艾草能治疗腿运动损伤吗,艾草能治疗腿运动损伤吗***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艾草能治疗腿运动损伤吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍艾草能治疗腿运动损伤吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 头条的朋友，大家好！有个问题想请教一下，一到夏天两条腿就像寒风刺骨似的该怎么调理？
2. 身体腿部麻木，艾炙有效果吗？
3. 艾叶到底有没有治疗腰间盘的功效？

头条的朋友，大家好！有个问题想请教一下，一到夏天两条腿就像寒风刺骨似的该怎么调理？

小腿是我们身体的长工，我们站立和行走的主要力量都来自小腿，所以小腿肚特别大。大腿前侧与外侧在我们站立和行走的过程中那个向前的力量和保持身体左右平衡的力量就是主要力量供应者，我们每天战力走路跑步非常多，所以上述小腿和大腿的肌肉一定非常累，其实包裹肌肉的肌筋膜和肌腱韧带更累，肌筋膜，肌腱，韧带的主要成分是胶原纤维，无数条胶原纤维黏在一起组成了筋膜，而把它们粘在一起的物质是粘多糖，是很多粘多糖把许许多多的胶原纤维粘在一起，就是这个粘多糖成为左右我们健康的关键分子。粘多糖有一个特性，因为粘多糖含有大量阴离子，可以结合大量水分子（结合水），这个状态下的筋膜就会既韧性又柔软，身体上健康的。但是由于劳累等因素会是筋膜的粘多糖失水，筋膜会越来越硬。恰好筋膜上布满了感受器，紧缩的筋膜感受器也会拥挤在一起，感受到这种拥挤就是疼痛不适，筋膜绷得紧紧的也会影响运动功能，走路会更加劳累难受。
大腿前侧的肌肉会因为走路跑步绷得紧紧的，需要经常按摩放松。
小腿肚的肌肉是身体最绷紧的肌肉，肌筋膜更是紧缩发硬，作为身体的长工，我们最应该多多照顾小腿。

你好！

这个现象我们首先承认它是一种病。你需要做的要分两步：第一步就是，以后日常生活中要戒一些东西，要注意一些事项。然后才能谈治疗。做不到第一步，治疗不是没效果，而是效果差，或者难见效。

第一步：春捂秋冻你应该知道吧。必要的时候，厚裤子和厚点的鞋夏至以后再换。天凉的时候，感觉挺不住了，再穿厚衣服。戒饮食。这个非常重要。首先是冰镇啤酒和饮料坚决不能喝。以后这些东西就不要碰啦。西瓜和香瓜坚决不能吃。喝水一定要喝开水。夏天实在是热，可以喝温开水。尽量不要吹空调。开车的时候，热了打开自然风就好。

治疗：一斤鲜姜切丝加五斤水，用电饭锅熬汤，熬三个小时。熬到剩下不到一斤就可以了。里面什么都不用加，每天早上吃完早点后喝三两，三天把一斤熬好的姜汤喝完，然后接着熬下一顿。从入伏开始喝，一直喝到伏天结束。冬至的时候熬白萝卜烫喝，喝到数九结束。就按你平时煲汤那样，觉得口感不好可以放一点冰糖。尽量不要饮酒，酒本身就是发寒的。

再就是找中医艾灸。有疼痛感，但是效果非常好。

以后这些你如果能坚持下去，一年以后就会见到明显的效果。

身体腿部麻木，艾炙有效果吗？

感谢邀请回答。以下为我小小见解和经历以供大家分享探讨： 身体腿部发麻，原因多种，但多是腰椎或颈椎引起的神经功能损失引起，重点考虑坐骨神经痛和股神经损伤。中风、神经炎、血脂高等也是其中之一。西医治疗多是服用甲钴胺和B1,B12营养神经。中医则认为是气虚血瘀，风寒湿痹，是痹症。多以电疗、针灸，推拿***，服中药等。科学的康复治疗也很有必要。艾灸是用艾绒条作用体表穴位，功能通经活络，驱寒去湿。本人17年底右侧股神经损伤，也曾试用艾叶煮水沐足淋浴，用艾灸三阴交、涌泉、气海、膈俞、合谷等穴，只能说有一定的***治疗效果。也许是本人愚见，孤陋寡闻。欢迎有不同意见人士指正评论，祝君健康！

艾叶到底有没有治疗腰间盘的功效？

艾草是不能够治疗腰椎间盘突出的，首先需要明确为什么会产生腰椎间盘突出，产生腰椎间盘突出的根本原因是腰椎间盘的退变，由于退变之后质量下降而导致的间盘突出。其次，导致腰椎间盘突出的直接原因是损伤，不良的坐姿或者弯腰姿势导致间盘向后挤压从而突出。艾草最多只能够缓解由于腰椎间盘突出产生的腰部疼痛或者坐骨神经痛等症状，但对病情本身治疗是没有益处的，因为艾草是没有办法使突出的间盘重新回缩到正常解剖位置的。

二月份在医院拍片子，四五节腰突，平常不怎么影响生活，没太在意，七月份由于上班劳累，腰突严重了，不能翻身，走路一瘸一拐，去医院做了一周理疗，加上单位；不让请***，一边上班一边治疗，效果不大好，八月份刚好有疫情封在家里，头条的一个姐姐经常分享自学中医的心得，就尝试着刮痧艾灸，大概10天以后就没那么疼了，一直坚持了有大概一个月，现在好多了。

我不知道艾叶到底有没有治疗腰间盘突出

的功效，但是艾叶煮水泡脚确实可以治腿

脚酸痛。有一阵子班上特别忙，我因为每

天不停走动，晚上睡觉的时候就觉得腿脚

疼，一个同事从家里给我带来艾叶，她让

我每天晚上睡觉之前煮水泡脚，没想到真

的很管用，泡了几天就好了。

生活道认为，腰间盘出现了问题，想用艾叶调理好，很难。

因为艾叶是一种温经止血的饮片，如果腰部出问题，是中医说得寒邪侵袭造成的，艾叶可能有点作用，但是艾叶本身性温，有点小毒的，自己切不可随便乱用的，需要中医师搭配其他药物一起使用，起到减毒增效的效果。

可以用艾绒，外灸效果可能也会好些的。主要是在初始阶段效果好些的。

到此，以上就是小编对于艾草能治疗腿运动损伤吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于艾草能治疗腿运动损伤吗的3点解答对大家有用。