肿瘤病人运动健康指导,肿瘤病人运动健康指导内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肿瘤病人运动健康指导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肿瘤病人运动健康指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样的运动方式适合直肠癌手术后患者锻炼身体？
2. 甲状腺癌手术两个月，每天可以早上晚上各走一小时锻炼吗？
3. 肺结节能做强烈的运动吗？

怎样的运动方式适合直肠癌手术后患者锻炼身体？

我直肠癌手术刚好2年，身体恢复的相当不错，刚动完手术几个月有点难受，我基本上不运动，偶尔还抽烟喝酒，天天打***，还经常泡妞，大便现在也正常了，自己还建了一个肠群，有一百多人，天天在群里聊骚，组织群友去游山玩水，我虽然得了直肠癌，但是也阻止不了我泡妞打***。

甲状腺癌手术两个月，每天可以早上晚上各走一小时锻炼吗？

很高兴能接收到你的邀请，下面是我对于这个问题的阐述：

甲状腺癌是最常见的甲状腺恶性肿瘤，约占全身恶性肿瘤的1%，甲状腺癌可以分为四种：甲状腺***状癌（PTC）、甲状腺滤泡癌（FTC）、甲状腺髓样癌（MTC）、甲状腺未分化癌（ATC）。其中，PTC预后较好，FTC预后居中，而MTC和ATC则预后较差。一般来说，“没有侵犯甲状腺包膜的，没有颈部淋巴结转移的，且手术完整切除的BRAF基因没有突变的”PTC，术后是较为容易做到不影响寿命的。

而出现了淋巴结转移，但是只局限在颈部中央区，且手术完整切除，术后又***以碘131治疗的PTC，也有不小的概率可以做到不影响寿命。女性发病较多，男女发病比例为1（2～4）。任何年龄均可发病，但以青壮年多见。绝大多数甲状腺癌发生于一侧甲状腺腺叶，常为单个肿瘤。

手术后两个月的甲状腺患者是可以进行简单锻炼的，但是时间不要太长。由于患者身体刚刚恢复，锻炼时间不要过长，每次15-20分钟最宜，然后根据自己的病情和体力逐渐增加运动量，直到每次30-40分钟。像提问者说的‘手术后每天早晚进行一个小时的锻炼’，我建议患者不要去做。

我是脑病科副主任医师扈新刚，专注分享医学、脑康复方面相关知识，如有疑问可以给我留言，欢迎关注、私信我！

肺结节能做强烈的运动吗？

关于肺结节能不能剧烈运动，我想先科普一下肺结节的相关知识。

肺结节一般是指在肺实质内而不属于正常肺组织的结节状阴影，直径小于3cm。换句话说，只要是直径小于3cm的病灶，我们都统称为结节。90%以上的肺结节都是良性的，只有少部分是属于恶性的。

那么肺结节包括哪些形成原因呢？

1、肺部长期受吸烟、空气污染等影响所致的异常物质沉积。

2、各类感染***变：结核、真菌感染、细菌感染等所致的在正常肺组织内形成的异常密度结节影。

3、肺内各类良性肿瘤；如：硬化性血管瘤、错构瘤、腺瘤等等。

4、早期肺癌。

对于处于活动期各类感染***变所致的肺结节，建议你减少剧烈运动，因为剧烈运动有可能加重你的病情，不利于治疗，处于活动期时，建议及时就医。

而对于处于随访期的各类良性结节，剧烈运动是没有太大影响的。相反，进行适当的体育锻炼还能提高肺功能，提升抵抗力，说不定结节还可以缩小甚至消失。所以，处于随访阶段的肺结节，你可以放心的进行运动。

而对于高度怀疑是早期肺癌的肺结节，那么建议你及时到医院就诊，早期肺癌通过手术治疗的效果是非常好的，很多原位癌甚至可以达到临床治愈的效果。

总得来说，关于肺结节究竟能不能剧烈运动，我们要根据结节的性质而定，如果发现了肺结节，建议你先到医院评估结节的一般情况，从而确定下一步的治疗方案。

发现自己肺部长了结节，对好多人都是一个揪心的事情，而我们医生也在每年体检高峰期，要跟好多的人解释肺结节这个事，不过关于得了肺结节能不能剧烈运动，说实在话，陈医生还是第一次被问及到这类问题。下面我就结合自己临床经验和查阅的相关文献资料来给大家做一个详细的解答。

先搞明白什么是肺结节？

注意：不是发现的所有肺部异常都可以称之为肺结节。临床上，对于肺结节的诊断是有明确标准的，肺结节其实是影像学的一种表现，有严格大小要求的，只有直径＜2cm的，才称之为肺结节，反着称之为肺部肿块。

但同样是肺部发现小结节，其成份却可能是不一样的，比如大家听说过最多的磨砂玻璃样的结节，还有似透非透的磨砂样结节，实性结节等。

（如图：磨玻璃样结节）

不过不管是哪一种结节，正常情况下，都不应该出现在我们的肺部，简单的来说：我们正常的肺部是没有结节的。因此，大家在发现肺部有结节以后，我们医生都会在第一时间通过进一步检查以及结合随访观察来分辨其良恶性，对于高度怀疑早期肿瘤的结节，会做一个穿刺取肺部组织，拿到病理科进行检测来确定其良恶性，恶性的会主动建议病人进行切除！

当然，对于是良性结节，如果你有肿瘤家族史、喜欢吸烟，自己心里又过不去，老担心其恶化，这时候我们医生其实也会让病人积极治疗，尽早行手术切除。

接着我们说发现肺部有结节，可以剧烈运动吗？

虽然肺部发现结节并不能代表什么，更不能直接判定为就是恶性肿瘤！ 但对于发现的肺结节是有变化的，高度怀疑是早期肿瘤的，当然不建议剧烈运动，尽早手术切除是关键！

尤其是刚做完肺部结节切除手术的病人，是严禁术后三个月内进行剧烈运动的，但像散散步，逛个公园等正常活动是可以的，只是不能做比如游泳、跑步等剧烈运动。术后三个月，也要咨询你的经治医生，切勿擅自改变医嘱！

虽然我们说肺结节跟运动没多大的关系，但是肺结节的病因不明，有一些是炎症引起的，还有像磨玻璃样结节，恶化几率比一般结节都要高；还有肺结核结节等，这些经常性剧烈运动是有可能诱发良性结节继续发展变化的，因此，在没搞清楚肺结节具体良恶性之前，该是要尽量减少过度运动，尤其是过度剧烈运动！

到此，以上就是小编对于肿瘤病人运动健康指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于肿瘤病人运动健康指导的3点解答对大家有用。