癌症患者的运动指导,癌症患者的运动指导有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于癌症患者的运动指导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍癌症患者的运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 甲状腺癌术后多久可以转动脖子？
2. 运动可以治癌吗？
3. 肺癌患者还可以运动吗？

甲状腺癌术后多久可以转动脖子？

甲状腺癌术后的病人一般情况下是在一周左右可以转动脖子，具体的需要根据手术的方式及个人的体质来看，如果病人灰色块，那么活动的时间就会较早。如果数中可根据个人的体质出现了并发症，那么运动的时间就要稍晚一点，建议根据医生的指导来运动。

运动可以治癌吗？

运动可以治癌吗？这个问题我的看法是：有一点但主要的是心里壮况和心态情绪火食都要调整好，该吃吃，该喝喝，能出去旅游就出去开开心，旅游也是锻炼身体的一种方式，提神想开配合药物治疗，我相信只要自己有信心，坚持锻炼和各方面配合一定能战胜癌症的，望永有建康的身体全民锻炼，加油！

亲爱的，运动可不可以治疗癌症我不知道，我想告诉你积极快乐的心态是最好的药物，我有个小姨得了癌症，家里都没告诉她，好几个医院说是半年左右，现在活了7年了，还不知道她，积极的心态有助于你癌细胞的毁灭。我相信你乐观快乐，多运动，然后做些帮助别人的事，你一定会好起来的，老天也会帮你。加油！！

就我的观点来说，运动不代表就能治癌，但是可以***治癌，提高身体免疫力，适当的运动可恢复正气，疏通筋络，提高身体对疾病的免疫力，运动能锻炼个人意志，增强战胜癌症信心和毅力，消除悲观抑郁情绪，身体各方面综和抵抗力也就相应提高

运动不能治癌。运动可以对身体血液循环起到一定的作，可以预防疾病。运动能改变人体微循环。但如果是癌，肉眼是看不出来的，要到医院进行体检，早发现早治疗。正确认识癌症，配合医生做好治疗工作。虽然目前医疗水平还不能对癌症彻底治愈，但还是可以预防和控制的。

病情分析：以目前的医疗手段，癌症只能起到预防作用。在后期，如果病变发生，它只能依靠早期发现和早期治疗。锻炼确实可以起到预防作用，但不能起到治疗作用。如果诊断出癌症，就必须卧床休息，不要过度运动。适当的锻炼肯定对身体有益。

肺癌患者还可以运动吗？

很多人都觉得得了肺癌就是得了大病，患者最好躺在床上静养，什么也不要干，其实运动在肺癌患者的康复中有很重要的作用：

第一，促进新陈代谢，激发机体的免疫机制，***人体的自然抗病力；

第二，抑制不良的情绪，提高生活的乐趣；

第三，提高生活的信心，增强病人对自我体能的确定感。

如果什么事都包办代替，不让患者动手，一味静养，其实不利健康，但运动也要讲原则，根据病人的身体状况，结合他的病情，尊重他的兴趣，选择适当的方式和运动量，循序渐进。

根据运动强度，运动项目可以分为3类（如图所示）

调查显示，癌症患者锻炼身体大多选择快步走，是中等强度运动，运动量有一个“三、五、七”原则，即：

每天中速步行3公里，持续时间30分钟以上，每周（7天）至少运动5次。运动强度以运动后身体表面微微出汗为标准，另外在运动后，心率＋年龄＝170为宜。因为患者如果较为年长，心率在运动以后不能太快，否则身体无法负荷。

肺癌患者还可以运动吗？当然可以啊，只要体能允许，本来就用不着一天到躺着或坐着，这反而不好。很多人有个不好的观念，只要是说了病，特别是癌症这种病，基本上是全家围着转，各种好吃的，你想吃什么就给你满足，比如买了什么好吃的，就全给病人或大部分给病人吃，而要是病人想帮着在家里做点家务之类的，就说你别动，我们来，你歇着吧，别累着了，好好养病。这些都不是正确的做法，观念陈旧，尽管出发点是好的。

当然，这里说的能动运，是有条件的，上午刚手术，刚下手术台，下午就让病人运动？当然不现实，我想你问的也不是这个意思吧，而是指平时吧，没有特殊情况的时候。

肺癌患者，没有说具体病情，如果是早期肺癌，更可能正常运动；如果是晚期呢，也同样可以根据体能情况适当运动。当然，要看病情，如果病情很重了，都大量胸水了，都气促了，你还运动，那不可能，会加重气促，在病情没有得到控制前，以静息为主。

说能运动，当然是指要在病情允许的情况下，而不是任何情况下（对健康人也不是任何情况下都适合运动），而且运动要适量，不要过度，要找到适合自己的运动方式，散步也是一种运动啊。运动并非越多越好，关键是适合自己，量力而行。

到此，以上就是小编对于癌症患者的运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于癌症患者的运动指导的3点解答对大家有用。