卧床患者的运动指导,卧床患者的运动指导图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于卧床患者的运动指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍卧床患者的运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 腰椎间盘突出床上运动怎么做？
2. 运动减肥，脚受伤不能运动了，请问有什么合适卧床的运动方式？
3. 奶奶把腿摔断了，得卧床，大小便护理方面有什么需要注意的吗？
4. 家里有长期卧床的老人，需要注意什么？长期卧床会有什么并发症？

腰椎间盘突出床上运动怎么做？

腰椎间盘突出床上运动可以行后弓腰五点或者四点的支撑锻炼，或者卧床期间行平板支撑，锻炼腰部的肌肉力量，从而加强腰部肌肉力量，减轻腰部椎体的受力，避免腰椎间盘部位过度的受力，减轻病人腰椎间盘突出症状。

运动减肥，脚受伤不能运动了，请问有什么合适卧床的运动方式？

可以仰卧蹬车式练习：仰卧，双手臂放于身体两侧，吸气时，双腿抬离地面，蹬车式练习，配合呼吸，做20到30组后，再反方向练习。这个运动中发力的是大腿和腹部的力量，脚完全可以放松。

希望这个方法能帮到你！

奶奶把腿摔断了，得卧床，大小便护理方面有什么需要注意的吗？

意识清醒，自己能说的，大小便的时候可以喊家人帮忙，可以买个那种病人用的扁盆子。也有那种中间有个洞的床，直接拉尿都行。也可以用老年人尿不湿，但这个要给她勤换，给她擦洗干净点！不论哪种方式吧，都需要家人耐心细心照顾！祝你奶奶早日康复

我写的不多，但赞同一个人的观点，褥疮是关键，老了，不要认为还能长上，太难。即使疼也要让老人，或者护理的人给老人多翻身，最起码血液要循环，别有压死的肉，其余就顺其自然，跟其他估计没差别

感谢邀请回答

关于卧床病人护理，我已经回答过一次，大家可以关注看我回答的问题，那么现在我在从新梳理一下。

第一注意褥疮这是关键

老人长期卧床，因为局部组织受压迫，导致血液循环障碍造成局部坏死，严重可危机生命，应保证没两小时翻身一次，如若护理不便，无法达到要求，则最好弄一个气垫床。

第二注意肌肉萎缩

因为卧床缺乏锻炼和运动，极意发生肌肉废用性萎缩。应鼓励患者做主动活动身体各部位，可以的话护理者适当给予反向用力，锻炼卧床者肌肉，如若不行，那就需要护理者被动帮助运动，尽量避免猥琐，同时可以避免静脉栓塞的行程。

第三注意坠积性肺炎

长期卧床极意发生坠积性肺炎，主要症状是发烧咳嗽，应在患者翻身时对背部进行扣击

第四注意避免消化及排便

卧床期间尽量给予粗纤维食物，也就是粗粮和芹菜这类，如若多日未排便，应考虑给予用药。

主要注意的基本这些，也可以看我回答过的这类问题，有什么问题可以关注私聊我，一起探讨，不足之处还望大家多多包涵，也可以留言讨论。

我是辑截帝，我为自己带盐

家里有长期卧床的老人，需要注意什么？长期卧床会有什么并发症？

对于长期卧床的老人而言，精心的照顾会减轻他们身体上的痛苦。

老人长期卧床，发生褥疮该怎么办？

1.帮助病人进行活动，不能活动的病人，家人一定要两三个小时之间帮助他翻身一次；能活动的病人，家人一定要经常鼓励他在床上进行活动，帮助他进行肢体锻炼。

2.正确翻身，尽量两个人一起翻身，保持躯体凌空变换卧姿，避免出现皮肤损坏的情况。

3.久坐的病人每30分钟就要帮助其减压5分钟左右，家人可以在骨突处垫一些气垫，或者是棉垫。

4.保持皮肤清洁，家人每天给病人用温水擦拭身体，每天也要更换衣服和床单。对于已发红或破损的皮肤，清洁后需要进行防护，可使用无痛喷式保护膜，保护已受伤的皮肤。使用防水且滋润皮肤的护肤霜在受损皮肤周围进行保护，隔离排泄物***，避免失禁性皮肤炎扩大，并经常保持皮肤的干净干燥。

5.勤按摩，在经常受压的部位，用拇指指腹进行***。

老人长期卧床，普遍是疾病衰弱所致。长期卧床不仅导致老人脱离社会，还促进疾病衰弱加速进展，并导致系列并发症，严重影响老人生活质量和寿命，老人的方方面面都可能依赖家人或照护人员的持续帮助和支持，考验大家的耐心和爱心！很可能影响家人的生活状态。

所以，善待长期卧床的老人，首先需要从家人的情绪技能着手，树立积极乐观的心态，并掌握必要的专业技能，才可能让老人安享晚年，照顾者也不至于被动忧郁，走出久病床旁无孝子的世俗。

另一方面，加强疾病的防控，并适当引导亲戚朋友和社会力量参与老人的生活，尽量恢复老人的社会属性，帮助老人保持积极乐观的生活情趣，非常重要。

具体来说，首先要保障好老人的基本生活和情感需求，饮食和排泻卫生是卧床老人难言之痛，需要照顾者细心呵护。照顾者要按照老人的饮食状态精心烹饪，保障老人的营养。排泻卫生不但关系到老人的状态，也非常影响照顾者的情绪，与其怕脏怕累搞得一团糟，不如认真细致弄干净，让大家都清爽舒适。这方面，尽量引导老人定时排泻处理，会比较主动。每天同老人进行一定的情感交流，比如协助回忆既往趣事成绩，聊聊老人感兴趣的时事等等，可以丰富老人的生活内容。

另外，室内环境温度，湿度，通风要经常关注，必要的影音设施和老人喜欢的玩具可以适当配备，适合老人的轮椅必须配置，遇到好天气，一定要推老人到户外，感受大自然和社会的丰富多彩。

鉴于老人长期卧床的基础疾病和可能出现的并发症，如压疮、肺部感染、尿路感染、深[_a***_]、骨质疏松、焦虑抑郁症等，进行针对性防控处理，按时服药，并监测疗效，指导翻身和主动功能康复，适当协助翻身拍背祛痰，掌握简单的推拿***康复技能，协助康复，音乐是精神康复良药，不但要经常播给老人听，还要常陪伴老人唱，能取得非常好的照顾效果。

卧床老人的照顾是个复杂系统的工作，只有心怀爱心并有持久耐心的人才能胜任，目标不仅仅是维持老人的生活，更在于持续保持老人的生活内容和质量，持续的感受自然和社会的美(阿尔次海默病的老人很难实现)。

到此，以上就是小编对于卧床患者的运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于卧床患者的运动指导的4点解答对大家有用。