儿科专家营养运动指导,儿科专家营养运动指导内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿科专家营养运动指导的问题，于是小编就整理了5个相关介绍儿科专家营养运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿童营养霜和嫩肤霜有什么区别？
2. 什么是自闭症，自闭症孩子有哪些表现？怎样帮助他们缓解？
3. 11岁男孩想减肥，有什么减肥餐或运动计划可以推荐？
4. 小孩快4岁，医生诊断为自闭症，发育落后，要打半年营养针促进脑发育。营养针有副作用吗？
5. 参加集体户外运动对孩子有什么好处？

儿童营养霜和嫩肤霜有什么区别？

儿童营养霜和嫩肤霜是不一样的，营养霜是一种为肌肤补充营养的化妆品，而嫩肤霜是指定义了霜的定位，是调理肌肤干燥等引发的肌肤老化。

对于干性肌肤来说，使用嫩肤霜可以缓解肌肤干燥的现象，但是对于油性肌肤来说，最好减少使用嫩肤霜的次数，使脸部油脂过多的分泌。所以我们在选择化妆品的时候，要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆品，最好不要盲目地跟从别人进行选择。

要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃***，辛辣油腻的食物，经常锻炼身体，参加户外活动，提高身体抵抗疾病的能力，加速细胞新陈代谢，促进血液循环，排出肌肤中的毒素，有利于肌肤健康。

什么是自闭症，自闭症孩子有哪些表现？怎样帮助他们缓解？

3岁的多多，喜欢的东西很怪。

他喜欢玩小汽车，车子走时，趴下来看轮子转，或是三轮车不骑，把它倒过来玩轮子，让它转。

在幼儿园上游戏课他从来都不参与，小朋友在一起玩老鹰抓小鸡的游戏，而他就一个人在角落里玩小汽车。

实际上，多多这是得了自闭症。

我们可以使用一个叫做克氏行为量表（Clancy Beh***ior Scale，CBS）的工具，这14项分别是：

谢邀！

是的，今天是第十一个世界自闭症日。

离家不远的广场上，昨天下午刚举办了关于自闭症主题的活动，公益群里在招募志愿者时，我特别想参加，但因为要上班，只能作罢。

关注自闭症，是因为曾经和这个群体擦肩而过，那不是一场愉快的回忆，但每每想起，都有一种被上帝眷顾的感恩。

那是三年前，孩子在入园前体检时，因为说话迟，不听指令等外在表现，被我们当地妇幼医院保健科某主任诊断为自闭症，并笃定地告之我们要及早干预治疗。

第二天我就和孩子他爸去了当地唯一一家自闭症康复中心，当场办了手续，签了合同。看到康复中心的那些自闭症孩子，我无数次泪目，不敢相信这样的事会落在自己的头上。

后来在朋友的提醒之后，又去了南京问诊，医生当即否定了妇幼的诊断，再后来上海的医院也是否定，心里的一块大石头这才落下。

现在孩子幼儿园中班在读，什么话都会说，机灵得很，十分健康。

在误诊风波前后，我在网上搜到一些自闭症的相关资料。

自闭症多发于儿童。对于旁观者来说，自闭症孩子与普通孩子最大的不同，就是对外界的***较少做出反应。

就像带孩子去医院抽血。普通孩子看到妈妈把自己的袖子卷起来，窗口里的医生拿出了针头准备要扎他的时候，孩子们就会开始大声尖叫、哭泣，在妈妈怀里挣扎。

但自闭症的孩子，很少有这样的反应，仿佛他们是不怕疼的孩子。但是也有实验数据表明，自闭症孩子虽然没有行为上较大的反应，但其实他们的心率和应激激素都要比正常孩子高。

从这点上来说，自闭症孩子，并不是感觉迟钝，而是他们无法很好的理解他人动作背后的目的或意图。

自闭症的孩子，也无法理解他人的情绪，与他人共情，或是分享感兴趣的***。他们在人际交流上会很困难。

那么自闭症与内向的区别，也可以从这一点来看出。

内向的孩子，仍然能够判断出他人行为的目的。他们甚至对于他人情绪的感知能力会更强。内向的孩子，或许在进医院门口时，就会出现害怕、恐惧的表现，他们对于外部世界的反应是即时的。这是与自闭症孩子的差别。

那么内向的孩子，在与人交往上，也会存在退缩的情况。这点与自闭症孩子有相似点。但自闭症的孩子，他们无法与他人分享自己感兴趣的事物。

每年的4月2日是“世界自闭症日”，我国每68名孩子中约有1名自闭症儿童，作为一名诊断过无数名自闭症的儿科医生来说，呼吁大家应多关注自闭症儿童。

孤独症也称自闭症，该症一般起病于36个月以内，是以明显的社会交往，言语交流异常及刻板重复的行为为特征的广泛性发育障碍。

1. 什么是自闭症?

自闭症作为一种先天性的神经性发展障碍对儿童发展有终生性的持续性影响，主要以社会交往、沟通障碍和重复局限的兴趣行为为特征。自闭症的变异基因多达三百至五百种，千变万化的基因组合共同表现出一类残疾特征，这种异质性让医学领域难以找到疾病的生物学根源，无法进行病因学诊断，只能根据儿童的行为特征判断其是否有孤独症倾向，绝大多数儿童需要长期的康复训练和特殊教育支持。

2. 自闭症孩子可能表现出来的症状：

1) 回避目光接触,对人的声音缺乏兴趣和反应、不愿与人贴近;

2) 缺乏与同龄儿童交往或玩耍的兴趣，缺乏与同龄孩子建立有社交关系的能力;

3) 对社交常情缺乏理解，对他人情绪缺乏反应，不能根据社交场合调整自己的行为;

4) 言语形式及内容异常，常常存在反复重复他人的说过的话、刻板重复言语，语法结构、人称代词常用错，语调、语速、节律、重音等也存在异常;

5) 言语的功能性发展受到阻碍，例如虽然会背儿歌、背广告词，但却很少用言语进行交流，且不会提出话题、维持话题或仅靠刻板重复的短语进行交谈，纠缠于同一话题;

6) 2岁的儿童无法发音，或者没有清晰的音阶表达，只有近似音;

7) 对一般儿童所喜爱的玩具和游戏缺乏兴趣，而对一些通常不作为玩具物品却特别感兴趣，如车轮、瓶盖等圆的可旋转的东西;

11岁男孩想减肥，有什么减肥餐或运动计划可以推荐？

首先这个年龄段的孩子把钙补足，如果在不是很缺的情况下，每天保证一倍牛奶，这也算是补充蛋白质。然后是肉类:比如猪肉，牛肉，鸡肉，羊肉。如果按着肉本身来说其实牛肉是最容易上火的，然后多吃一些深海鱼这样也可以补充蛋白质又可以补充DHA，如果把油可以换成橄榄油是最好的，虽然做菜不是太好吃。但是营养价值高，热量低。一周可以穿差一些粗粮给孩子，可以帮助孩子排便。米类有很多种，黑米，紫米，红米，这些对于孩子都是有营养的，如果这个时候孩子愿意调试的话，给你举个例子:大米，紫米，核桃，放在一起熬粥，煮完特别像。颜色也好看，坚决不要给孩子吃零食喝碳酸饮料。晚上7点以后不可以吃东西，孩子在吃水果可以挑选一些热量低的水果，让孩子一天多喝水，要温水。

男孩11岁是一个快进入青春期的年龄，学龄期儿童运动减肥，制定运动处方时可要注意很多问题。

儿童骨骼富有弹性，易弯曲，骨骺中心未闭合，心脏成长速落后于血管，心率每分钟保持在80次，如果进入青春期还可能会出现青春期高血压。

锻炼时又要注意全面锻炼，且必须进行全面锻炼，不能太过有针对性，速度，灵敏素质锻炼可多些，耐力协调性动作少些。且要坚持循序渐进，因人而异，[_a***_]强度要小，内容多样化，间歇时间多些，因为待儿童感到疲劳时，常以达到过度疲劳状态，这多儿童发育及不利。

还要合理膳食，养成良好的卫生习惯比如晚上吃少一点，因为夜间副交感神经兴奋性增强，摄入的食物比较容易以脂肪的形式储存起来，日积月累使人发胖

减肥***设定远期目标和近期目标，不能减太快，近期目标一般以减到现体重的百分之5到百分之10较好。每个月减到1到2㎏比较安全，每天减少能量摄入500到600千卡（2095到2510千焦）但是青少年儿童每天的营养一定要保证蛋白质摄入量可增加，碳水化合物和脂肪摄入量减少，代以粗粮占二分之一，保证水供应在1000到1500ml。

训练是强度要控制在最大心率的60％到70％，自觉疲劳程度为有一点儿类即可，可以选择游泳，跳舞，跳绳，爬山等运动项目，运动时间为每天运动30到60分钟，运动频率为每周3到5次，最好每天一次，做好医务监督，并辅以伸展运动。

此文仅供参考因为不知题主具体数据信息

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小孩快4岁，医生诊断为自闭症，发育落后，要打半年营养针促进脑发育。营养针有副作用吗？

首先***肯定是没用的，副作用不明。

其次，你这种情况应该迅速找机构给孩子干预。

干预包括几部分：

1.机构干预，视你的经济情况而定。

首先可以求助的是你户籍所在地的残联。如果是在城市，大部分都有康复补助，视地区补助金额不一样，要求不一样。但基本都是要在残联定点医院做。手续一般去户籍所在地的街道可问。农村情况不太了解，可以去村委会问问。

2.如经济能力尚可，则考虑再找专业的私人机构干预。有全国性的，也有各地的。这个只要在医院做做，问问病友就能知道。

3.与此同时，要重视家庭干预。一般而言，自闭症孩子主要在语言和社交方面有问题。医院或者机构只是***，在这些地方学习视，带着眼睛带着脑子去。看老师怎么教，回来再强化。

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自闭症属于孤独谱系障碍疾病，是儿童大脑神经先天发育缺陷所致，伴有社会功能下降，智能发育的落后，治疗主要以康复性治疗为主，营养针剂对自闭症的缓解及治疗没有明确的医学证据。

自闭症的常见表现

如果患儿有自闭症，一般在出生后的5、6个月时会发现他们与母亲或家人缺乏亲密感，哺乳期婴儿与妈妈缺少依恋的关系，换句话说孩子除了家人之外其他陌生人在抱患儿时，患儿也少有明显的恐惧、哭闹表现。到1周岁后正常儿童可以简单叫爸爸、妈妈，或者能用手势或眼神简单表达自己的意愿，而自闭症患儿在言语表达方面有障碍，不会用语言表达自己的意愿，对简单的代词无法识别含义，例如无法分清你、我、他等；患儿有语言障碍的同时也带给他们社交方面的问题，患儿因缺乏沟通而只能自娱自乐，逐渐变得行为刻板，缺乏想象力；自闭症的患儿在幼儿园不愿意参加团体活动，不能融入到与其他小朋友的游戏之中，难于看管。除此之外，家人会发现患儿在玩玩具时只是简单的摆弄，不太喜欢想象，平时喜欢关注旋转的物体等。

自闭症的治疗

自闭症患儿很多因大脑功能缺陷而在后天出现***性症状，如幻觉或妄想表现，必要时我们建议患儿服用抗***药物控制精神症状，但患儿的语言交流障碍、刻板行为以及兴趣范围的狭窄还是需要在专业的康复机构通过康复训练加以纠正，由于先天功能受损，大脑功能遭受不可逆损伤，营养针可能会营养脑神经，但不会改变已形成的缺陷，自闭症患儿需要后天康复治疗恢复功能，但恢复程度因人而异，不建议注射营养针治疗自闭症。

首先要明确自闭症和发育迟缓的关系，两者并不是两种不同的疾病。我们常说的发育迟缓是一个大类，泛指孩子在某一个或者多个领域明显偏离了正常的发育规矩，明显落后于同龄孩子的平均发育成长水平。比如有的孩子过于矮小瘦弱，有的孩子语言能力很弱，有的孩子大运动能力很差，有的孩子社交能力明显较弱等等，这些都是发育迟缓。而每一种发育迟缓的原因可能有一种或者多种，而自闭症是常见的社交能力发育迟缓，脑神经发育迟缓的原因，当然，有些孩子语言和智力发育迟缓也是因为自闭症。

其次，自闭症的确是因为脑神经发育迟缓，但这种发育迟缓往往并不是因为营养的缺失，虽然外界的营养摄入可以为脑神经的发育提供必要的条件，但依靠这种摄入要从根本上解决自闭症，目前还没有这样的论调。

有一些ASD的孩子会存在明显的挑食问题，医生在诊断自闭症的时候可能会根据孩子是否存在挑食给予一些促进食欲，促进消化吸收的药物，也可能会给予一些提高孩子智力的药剂，但这些都只是***的手段，其根部不是直接作用于ASD的治疗，而是为了促进孩子的正常生长发育，是否接受这样的药物***治疗，我觉得家长需要从孩子的实际情况出发，理性的选择，如果孩子平时的饮食正常，也不明显挑食，身体的发育轨迹也正常，那么我是觉得完全没有必要选择这类的营养针，针剂提供的营养物质完全可以通过日常合理的饮食摄入满足。而任何药剂，哪怕只是增加营养的，终究比不上天然的通过饮食摄入的方式来得安全，自然。

当然，如果孩子存在明显的挑食问题，本身就存在营养不良的情况，那么也是可以考虑接受***治疗的。不过作为家长还是要多想想办法，让孩子多吃，吃好。

家长您好，一般说来，自闭症孩子在正规医院打营养针不会有什么副作用，但对于自闭症孩子的康复治疗也不会有什么大的效果。

我们平时看病***吃药都是要对症下药的，而目前自闭症的病因尚在研究阶段，并未得出明确结论，现代医学认为可能与遗传因素、脑器质因素、神经生化因素、免疫学因素有关。

不管自闭症是由什么引起的，在尚未明确病因的情况下，给孩子盲目打营养针不仅对孩子的病情没有任何好处，而且还会浪费大量金钱和时间，不仅会增加经济负担，很可能还会耽误孩子最佳治疗时间。

自闭症孩子年龄越小康复效果越好，所以不建议家长去给孩子打营养针，而是尽早去找好的康复机构或医院为孩子做康复训练，同时多了解和学习自闭症知识，以家庭训练***孩子提升自理能力。

希望我的回答对您有帮助，也希望您的孩子早点好起来！我是成都中童儿童康复医院院长，有任何问题欢迎随时咨询我。

亲，如果有人告诉你自闭症可以靠***吃药治疗好，那他怎么不去申请专利，去申请诺贝尔医学奖，去卖自闭症神药就好了！！

作为一名自闭症儿童宝妈，刚确诊的时候，我也一头乱撞，特别是看到终身无法治愈这样的字眼就痛苦万分，想不通“为什么是我”！

所以我特别能体会家长的迷茫，无助，无奈！有种感觉稍不留神就会任人宰割的情况，目目在例。

可是谁能给与我们指引方向？谁与我们同行？自闭症终生干预要耗尽我们一辈子的精力？

但是我是个不服输的人，医生让去机构干预，老师会干预有理论，我就自己去学机构老师的那一套理论，老师有教具，我就自己买专业的配套教具，我一边带孩子去机构干预，一边看老师是怎么干预，还考取了基础干预康复师证书。

经过我一年多的干预，当初被医生盖了章，确证了自闭症，推荐了民生工程的自闭症孩子，现在已经基本摘帽，除非专业医生，谁也看不出他有什么自闭特质！

所以，我想说的是，你有那个***吃药的冤枉钱，不如自己去买了课学学，买点教具回来用用，学到自己脑子里的，才是真的！

我们家长千万不要被骗，本来干预就要花很多钱，就已经很可怜了，还要被人家骗，当小白鼠。

作为自闭症儿童的父母，时时刻刻都需要提高警惕，我们要认知自闭症，了解自闭症，看到自闭症，明白自闭症，用自己的干预知识解决自闭症。

参加集体户外运动对孩子有什么好处？

1、孩子参加户外集体活动本身就是一件挺有意义的事情。学会互相照顾，互相担待的，接触融入集体生活。

2、参加户外集体活动可以让孩子与他人的交流多起来，通过集体合作让孩子之间的友谊加深。有利于孩子的语言交流能力的发展。

3、参加户外集体活动还可以让孩子增加安全防护。在参加户外集体的活动过程中在老师指导下正确的做好自我防护和相互协作，从小建立主动正确的安全意识。

4、参加户外集体活动还可以增强孩子的动手能力，通过在活动的参与，可以让孩子的动手能力增强，锻炼孩子思维能力，有利于孩子的健康发展的。

5、参加户外集体活动还可以使得孩子的视觉开阔，陶冶情操。接触丰富多彩的世界。增长知识，拓宽视野。

谢谢邀请。

实践证明 开展形式多样的集体户外活动， 是培养孩子集体荣誉感和合作意识的有效途径！ 集体户外活动，强调***参与配合完成任务，尤其是那些集体荣誉感不强、合作意识淡薄的孩子，更要让他们参与到活动中来。 让每一个孩子都能够轻松参与，并有更多的获得成功、为集体出力的机会。 体验集体合作的愉悦，分享集体成功的快乐。 参加集体户外活动对孩子的九大好处：

一、增强孩子的集体荣誉感和合作意识。小孩在具体的集体活动中，相互合作，相互适应，共进共退，共衰共荣；

二、通过训练增强团队合作意识、改善对自己的认知、他人的认知；

三、增加团队的创新意识，改变固守的思维模式；

四、培养良好的沟通与倾听的能力及学习的主动性 。

五、培养个体的责任感，加深对自我的认识；

六、更加自信心，培养严谨的学习、生活态度；

七、超越自我，积极创新的能力同时认识到自己在集体中所扮演的角色；

八、团体活动包含着深刻的内涵、有着丰富的活动内容和多样的活动形式，对孩子的思想修养、文化修养、综合能力等各方面有着积极的影响。

到此，以上就是小编对于儿科专家营养运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿科专家营养运动指导的5点解答对大家有用。