当前位置:首页 > 运动损伤 > 正文

骨折是剧烈运动损伤么,骨折是剧烈运动损伤么吗

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于骨折剧烈运动损伤么的问题,于是小编就整理了2个相关介绍骨折是剧烈运动损伤么的解答,让我们一起看看吧。

  1. 小孩容易骨折会不会跟过早的进行大强度运动有关?
  2. 为什么运动员经历好几次伤病还能继续运动,而有的正常人伤到软组织就不能运动了?

小孩容易骨折会不会跟过早的进行强度运动有关?

什么原因导致骨折?

骨骼施加的力比骨骼吸收的力量大时,就会发生骨折。骨折是扭曲时最弱的。

骨折是剧烈运动损伤么,骨折是剧烈运动损伤么吗
图片来源网络,侵删)

骨折可能由跌倒,创伤或直接打击或踢到身体造成。

儿童的骨骼与成人骨骼的不同之处有多种:

孩子的骨骼愈合比成人骨骼快得多。孩子越年轻,愈合就越快。

骨折是剧烈运动损伤么,骨折是剧烈运动损伤么吗
(图片来源网络,侵删)

儿童的骨骼较软,往往会弯曲或弯曲而不是完全折断。

儿童在长骨的末端有开放的生长板,也称为骨骺。这是骨骼生长的区域。生长板的损伤可导致肢体长度差异或角度畸形。

骨折有什么症状

骨折是剧烈运动损伤么,骨折是剧烈运动损伤么吗
(图片来源网络,侵删)

不知道你说的孩子是多大,一般来说,孩子时代不会进行过大强度的训练,孩子特点是容易疲劳,但是恢复快,所以进行爆发力,协调性训练居多。训练频次高,训练时间短是特点。

还有不知道训练的目的是什么,***如是专业竞技运动员训练,每天四五个小时,的确不算多,只不过每次时间应该不能太长,每天多训练几次。

根据小运动员的训练特点,这个阶段一般不太会确定具体项目,更多是每一项都去尝试,教练会根据经验和其他检测来试,所以过大强度完全没有必要。

按照你所说的应该还在二次发育前,这个阶段更多是技巧性训练,不能练大强度力量,也会影响磨损骨骺,不利于长身高,除非是明确跳水,艺术体操等项目会加大强度控制身高。

充足的睡眠营养非常重要,***如这个时候还有繁重的学业,就只能二选一了!也是咱们的学习机制,运动员体系的不完善决定的。

祝孩子早日康复

谢邀!

1、和小孩身体的肌肉骨骼力量有关;

2、和钙的吸收有关;

建议

1、适当增加钙、维生素、蛋白质补充,利于骨折的恢复;

2、避免过度剧烈运动;

3、骨折术后需及时佩戴支具,若不佩戴支具固定,严重可能导致二次手术

4、骨折术后建议尽早找专业机构进行康复,否则很可能会影响小孩日后的关节活动障碍

你说的这个小孩儿不知道是哪个年龄段儿的小孩儿。

小孩子五岁之前是很容易骨折的,小孩子的骨头很软,没有发育完全,这个时候,如果孩子本身比较缺钙的话,经常骨折是很正常的。建议小孩子去做个微量元素检查,身体可能是缺钙严重,需要医生指导下补钙,平时家长需要做好安全教育注意自身防护。

在排除了所有因为自身疾病或者是自身微量元素不足引起的这种骨折情况以外。

那就有可能是疲劳性骨折。

所谓疲劳性骨折呢,那就指的是由于长期在运动,身体得不到恢复与休息,我们的骨骼出现临界状态,继续再往下训练,强度上来就会容易骨折。

这种疲劳性骨折呢,成人也可能出现。

为什么运动员经历好几次伤病还能继续运动,而有的正常人伤到软组织就不能运动了?

这是个伪命题,如果改成高水平运动员多次受伤后仍然有可能重返赛场会好些,高水平运动员及其团队就靠在赛场的的表现养活自己与家人,其健康,训练,运动伤防护都有运动医学专业团队的专业支持。普通人不能比,也没必要比,反复受伤又反复运动,对身体还是有损伤的,很多运动员退役后身体上往往带有永久的伤病,甚至导致残疾。所以职业运动员也是很不容易的,而普通人运动是为健身,更没必要伤后没恢复好就又急着重返运动了。

因为运动员现在是竞技体育,很多地方是职业的一种体育,竞技体育本身它就是超出了常人能够想象的一种生理的运动和平常大负荷的运动量,它是超出我们常人日常生活,甚至是超出我们的生理范围的。

到此,以上就是小编对于骨折是剧烈运动损伤么的问题就介绍到这了,希望介绍关于骨折是剧烈运动损伤么的2点解答对大家有用。

最新文章