，膝关节内积液 ，髌骨内缘积液，明显半月板损伤等症状出现。

疲劳风寒湿邪侵入膝关节 ，比如年轻穿的少，或者走路过多的工作，长期会造成膝关节疲劳性损伤，气血不足，营养不了筋骨，代谢紊乱，形成骨质增生，韧带弹性减弱，增生会压迫半月板造成损伤，关节囊损伤，积液等一系列关节疾病症状。

膝关节炎的治疗 膝关节炎的治疗一般是保守治疗与手术治疗两种。

保守治疗包括膝关节增生，十字韧带损伤，关节囊损伤，积液都可以。配药以活血舒筋，改善筋骨代谢，祛风除湿，补肝益肾为主，随证加减，配合针灸，推拿，理疗***疗法效果更好。

手术治疗适合严重的膝关节疾病，比如半月板缺损，十字韧带断裂，病理***变，坏死等。

膝关节疾病不管怎么治疗，功能锻炼要跟上，根据自己情况和耐受力开始训练不要频繁，循序渐进运动，以免造成膝关节二次损伤。

所以大家要好好保护膝关节，不然会严重影响正常生活工作。就分享这些，不明白的评论区说明。

一份磁共振报告无法说明所有问题，膝关节损伤症状原因多变，只有明确的查体才能有效鉴别症状所在。多为损伤表现，但是无法解释问题。膝关节的鉴别诊断相当困难。找运动损伤科好好看下。

到此，以上就是小编对于医院看运动损伤挂什么科的问题就介绍到这了，希望介绍关于医院看运动损伤挂什么科的5点解答对大家有用。