莒县哪个地方治疗运动损伤-莒县康复中心电话

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• 1、下面哪一个不是运动损伤发生的直接原因?

下面哪一个不是运动损伤发生的直接原因?

直接原因是运动没有掌握好合适的度，间接原因是保护意识不强，预防措施不到位。

不做准备活动：由于机能惰性，各部分机能没有相应提高，容易发生肌肉拉伤和关节扭伤。准备活动不充分：神经系统和其他器官系统的机能还没有充分做好准备，就投入到紧张的正式运动，或者准备活动较马虎。

运动损伤的直接原因身体某部的解剖弱点及运动技术上的特殊要求，有构成发生运动损伤的可能，此外尚需有一些直接的条件才能引起损伤。这些条件主要有下列4个方面：①训练水平不足。

运动损伤发生的直接原因：（一）认识不足，措施不当。（二）准备运动不足：（三）运动量安排不合理 （四）教学、训练和比赛活动组织安排不当。

思想麻痹大意 这是出现运动性损伤的主观原因，也是最重要的因素。其中包括对预防损伤的意义认识不足，放松警惕；运动前不检查器械，预防措施不力；好胜好奇，盲目和冒失地进行运动。