大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于北京健身器材商城的问题,于是小编就整理了3个相关介绍北京健身器材商城的解答,让我们一起看看吧。
北京就是高消费的地区,小地方没有这么贵。
私教从本质上来说就是帮助你更好的去进行训练,如果他的技术很高,符合你的强烈需求,那么多少钱都值,毕竟为了身体健康,身体是一切的本钱。
如果他没达到你的预期那多少钱都不值
一句话,看你自己的需求是什么,是普通增肌减脂,那对一般人来说确实有点贵
如果你是专业运动员,有比赛意向而且他确实能给你很多帮助,那这个价钱真的很便宜
前期 可以请一到三次 把健身房的器械熟悉一下 把基本动作要点掌握 起码做到安全使用。毕竟药费肯定比这个贵多了。这样自己先练上几个月 感受一下 如果坚持下来了 再根据自己健身的目的 和当时的想法 再决定找什么样的教练 建议你想练成什么样的身材 就找那种身材的教练 交流比较直接。
话分两头讲,个人的经验给你两方面建议。
一、有毅力长期坚持的人
健身房的会员人群远远高于其实际可以承载的人数,那么为什么健身房仍然可以正常运行呢?
主要原因是80%的会员一个月去健身房不会超过2次。所以你首先要是另外的20%人群,不然别说私教对你没有意义,办会员对你的意义也不大。
二、选择专业级的
***如你是那20%人群中的20%,每周能练两到四次的朋友,那么我建议你选择专业级私教。
我的理由不是专业的能帮你多快多好的练出肌肉或减脂,而是保证你不受伤。
多少小伙伴有坚持运动的毅力却没有正确的方法,最后导致受伤,轻则所有自律的努力付之东流,重则落下不可逆的伤病,特别是膝盖。
运动受伤的例子真的不少,罗永浩同学曾经和李笑来一起健身,之所以罗老师在减脂成功后没有坚持,原因就是受伤了,而李笑来几十年健身没有受伤,最主要的原因是他请了私教。
总之,***如你是一个很自律的人,对运动也有长期打算,那么你至少先请上一段时间的私教,最主要的目的是保证动作规范不受伤。不要心疼那点钱,受伤后医药费都不止。至于请私教的其他作用我就不多谈了,显而易见,提高锻炼的效率,少走弯路。
抛开你的消费能力,单纯问值不值:如果教练水平确实高,是值的,如果是普通的健身教练,看不出锻炼痕迹,诱导消费,忽悠人,那么一文不值,还耽误了你的时间。
***设要看个人购买力,如果这点钱对你来说九牛一毛,那就找个有水平的教练,肯定值的。如果收入不高,那就没必要了,自己学习,勤奋点,多问多听,多看,多练,一样可以练出好身材。
我们健身房也是400起 但说实话 除了私教经理还有点小实力有些健身常识外 其他的都不咋地 我感觉就是销售兼私教 一个个小身板也就算了 还总爱穿棉质裹身T恤 你说你又不是XCK 装什么小可爱
很高兴回答你的问题。
不知道你买的量大不大,现在互联网购物已经很方便了,要是买的量大的话建议在互联网商城购买,既便宜又方便还能送货上门。
要是买的量小,就买一个在家练着玩,那就可以去一些卖体育用品的商铺去买,可以实体操作,检查各种型号,挑选出最适合你用的一种,在北京只要大的商场大的超市基本都有体育用品区,都可以买到哑铃等健身器材。
说句题外话,健身需要坚持,祝你有个好的身体
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并不是不为人知,但十分龌龊!
学前班那会,我们班一个女生,姓田。就叫她田妹妹吧。
她家是我们村附近一个机关单位的,属于知识分子吧应该。穿着打扮跟我们这些整天泥巴地打滚的孩子不可同日而语。
当时我不喜欢田妹妹,十分不喜欢,因为她白,因为她穿的好看,因为她说普通话,因为她***会哭。说白了,就是因为她比我们村里的孩子一切都好。
那是一个夏天的下午,田妹妹穿了一件白裙子,忘记发生的原因是什么了,我欺负田妹妹,最后抹了她一身屎。
她爸爸最后来了,没打我,甚至都没骂我。也没要求我们家赔什么的,第二天她转学走了。再也没见过她
这件事足以让我愧疚悔恨一辈子。虽然很多同学甚至老师都忘了这件事,二十几年过去,就算现在在街上碰见也认不出了吧。就算认出来该说什么呢?道歉么?有用么?也许这件事会是她一辈子的阴影吧。现在随着自己逐渐成熟,每次回想起这事都是后悔,我愿意用任何方式弥补。
每个人的成长过程中,都有自己快乐的童年,更有令人难忘的往事。
记得小时候,我和堂哥的女儿是一对形影不离的好伙伴。她家里姐妹多,生活困难,她比我大两岁。我们天天一起上学,晚上不是我到她家,就是她来我家玩,还一起睡觉。有一次,我去她家玩,夜深人静时,她突然对我说:“今晚,咱俩去偷甘蔗吃。”我说:”偷谁的呀?”她说:“偷昌奇家的,他人老实善良,即使知道有人偷,也不会骂人。”甘蔗地就在她家门前。于是,每人拿把柴刀向蔗地走去。刚走到蔗地中间,好像听见有人开门的声音。我往回一看,慌忙地小声对她说:“快,躲起来,有人来到地头站着,千万别被发现。”她听我这么说,心里慌得很,问我,“怎么办?”我说:“别说话,让人听见就麻烦了。”两人一动不动地伏在地上,蚊子咬都不敢拍打。过了很久,感觉没什么动静才壮着胆子慢慢地爬起来,向来时的方向定晴一看,地头站着的不是人,原来是两捆松树枝。在谈淡淡的月光下,微风吹动着松树枝,一摇一晃,真的像个人似的。甘蔗偷不成反倒虚惊一场。
哈哈,捕风捉影这个词,我深有体会。
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