滑膜炎看创伤还是运动损伤,滑膜炎看创伤还是运动损伤好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于滑膜炎看创伤还是运动损伤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍滑膜炎看创伤还是运动损伤的解答，让我们一起看看吧。

1. 滑膜炎到底是怎么回事？为什么滑膜炎老是复发好不了？
2. 膝盖积液得了滑膜炎后适合什么运动？

滑膜炎到底是怎么回事？为什么滑膜炎老是复发好不了？

您好，滑膜炎是一种常见疾病，主要病因包括感染、创伤、免疫以及其它疾病（例如痛风）等；另外，身体超重、长期负重等也可能诱发滑膜炎的发生。

基本病因

创伤性因素

由于创伤（包括扭伤、剧烈撞击、骨折、手术创伤等）使滑膜破裂、充血，产生大量积液，使淋巴循环受到阻碍，引发滑膜炎症。

感染性因素

由感染所导致滑膜发生炎症，包括急性化脓性滑膜炎、慢性化脓性滑膜炎、慢性结核性滑膜炎。

免疫性因素

由免疫物质异常所导致，包括类风湿关节炎和其他自身免疫性关节炎。

代谢因素

由尿酸等代谢性物质异常的疾病导致，包括***性痛风、痛风性关节炎。

滑膜炎用西药西医治疗就是治标不治本！而且伴随终生难忘的经历，疼痛苦活动不便！如果用中药中医治疗，基本上根本上消除〈半月板完全破损严重之外），很多很多人的膝关节都是由轻症治到残的！〈止痛药激素手术处理），中药中医则不伤皮肤及内结构完全可以达到治疗目的〈本人经验）不过，目前挂牌治病已经是鱼龙混杂的环境，能够遇上好郎中也是一个问题！

膝盖积液得了滑膜炎后适合什么运动？

姑且认为您是滑膜炎吧，但是要告诉您的是滑膜炎，并不是一个关节疼痛的诊断。我们默认为您是一个膝痛的患者。

那么一般针对膝关节疼痛伴有积液，这样症状的患者，很多地方都会有医生给诊断为滑膜炎。那么其实这种情况呢，应该做关节的核磁检查，做血液的化验，明确是否有关节软骨的磨损，半月板的损伤，是否有风湿类风湿和尿酸等诱发关节滑膜出现炎症的原因。之后给予明确诊断，再做相应的治疗。

那么如果患者存在系统和少量的关节积液，那么我们建议，患者做什么样的运动呢？

第一是游泳。游泳呢，在很好的锻炼，关节疼痛患者的肌肉的同时，还能最大限度的减轻关节的负重。避免对关节的软骨和半月板韧带造成进一步的损害，即使不会游泳，在水里面行走，也是很好的一种运动方式。

第二呢，是建议骑动感单车。但是要求是坐着骑，而且髋关节不能过高，一定要与动感单车的椅子平齐。这样呢，才会保证，我们在骑车的运动过程当中膝关节不会超过90度。

第三，是做一些自我康复。比如股四头肌等长收缩，直腿抬高训练，踝泵。这些都可以很好的帮助恢复关节的功能，增强关节周边的肌肉，避免下肢水肿形成。

最后呢，再说一句，滑膜炎不是诊断，所谓的滑膜炎只是我们由于关节内的一些原因诱发的症状，原发性的滑膜炎少之又少，很难确诊。而如何确定我们关节疼痛的原因才是最关键的，确定诊断之后有的放矢，科学治疗，才是治疗的基础和根本。

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首先给你解释一下，滑膜炎这个概念。

滑膜炎本身不能算是一种疾病，这是大家最大的误解。滑膜是膝盖里面的一种褶皱的软组织。除非有外伤感染会使滑膜发炎外，其它情况，只能是来源于物理***。这个无力***才是导致滑膜炎最核心的问题。

物理***有哪些？

运动创伤造成半月板或者十字韧带的损伤。也可能是膝关节随着年龄增加，过度使用，出现的退行性性变，比如关节面软骨的磨损，关节炎，骨刺增生等等。这个力学机械***，才是造成滑膜炎的罪魁祸首 单纯的消炎，消炎，再消炎，你的滑膜炎症永远消不完，而且还会出现滑膜增生肥厚。

滑膜炎治疗的难点在哪里？

滑膜炎的核心不在于消炎而在于减少控制物理***。而这个无力***又是不能痊愈修复的，这就是滑膜炎难治的原因。十字韧带，半月板，关节面软骨这些结构都是没有愈合修复能力的。所以，很多患者一直使用各种药物理疗，却总是反反复复，或者得不到有效治疗。

滑膜炎的康复治疗思路

物理***虽然不能根治痊愈，但是可以通过积极的康复治疗控制住症状，达到不痛不痒，不影响工作生活，适当运动。我们可以通过系统的康复训练强化下肢力量功能，来减少对于滑膜的***冲击，从而减少症状。如果只是消炎，那你的药物治疗永远赶不上你日常活动机械***对滑膜的影响破坏。

滑膜炎的治疗要配合药物理疗，康复训练，管理好自己的生活方式习惯，体重等等，综合干预才能有明显效果。

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到此，以上就是小编对于滑膜炎看创伤还是运动损伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于滑膜炎看创伤还是运动损伤的2点解答对大家有用。