肋骨骨折的运动指导,肋骨骨折的运动指导有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肋骨骨折的运动指导的问题，于是小编就整理了6个相关介绍肋骨骨折的运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 肋骨骨折还能走路吗？
2. 肋骨骨折多久能干活？
3. 肋骨骨折应该怎么办？
4. 肋骨骨折怎么办，肋骨骨折的治疗方法有什么？
5. 肋骨骨折三个月可以自己睡觉吗？
6. 肋骨骨折恢复注意事项有哪些？

肋骨骨折还能走路吗？

肋骨骨折之后是可以进行下床活动的，但是在活动的时候也要避免剧烈的运动，因为剧烈运动的话，很有可能会影响或者恢复的情况，所以在这几天期间的话也要服用一些药物，同时也要卧床休息，平时可以多补充一些维生素，或者是补充一些钙，也要多喝一些骨头汤和排骨汤。

肋骨骨折多久能干活？

肋骨骨折后约6-8周可以正常工作，但需要根据不同年龄、不同骨折类型等因素进行判断。首先，年龄越小，骨折恢复速度越快，恢复时间越短，最快恢复时间可以是6周，随着年龄的增长，可以延长到8周甚至12周。这也与骨折的严重程度密切相关。骨折越多，恢复越慢。有时它也与心态和康复形式有关。有时单根肋骨骨折患者的恢复时间会因忽视骨折治疗而延长。

肋骨骨折应该怎么办？

肋骨骨折需要及时去医院做手术治疗，现在的科学很发达，手术治疗是非常有效的治疗方法，病人恢复的也会非常快，术后需要静养，平时注意局部的受压。患者有咳嗽症状，可以做两侧胸廓的保护性束缚。慢慢的增加一些幅度小的锻炼。

肋骨骨折怎么办，肋骨骨折的治疗方法有什么？

对于肋骨骨折患者，治疗方法主要为保守治疗和手术治疗。保守治疗主要用于单根肋骨骨折或多根肋骨骨折，骨折端无明显移位。保守的外肋骨固定带可用于治疗，活血消炎药可用于促进骨折恢复。如果疼痛明显，可以使用非甾体类消炎药减轻疼痛，提高患者的生活质量。如果骨折是多肋骨骨折，导致胸壁塌陷，影响患者呼吸，需要手术。

肋骨骨折三个月可以自己睡觉吗？

肋骨骨折三个月是可以自己睡觉的，如果是轻微的肋骨骨折根本不影响睡眠，轻微的肋骨骨折一般指的是单根或者是多根的单出骨折，一般没有明显的移位，这种骨折一般只会出现局部的压痛，叩击痛或者是深呼吸的时候出现疼痛，还有进一步的呼吸运动受限，出现这种情况一般是不需要进行手术的，需要卧床休息，只要对症止痛治疗就可以，

肋骨骨折恢复注意事项有哪些？

肋骨骨折恢复注意事项有哪些？

肋骨骨折恢复期间的注意事项包括避免胸部过度的用力活动、清淡饮食、保持充足的睡眠和适当的活动、遵医嘱用药及复查。

肋骨骨折恢复期间一定要避免胸部过度的受累活动，尤其是避免反复的翻身及弯腰的活动，避免对胸部造成挤压。患者应进食清淡且富含营养的食物，多食新鲜水果、蔬菜，多饮水；忌食辛辣***、生冷、油腻食物。骨折已临床愈合者可逐渐进行床边站立、床边活动、室内步行等活动，并系好肋骨固定带。骨折完全愈合后，可逐渐加大活动量。严格遵医嘱按时服用药物，注意防止剧烈呛咳、呕吐，以免引起骨折部位受到牵拉，从而影响肋骨骨折的愈合。定期前往医院复查，如恢复期间出现任何不适应及时前往医院诊治。

本内容由承德医学院附属医院 脊柱外科 主任医师 张义龙审核

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到此，以上就是小编对于肋骨骨折的运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于肋骨骨折的运动指导的6点解答对大家有用。