运动损伤比例-运动损伤现状

本文目录一览：

• 1、常见羽毛球运动损伤介绍及预防措施
• 2、女孩踢足球的坏处详细解读
• 3、大学生运动损伤的调查报告
• 4、求篮球运动员损伤调查问卷一分

常见羽毛球运动损伤介绍及预防措施

在过滑的场地上进行羽毛球运动，下肢易拉伤。长期在过硬的地面上运动，如水泥地、砖头地等，膝、踝关节易劳损。场地不平或有异物会扭脚。鞋袜不合适、鞋子过大过小或鞋底过硬、袜子太薄或球拍过重等都不利于运动。

对策：运动前充分热身放松，前臂的伸屈肌要强化练习，并且可以在伸屈肌的腹部使用绷带以预防等等。2 膝部损伤 打羽毛球中出现的膝部损伤主要是指髌韧带上部以及髌骨过劳性损伤，常见于反复的跳跃、冲跑后。

步法技巧是羽毛球运动的基础环节。在运动员步法训练及技巧的使用过程中，往往踝关节起到了重要的作用。

对预防运动中损伤的发生仍起不到很好的作用。综上所述，我们提出以下几个建议预防创伤的发生 掌握规范的动作技术 ，对预防手腕、肩袖、踝关节处的损伤能起到很好的预防作用。

女孩踢足球的坏处详细解读

1、造成创伤。踢足球属于剧烈运动，在踢球运动的过程中极易造成创伤，如造成骨折、脱臼、关节劳损、肌肉拉伤和软组织挫伤等。视网膜脱落。

2、踢足球最基本的就是奔跑，这对孩子是个很好的锻炼.但对于年纪比较小的孩子来说，运动也要讲究间歇性，否则心脏负担过重，反而会有负面影响。不要做耗费精力太多的活动，如长跑、踢足球、打篮球等。

3、不好！踢球久了，会有螺旋腿或是o型腿。而且由于女性生理期等原因，也会影响...本身训练和比赛。

4、好处：足球是训练腿部的运动，可以强化腿部的骨骼；奔跑的过程中可以使肺活量增大，肺功能加强。

大***损伤的调查报告

1、调查结果表现：羽毛球爱好者在羽毛球运动中主要损伤部位是肩关节、膝关节、裸关节等部位。此中技术不合理、准备活动不充足、身体机能状态疲劳等是造成损伤的主要原因。

2、研究对象：某某大学校队的业余排球运动员及爱好者。研究方法：（1）文献资料法：通过在图书馆图书和中国期刊网上查阅、搜集近年来我国有关在高校业余排球运动员损伤的 文献资料。

3、为探寻大学生在篮球运动中的损伤特点、规律及预防措施，笔者对兰州市7所高校篮球选项班的大学生进行了运动损伤状况及其原因的调查，现报道如下。

4、”陈大夫希望两位运动员的受伤能引起有关方面的重视，无论是竞技体育还是群众体育，都要加强伤病防范，“但没必要对运动产生恐惧，那是因噎废食。

5、大。从总的患病率来看，羽毛球是一项受伤率较高的运动。因此，在进行羽毛球运动中，应注意预防损伤工作。

6、思想麻痹大意 这是出现运动性损伤的主观原因，也是最重要的因素。其中包括对预防损伤的意义认识不足，放松警惕；运动前不检查器械，预防措施不力；好胜好奇，盲目和冒失地进行运动。

求篮球运动员损伤调查问卷一分

1、表1 863名篮球选项班大学生损伤部位构成 3 运动损伤类型 篮球运动损伤的类型以关节扭伤最多，占374%；其次为软组织挫伤（187%）、肌肉拉伤（194%）和皮肤擦伤（126%）。见表2。

2、伤的运动员和一组踝关节未受伤的运动员共同完成一份问卷。结果——观察了10，393位打篮球的人，有40个踝关节受伤的记录。

3、膝盖损伤是篮球运动员的常见病，它是在膝盖受到强烈撞击时或长时间的磨损而引发的运动损伤。预防方法：使用护膝，加强膝盖处肌肉组织的力量，尽量避免剧烈的冲闯。