腿短腰长运动指导,腿短腰长运动指导方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腿短腰长运动指导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍腿短腰长运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 我属于那种腰长、腿短的身材，怎样穿衣适合？
2. 腿短腰长夏天怎么搭配衣服？
3. 腿短腰长怎么办？比例非常不好？

我属于那种腰长、腿短的身材，怎样穿衣适合？

1. 连衣裙可以很好地将腰、臀、腿三个部位全面掩饰，看起来一气呵成！是低腰达人的首选。 在炎热的日子里选择轻薄面料，秋冬选厚面料或针织类的连衣裙。 腿不算粗的朋友可以穿任何长度的裙子。（粗腿体形的裙长建议在第三章中粗腿小节有详细说明。）　　

2.上下装分开穿时， 注意上下装的色彩要近似。

3.半长外套（外套的衣长大约在臀部以下膝盖以上）也是连身装的一种，会很好地掩饰低腰体形。

4.近几年连身裤装很流行，它是适合长腰体形的服装，裤子越长越好，连身短裤只适合瘦而高的低腰体形，但长腰胖体形无论连身裤长度有多长都不适合穿。

萍姐做了二十几年的服装，也分享一下腰长腿短的穿搭一些心得与经验！

有很多人的身材不一定会很完美的，各人的身材都有各人的特点，腰长腿短的女生，也算是一个小缺点，所以说我们要看看这些腰长腿短最忌穿什么吧，看完了以后，我们在穿衣的时候就会规避这些缺点了。

Do:1.选择直裆的裤子,裤子底边最好要盖过一部分鞋面;

2.选择短而宽的上衣或短腰夹克;

3.穿高腰A字裙,或娃娃装配紧身长裤;

4.在腰部系宽皮带,多佩戴漂漂的腰部饰品.

Don't:长裆的裤子,低腰裤,和短上衣最好都不要穿.

腰长腿短的身体也是我们经常熟称的五五分身型，所以切记不要再穿低腰的服装，否则会显的腿更短，一般这种身型的美眉适合穿高腰线的服装。

1、收腰连衣裙腰线一定要高不能太低，长度要么膝盖以上，要么长裙，千万不要穿刚好膝盖或腿肚那块，会显得腿更短。

2、直身型或宽松型的记得一定加条腰带把腰线显现出来，这也会拉长整体的比例。

3、上下装的要把上衣系进去，只要记住这几点要点，让你秒变黄金比例，下半身全是腿的感觉哦！

腿短腰长夏天怎么搭配衣服？

如果是腿短腰长的这种身材的话，那么在夏天的时候尽量选择穿连衣裙是比较好看的，因为能够让你的身材看起来比较比较匀称一点比较好看一点，可以显得你的腿比较长一点。

也这样穿也是比较有气质的，或者说你可以选择高腰的短裤再搭配上一件短款的短袖，也是很好看的，因为高腰的短裤它会显得你的腿是比较长的，可以提高你腿的长度。

腿短腰长怎么办？比例非常不好？

修饰身材，颜色问题不能马虎。

1，同色系不同明度的搭配，有较好的模糊边界作用，人体会显的高而挺2，轮廓选择修饰体型的。（悄悄的问题主，你肩膀小吗）肩膀小的情况 题主上身纤瘦，臀腿丰满，你必须爱上中性，轮廓硬朗的服装。大衣，风衣，夹克，中长款（大腿中部长度）。 肩膀宽的衣架身材，两件式挺好的，穿什么都选短上配长内搭，短上配高腰下装。

3，千万，不要，穿高靴。高靴穿不挺，会有横向的褶皱，你的腿比例经不起这么打击的。

4，女生腿比例长于上身，少数人腿长和上身一样，所以还是要用瘦瘦的直线来欺骗视觉。腿辛苦一点还是好瘦的。

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到此，以上就是小编对于腿短腰长运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于腿短腰长运动指导的3点解答对大家有用。