北京健身器材商城,北京健身器材商城***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北京健身器材商城的问题，于是小编就整理了3个相关介绍北京健身器材商城的解答，让我们一起看看吧。

1. 北京健身房的私人教练，一般的300到400元一个小时，专业级的800元一小时，大家认为值吗？
2. 哑铃在哪里可以买？
3. 你小时候做过最龌龊最不为人知的事是什么？

北京健身房的私人教练，一般的300到400元一个小时，专业级的800元一小时，大家认为值吗？

北京就是高消费的地区，小地方没有这么贵。

私教从本质上来说就是帮助你更好的去进行训练，如果他的技术很高，符合你的强烈需求，那么多少钱都值，毕竟为了身体健康，身体是一切的本钱。

如果他没达到你的预期那多少钱都不值

一句话，看你自己的需求是什么，是普通增肌减脂，那对一般人来说确实有点贵

如果你是专业运动员，有比赛意向而且他确实能给你很多帮助，那这个价钱真的很便宜

前期 可以请一到三次 把健身房的器械熟悉一下 把基本动作要点掌握 起码做到安全使用。毕竟药费肯定比这个贵多了。这样自己先练上几个月 感受一下 如果坚持下来了 再根据自己健身的目的 和当时的想法 再决定找什么样的教练 建议你想练成什么样的身材 就找那种身材的教练 交流比较直接。

话分两头讲，个人的经验给你两方面建议。

一、有毅力长期坚持的人

健身房的会员人群远远高于其实际可以承载的人数，那么为什么健身房仍然可以正常运行呢？

主要原因是80%的会员一个月去健身房不会超过2次。所以你首先要是另外的20%人群，不然别说私教对你没有意义，办会员对你的意义也不大。

二、选择专业级的

***如你是那20%人群中的20%，每周能练两到四次的朋友，那么我建议你选择专业级私教。

我的理由不是专业的能帮你多快多好的练出肌肉或减脂，而是保证你不受伤。

多少小伙伴有坚持运动的毅力却没有正确的方法，最后导致受伤，轻则所有自律的努力付之东流，重则落下不可逆的伤病，特别是膝盖。

运动受伤的例子真的不少，罗永浩同学曾经和李笑来一起健身，之所以罗老师在减脂成功后没有坚持，原因就是受伤了，而李笑来几十年健身没有受伤，最主要的原因是他请了私教。

总之，***如你是一个很自律的人，对运动也有长期打算，那么你至少先请上一段时间的私教，最主要的目的是保证动作规范不受伤。不要心疼那点钱，受伤后医药费都不止。至于请私教的其他作用我就不多谈了，显而易见，提高锻炼的效率，少走弯路。

抛开你的消费能力，单纯问值不值：如果教练水平确实高，是值的，如果是普通的健身教练，看不出锻炼痕迹，诱导消费，忽悠人，那么一文不值，还耽误了你的时间。

***设要看个人购买力，如果这点钱对你来说九牛一毛，那就找个有水平的教练，肯定值的。如果收入不高，那就没必要了，自己学习，勤奋点，多问多听，多看，多练，一样可以练出好身材。

我们健身房也是400起 但说实话 除了私教经理还有点小实力有些健身常识外 其他的都不咋地 我感觉就是销售兼私教 一个个小身板也就算了 还总爱穿棉质裹身T恤 你说你又不是XCK 装什么小可爱

哑铃在哪里可以买？

很高兴回答你的问题。

不知道你买的量大不大，现在互联网购物已经很方便了，要是买的量大的话建议在互联网商城购买，既便宜又方便还能送货上门。

要是买的量小，就买一个在家练着玩，那就可以去一些卖体育用品的商铺去买，可以实体操作，检查各种型号，挑选出最适合你用的一种，在北京只要大的商场大的超市基本都有体育用品区，都可以买到哑铃等健身器材。

说句题外话，健身需要坚持，祝你有个好的身体

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你小时候做过最龌龊最不为人知的事是什么？

并不是不为人知，但十分龌龊！

学前班那会，我们班一个女生，姓田。就叫她田妹妹吧。

她家是我们村附近一个机关单位的，属于知识分子吧应该。穿着打扮跟我们这些整天泥巴地打滚的孩子不可同日而语。

当时我不喜欢田妹妹，十分不喜欢，因为她白，因为她穿的好看，因为她说普通话，因为她***会哭。说白了，就是因为她比我们村里的孩子一切都好。

那是一个夏天的下午，田妹妹穿了一件白裙子，忘记发生的原因是什么了，我欺负田妹妹，最后抹了她一身屎。

她爸爸最后来了，没打我，甚至都没骂我。也没要求我们家赔什么的，第二天她转学走了。再也没见过她

这件事足以让我愧疚悔恨一辈子。虽然很多同学甚至老师都忘了这件事，二十几年过去，就算现在在街上碰见也认不出了吧。就算认出来该说什么呢？道歉么？有用么？也许这件事会是她一辈子的阴影吧。现在随着自己逐渐成熟，每次回想起这事都是后悔，我愿意用任何方式弥补。

每个人的成长过程中，都有自己快乐的童年，更有令人难忘的往事。

记得小时候，我和堂哥的女儿是一对形影不离的好伙伴。她家里姐妹多，生活困难，她比我大两岁。我们天天一起上学，晚上不是我到她家，就是她来我家玩，还一起睡觉。有一次，我去她家玩，夜深人静时，她突然对我说：“今晚，咱俩去偷甘蔗吃。”我说：”偷谁的呀？”她说：“偷昌奇家的，他人老实善良，即使知道有人偷，也不会骂人。”甘蔗地就在她家门前。于是，每人拿把柴刀向蔗地走去。刚走到蔗地中间，好像听见有人开门的声音。我往回一看，慌忙地小声对她说：“快，躲起来，有人来到地头站着，千万别被发现。”她听我这么说，心里慌得很，问我，“怎么办？”我说：“别说话，让人听见就麻烦了。”两人一动不动地伏在地上，蚊子咬都不敢拍打。过了很久，感觉没什么动静才壮着胆子慢慢地爬起来，向来时的方向定晴一看，地头站着的不是人，原来是两捆松树枝。在谈淡淡的月光下，微风吹动着松树枝，一摇一晃，真的像个人似的。甘蔗偷不成反倒虚惊一场。

哈哈，捕风捉影这个词，我深有体会。

到此，以上就是小编对于北京健身器材商城的问题就介绍到这了，希望介绍关于北京健身器材商城的3点解答对大家有用。