血液透析患者运动指导,血液透析患者运动指导ppt

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血液透析患者运动指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍血液透析患者运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 透析病人生活怎么过？
2. 透析病人怎样控制好体重？
3. 尿毒症患者能做哪些运动？
4. 透析患者总是没劲，是为什么？

透析病人生活怎么过？

透析病人生活有一些注意事项，包括饮食、运动和日常生活等方面。

首先，他们需要控制盐、水和钾的摄入量，保持饮食清淡，避免高盐、高脂和高糖的食物。

其次，适当的运动可以帮助他们增强身体免疫力，提高生活质量，但要避免剧烈运动。此外，规律作息、保持良好的心态和情绪也是非常重要的。最后，定期复查和按时服药也是必要的。通过这些措施，透析病人可以保持健康的生活方式，提高生活质量。

透析病人怎样控制好体重？

1、饮食节制，一天三餐习惯吃干食，每餐进食量有计划分配，尽量不吃汤面等含水量多的食物，不随意吃零食，尤其不随便吃腌制食品； 2、***取低盐饮食，以减轻肾脏负担，也有利于减少口渴的感觉，不吃无盐酱油及无钠盐，因为其中含有大量的钾，易引发心脏疾病； 3、控制饮水，限定并合理分配每天的饮水量（每天的饮水量以前一天的尿量加500毫升为准则） 4、限制水果摄入，尤其含钾高的水果； 5、根据医嘱定期吃药； 6、养成按时排便的习惯，必要时加用通便药。 7、在家中每天要定时称体重，观察体重的增长的速度，每天定时测血压，及时调整进食量，能更好的帮助控制体重。

我的邻居血透近二十年，据说血透前称一***重，与前一次血透后的体重相比较，增加多少，就要拉掉多少，所以血透病人要一个控制水份的摄入，但又不能缺乏营养，她每次血透前吃一块大排骨

对尿毒症患者控制体重是一个非常重要的事。通常我们肾病科医生都会向患者说低盐高热量优质蛋白饮食为主。

其实对于很多患者来说，他们无法理解优质蛋白有哪些和高热量食物有哪些。饮食上也只知道控制水的摄入。

因此在吃的这方面，很多人都会出现透析间期体重增长过多，透析一段时间干体重反而下降。

尤其是部分老年人一本正经的说我一点儿水都没喝，为什么体重还是增长这么多？

所以先说没喝水为什么体重还是增长这么多。正常情况下人体内的水分来源：食物、饮水、体内代谢生成。

其中米饭的含水量约70%，蔬菜的含水量约95%，肉类的含水量约50%。因此即使你未饮水，如果饮食摄入不当，体重仍然会增长过快。

水的去处：代谢消耗、呼吸丢失、出汗、大便、小便。其中小便为人体主要的排水方式。

其中代谢消耗和代谢生成的水几乎相等，可以忽略不计。呼吸丢失的水分也是固定的。尿毒症患者在肾脏功能丧失的情况下，只有增加排汗和大便才会减少水的潴留。

因此每天适当增加运动，保持大便通畅。对控制体重增长也有很大的帮助。

此外每天排便还有助于减少钙、磷在体内的蓄积。

请正在做肾透析的患者注意平时要注意冷暖，加强锻炼。保存乐观，控制果蔬摄入，都说肾是解毒的奇怪。在您肾保养期间务必清淡饮食，控制盐的摄入。例如腊肉香肠，咸菜火锅。祝您和家人理智治病，热爱生活。

血液透析是治疗急、慢性肾衰竭的有效方法。吃的或喝得过多，而透析患者大多数尿量减少或几乎无尿，吃进去的水分无法及时排出，大量水分在体内堆积，对身体有害无益，所以一定要控制重量。

首先，一天三餐习惯吃干食，每餐进食量有***分配，尽量不吃汤面等含水量多的食物，也不能吃得太咸，要吃清淡一点，比如各种泡菜、腌菜、腊肉、香肠之类的，吃太咸了，容易口干舌燥，让人感觉到口渴，然后就想喝水，增加水分摄入，增加肾脏负担，因此要做到饮食要节制。

其次，控制饮水，限定并合理分配每天的饮水量。少喝水量比较大的食物，当然是各种汤粥、饮料、牛奶，还有新鲜的水果蔬菜。要想控制好水分，就要尽量少吃这些含水分量比较多的食物，尤其含钾高的水果，因为大量的钾，易引发心脏疾病。

尿毒症患者能做哪些运动？

问一下医生就知道了，像尿毒症这种，一般都是要做透析，有合适肾源的，还有做移植的，治疗费是比较高的，家庭拿不出的，可以向社会求助，像轻松筹这样的平台上，会员多，已经帮助了很多的家庭困难的患者，募捐到治疗费了。

透析患者总是没劲，是为什么？

透析患者总是没劲，可能是几下几个原因:

1、透析前患肾功能不全，需药物和饮食控制肌酐和电解质、蛋白质等，难免营养摄入不足，体重减轻。再者毒素累积，食欲不振，精神萎糜。长期虚弱体质。

2、透析后，透析过程除清除毒素外会造成营养损失丶血液损失、部分有益的东西随透析流出，而且透析后由于排水过多，有可能会引起失衡，血压过高或过低，或缺钙，都会引起身体不适，感觉无力。

3、长期贫血也会浑身无力。

4、低钾或高钾都会引起无力。

5、由肾衰引起的各种并发症，如心衰丶肺气肿等。

6、还有可能透析不充分，或没达到干体重。

7、缺少锻炼。

综上要想透析患者透完身体有力需要主要考虑以下几个方面:

1、改善贫血症状，如打生血针丶补充铁剂等。

尿毒症透析病人一般一个星期需要透析三次每次四个小时，每次透析后总是又累又饿而且浑身没劲，这个是跟我们长时间透析有关我觉得主要原因有以下几个

第一，是因为我们要出水的原因，因为每个血透病人都需要隔一天来一次医院透析，在这一天多的时间里我们吃进有食物和水，医院规定透析病人是要保持干体重的，所以多余的水分必须要经过透析排出，有些病人每次出水都达到了几公斤，在短短的四个小时时间就要把那么多的水透析掉，对我们的身体消耗是比较大的，相比那些出水较少的病人来说他们精神会好一些，所以透析病人要控制喝水避免身体存有过多水分。

第二，就是长期透析治疗的原因，大家都知道很多尿毒症病人都透析几年或者十几年，一周三次透析一个月就12次一年就大概透析100多次，要知道透析病人在严格控制饮食的情况下，本来就缺少影营养加上每天透析对身体的消耗，我们肯定是有点力不从心会觉得透析后浑身没劲的。

透析病人对身体有很严格的要求，怎么苦只有经历过透析的人才能真正的体会的到，所以我觉得透析病人要保持足够睡眠时间来恢复身体，同时也要保持营养来补上消耗掉的能量，还要控制喝水尽量保持每次出水在一公斤内，只有这样做我们才能走的更远。

到此，以上就是小编对于血液透析患者运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于血液透析患者运动指导的4点解答对大家有用。