肢体运动损伤怎么办中医,肢体运动损伤怎么办中医治疗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肢体运动损伤怎么办中医的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肢体运动损伤怎么办中医的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医五劳七伤指哪些？
2. 运动老伤如何调理？
3. 跌打损伤引起的腰痛最好的治疗方法是什么？谢谢了？
4. 运动神经元病中医治疗原理是什么？

中医五劳七伤指哪些？

中医五劳指五劳所伤，主要是久视伤血，久坐伤肉，久卧伤气，久立伤骨，久行伤筋。而七伤主要指大饱伤脾胃，怒伤肝，久站久坐湿地伤肾，形劳意损伤神，形寒饮冷伤肺，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。所以五劳七伤与病理因素风寒署湿燥火和劳累过度，七情有关。

运动老伤如何调理？

一是要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起创伤的组织出现痉挛，而这种情况就会导致创伤组织部位血运障碍，从而就会影响创伤组织的恢复。

再就是创伤发生以后，一定要及时的限制创伤部位的活动，以防止创伤组织受到牵拉，以后引起疼痛肿胀的加重。

再就是在创伤24小时以内，一定要行冷敷的治疗，一是可以缓解疼痛，再就是避免肿胀的加重，24小时以后可以行创伤部位活血化瘀药物外敷及口服的治疗，来促进创伤部位瘀血肿胀的消退，从而促进创伤组织的恢复，并且在创伤发生以后，一定要及时的就诊，看创伤损伤的程度，并且根据检查结果选择合适的治疗方法。

持续性的运动损伤通常与运动功能障碍有关,可以简单理解为,伤病出是因为承担了超过其承受能力的“工作”,长期超负荷“工作”,导致其“生病”了,只有找到并解决其超量“工作”的原因,它的“病”才能痊愈;

运动功能障碍可通过相应的动作测试进行评估,其评估方式以是否疼痛作为分界线;

1.如果你的损伤部位持续疼痛,并且在医学检查上并无炎症或结构***变;那么***MA测试比较适合你,但是,***MA测试需要你提供更详细的损伤以及疼痛部位等信息,并且操作流程复杂,在这里无法展现;建议可以在当地寻求学习过***MA或者运动功能障碍课程的专业人士进行测试检查;

2.如果你的损伤部位没有持续性疼痛,你可以进行FMS测试.其由7个测试动作与三个伤病排查测试组成.文章的最后有简单版本的测试动作,详细的测试内容和细节,可参考我的视频:“详解运动筛查与测试”;

网址:,其中有针对FMS测试的讲解与细节;

另外,如果你有运动的习惯,那么“运动功能障碍与训练选择”这个***也推荐给你观看;

通过系统的测试,就会发现你身体存在的运动功能障碍,知道了功能障碍,就可以进行纠正训练,当功能障碍消失之后,持续性损伤自然机会痊愈;

a.深蹲测试

b.跨栏步测试

跌打损伤引起的腰痛最好的治疗方法是什么？谢谢了？

姜黄，徐长卿，千年健，伸筋草，续断。解释一下:

姜黄:活血行气，通经止痛，徐长卿:活血止痛，祛风止痒；此二药活血止痛效果最好，作为主药；

千年健，强筋骨，祛风湿；伸筋草，祛风湿，舒筋活络；续断，补肝肾，行血脉，续伤折；此三药对跌打损伤也有较好效果；

注意姜黄最好吞服，水溶性较差；另外，可以增加三七，苏木，鸡血藤等中药；

运动神经元病中医治疗原理是什么？

中医在两千年前就对肌肉瘘弱不用的病症有所论述，《内经》"痿证独取阳明“之说，以历代医家均有论治，有肌肉大陷，重在治脾，肌肉不用不仁则肝脾同调等法，都取得较好的疗效，（有历代医案，和近代国医***治验可察），中医由于历史原因对神经系统解剖和分类缺乏认识，但通过疾病的临床表现及脏象学理论对疾病进行分析，归类***取了健脾养肝，调理阳明络的方法，改善了肌肉状态和肌肉活动的内在条件以及与肌肉活动相关的气机，血运关系，（这其中就可能包涵了对运动神经元的病变干予），从而达到治疗该病作用，事实说明中医药是可以治疗运动神经元疾病的，这个病不是现在才有的病，它可能在人出现就伴随的人类了，现在医学发展了它但对其发病原因尚不清楚也暂时没有特效治疗方法，希望有这病的人，可以选择有经验的中医治疗。

到此，以上就是小编对于肢体运动损伤怎么办中医的问题就介绍到这了，希望介绍关于肢体运动损伤怎么办中医的4点解答对大家有用。