运动损伤膝盖拍片多少钱,膝盖受损拍片能看出来吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤膝盖拍片多少钱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动损伤膝盖拍片多少钱的解答，让我们一起看看吧。

1. 膝盖关节肿，有积液，医院让做磁共振，与CT拍片有什么差别？
2. 运动后膝盖周围的肌肉酸痛正常吗？
3. 做器械腿推举膝盖特别酸疼怎么办？

膝盖关节肿，有积液，医院让做磁共振，与CT拍片有什么差别？

我不知道现在怎么治疗的。我想主要还是确让一下，滑膜是否受到损伤。

大概在2010年，我的左膝关节肿胀，非常痛，脚都不能落地。因出差在一个小县城，在同事们的帮忙下去医院看了，当时只拍了一个X光片，判断是滑膜积液，记不得开了什么药，吃了几天也没有效果。后来，回西安后，到红会医院拿着片子又去看了一次，确定滑膜积液。后来输了7天青霉素，在第二天开始消肿，痛感明显降价了。虽然之后的几个月，平路上看不出来，左脚上楼用不上劲，还是不利索，大概半年的时间，才感觉好了。

运动后膝盖周围的肌肉酸痛正常吗？

运动过后直接感觉肌肉酸痛，这种是急性肌肉酸痛，肌肉产生的乳酸没有及时处理，一般1到2小时就会消失。

②第二天肌肉才感觉酸痛，这种是延迟性肌肉酸痛，一般是由于韧带拉伤或者肌肉纤维撕裂没有恢复产生，这时应停止目标肌肉得训练，等到恢复后再练习。

运动后膝盖周围肌肉酸痛是不正常的，要么是你自已的膝盖有了损伤，要么就是你的运动姿势不正确。应该先去医院检查排除自身膝盖是不是有问题，如果没有问题就应该是运动姿势不正确，一般跑步的话脚跟不要先着地，这样会对膝盖产生很大的冲击，膝盖稍弯曲一点。做深蹲练习的话膝盖不要超过脚尖，大腿与地面平行就可以，起身时腹部与大腿 同时发力，你按照正确的方式进行运动锻炼，应该能收到很好的效果。

你好，我是普及君，很高兴回答你的问题，

楼主以深蹲和硬拉为例，同时也明确了不是骨骼和软组织的问题，

那我们先来看膝盖周围都有哪些肌肉，

膝盖最深蹭层肌肉：膝关节肌。

左边的肌肉是股内侧肌，中间的是股中肌，右边的是股外侧肌。

附着在股中肌上的肌肉叫股直肌，

股内侧肌，股外侧肌，股中肌，股直肌也称为股四头肌。

那么楼主说了锻炼完，除了臀部和大腿酸，膝盖附近的肌肉酸痛是正常的吗？

那我们来看楼主做的两个动作 深蹲 硬拉都是锻炼到我们哪些部位，

如果不是骨骼和软组织紧紧是肌肉疼，问题不大，但是正常情况、动作标准的话是不会引起膝盖周边疼，检查自己是否重量过大，超出了膝盖的承受范围。然后就是动作的标准行，起、蹲的时候膝盖是否有晃动和内扣。还有就是发力感，是不是膝盖先发力了？如果回答不到初多多包涵！

你好，感谢你的诚邀！

运动之后，目标肌肉出现酸痛情况是属于正常的。一般会有两种结果出现：

①运动过后直接感觉肌肉酸痛，这种是急性肌肉酸痛，肌肉产生的乳酸没有及时处理，一般1到2小时就会消失。

②第二天肌肉才感觉酸痛，这种是延迟性肌肉酸痛，一般是由于韧带拉伤或者肌肉纤维撕裂没有恢复产生，这时应停止目标肌肉得训练，等到恢复后再练习。

目标肌肉出现酸痛后，记得及时拉伸，每次运动结束后都要做几组肌肉拉伸，这样可以很好地缓解肌肉酸痛。

我个人是不建议把训练量放那么大的，我主张的是自然健身，自重健身，以提高肌肉耐力和爆发力为主，毕竟我的目标不是健美身材，长期的大重量器械训练对身体多少都会有损伤，适可而止就好。

希望我的回答能帮助你！

我是阿偉

做器械腿推举膝盖特别酸疼怎么办？

器械腿举后膝盖疼，可能是动作细节上存在问题，我们一起来盘点下。

器械腿举主要利用的是膝屈伸，孤立***我们大腿前侧的股四头肌，因为上半身有靠背支撑，身体稳定性更高，因而比深蹲更安全一些。

尽管如此，下边几个常见的问题，可能会让你的膝盖感到吃力。

错误一：双脚位置不正确，站得太窄或太靠后。

和自由深蹲不同，在器械训练时我们可以挪动双脚的前后位置，也可以调整双脚间距，强化***不同部位。但是对于不同训练水平、膝关节灵活度不同的朋友来说，这样做有风险：

膝盖酸疼显然不对

腿举***的肌肉是臀大肌和股四头肌，况且膝盖里没有肌肉，如果酸疼的话有可能是要出问题的前兆

建议检查一下自己的动作正不正确

1. 腰背完全靠在背板上
2. 膝盖和脚尖的方向一致，脚尖和膝盖一起稍微往外打开一点
3. 动作过程中腿不要伸直或者超伸（腿举经常因为膝盖超伸发生事故）

如果动作没问题的话，在锻炼之前放松一下股四头肌，多放松一会，拉伸腘绳肌

到此，以上就是小编对于运动损伤膝盖拍片多少钱的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤膝盖拍片多少钱的3点解答对大家有用。