大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿外科术后运动指导的问题,于是小编就整理了3个相关介绍儿外科术后运动指导的解答,让我们一起看看吧。
目前治疗疝气的手术一般是微创性的,伤口比较小,可以尽快恢复,因此,患者可以在手术后一周内下床行走,但恢复能力因人而异,这取决于身体状况,虽然术后患者可以下床行走一周左右,但仍需控制活动水平,如果患者活动量大,容易影响手术效果,导致疾病复发。因此,疝气手术后,患儿更需要注意患儿的活动强度和活动量。
我直肠癌手术刚好2年,身体恢复的相当不错,刚动完手术几个月有点难受,我基本上不运动,偶尔还抽烟喝酒,天天打***,还经常泡妞,大便现在也正常了,自己还建了一个肠群,有一百多人,天天在群里聊骚,组织群友去游山玩水,我虽然得了直肠癌,但是也阻止不了我泡妞打***。
可以分为以下几个阶段:
术后第1—5天
握拳运动:五指用力伸直,再用力握拳
屈腕运动:五指握拳,用力伸屈腕部
旋腕运动:五指握拳,旋腕一周
屈肘运动:五指握拳,用力屈肘至肩部再伸直
第一阶段
拔除引流管
摆臂运动:站立位,健侧上肢扶于床边,患侧上肢自然下垂,前后用力摆臂
旋臂运动:站立位,上身不动,患侧上肢自然下垂,以肩为轴,用力旋前旋后
术后1~3天进行手及腕关节的功能锻炼,如握拳、松拳、旋转手腕、使用握力圈和屈腕等锻炼。
术后4~9天,在上述运动基础上,开始进行屈肘运动;患侧上臂制动,可使用握力圈。通过前臂肌肉收缩来促进淋巴循环。
术后10~14天,在上述运动基础上,解除固定患者上肢的胸带后,可练习患侧手掌摸对侧肩部及同侧耳部的动作。
术后15天后,或在伤口愈合拆线及拔除引流管后,需经医生评估是否可逐渐增加肩部运动,否则可能受到伤害。
此期,在上述运动基础上可锻炼抬高患侧上肢,将患侧的肘关节屈曲并逐渐抬高患侧上肢,直至与肩平。
一、乳腺癌术后科学、正确的康复锻炼是十分重要
由于手术创伤,疼痛,术侧上肢水肿,患者拒绝运动,以致术侧上肢关节挛缩(主要发生在肩关节)、肌力下降,影响日常生活活动能力。科学、正确的康复锻炼,可以促进患侧上肢血液循环,有利于伤口愈合及皮瓣存活。可以促患侧上肢淋巴液回流,以减轻上肢的肿胀和疼痛。通过康复训练,增加关节正常活动范围,恢复肌力,提高生活质量。康复功能训练的最终目标:术侧上肢越过头顶,可以摸到对侧耳垂。
二、患侧上肢康复训练方法
1、康复训练第一阶段,康复训练口诀:“1、2、3、5、7、10”。
术后第一天活动手部掌指关节和指间关节:患侧手用力握拳、用力展开。以促进患侧肢体血液循环和淋巴液回流。
术后第二天活动腕关节:做腕关节的掌屈、背伸,环绕运动。进一步促进患侧肢体血液循环和淋巴液回流。
术后第三天活动肘关节:做肘关节屈曲、伸展运动。促进患侧血液循环有利于创面的愈合和皮瓣的存活。
术后第五天:利用肘关节的活动能力完成力所能及的日常生活活动(例如:刷牙,系扣子,梳头、洗脸等)。
术后第七天活动肩关节:肩关节只做前屈、后伸、内收动作,不做外展及环绕运动,以免使皮瓣撕脱。
乳腺癌术后的患者的功能锻炼,应遵循适度的原则,循序渐进,不可单次过度锻炼。乳腺癌术后24小时之内就可以进行功能锻炼,主要是以腕关节的活动为主。主要动作是屈腕、伸腕以及旋转腕关节。乳腺癌术后3-7天可进行肘关节的锻炼,以屈肘、伸肘为活动范围,锻炼的时间不宜过长,以不感到疲劳为度。乳腺癌术后7天开始即可进行肩关节锻炼,主要动作为触摸同侧的耳廓、触摸同侧以及对侧的肩关节,但不能上抬肩关节,以手臂能够绕过头顶,到达对侧耳廓为最终的目的。
到此,以上就是小编对于儿外科术后运动指导的问题就介绍到这了,希望介绍关于儿外科术后运动指导的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.dmptw.com/post/15532.html