1、功能锻炼的方法:(1)固定后即可做伸屈指、掌、腕关节活动,患肢做主动肌肉收缩活动。
2、中期:此时局部肿痛消失,骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。
3、如果锁骨骨折伴合并伤不能立即整复的情况下,只能平卧保持复位和固定,在指导早期功能锻炼时,禁忌作肩前屈、内收等动作。定期机能评价,为下步活动调整计划提供可靠的依据。
1、骨折完全愈合的话要最少3个月,一般手上的骨折1个月后就可以开始功能锻炼了。至于你手指弯不了是因为长时间的固定关节僵硬的原因。等一个月后慢慢功能锻炼就会好的。
2、不能!一定要到拆除钢板后并愈合良好才可以。否则后果大件事!但可以做些轻的拉伸活动性的动作,但注意也不能用过力。具体请咨询医治你的那个骨科医生。
3、一般来说取出来的第二天就可以进行锻炼,但是要注意循序渐进,第十三四天左右拆线,拆线以后就可以正常工作或者上班了。但是要注意保护患部,避免剧烈运动和重体力劳动,以防二次骨折。
逐渐恢复骨折端、远程未固定的关节的活动和骨折处上下关节的活动,并逐渐由被动活动转为主动活动,以防邻近关节的关节活动度下降;在病情允许下,应尽早起床进行全身活动。
功能位制动 对无移位的各种类型骨折,以后石膏固定于伸肘或半伸肘位3周,去制动后开始练习肘关节活动。切开复位内固定 有移位的横断或斜行骨折,应尽量***用切开复位。内固定方法有多种,视骨折类型而选用。
肘关节粉碎性骨折一般关节功能很难恢复,现在可以加紧锻炼,主要是练伸屈。2个月后根据骨折愈合情况可以考虑取出钢板,加肘关节松解术,术后马上开始锻炼,也许还能恢复得满意。
可用温水浸软石膏后一层层撕去石膏布。三 露出石膏外的手指或足趾均要时刻锻炼活动,锻炼越勤骨折好得越快。四 上石膏后,如觉得某点有固定的疼痛,应去医院检查避免局部皮肤受石膏压坏而溃烂。
重点是锻炼肘关节的屈曲,方法是靠墙站立,腕背顶在墙上,用他自己的体重压迫肘关节屈曲。 锻炼前后,配合热毛巾湿敷,擦点红花油。锻炼前后,你可以用手轻轻捏拿肘关节周围的肌肉,以不感到疼痛为宜。
骨折线还很清晰,现在锻***能有点早,建议半月后再复查骨折线开始模糊后在进行功能锻炼。锻炼开始主要是肘关节的伸屈活动。
功能锻炼要循序渐进,切不可急功近利。一般肘关节的恢复需要4周左右。要以锻炼关节的活动度为目标,千万不要负重练习。如果关节的活动度恢复正常了,那么负重就是水到渠成的事情。
骨折初期,有石膏托或者夹板固定,做手指的弯曲,肌肉的收缩锻炼,肘关节不要旋转。
如果能用上野生药材外敷用药修复,早期治疗一般40天左右可以基本恢复正常的弯曲活动。韧带未治愈前,忌吃公鸡、牛肉、鲤鱼、酸笋、姜等,这是经验所得.平时多休息,不建议强行弯曲关节,以免造成韧带松弛,影响关节的稳定。
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