大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肺癌从运动方面指导的问题,于是小编就整理了5个相关介绍肺癌从运动方面指导的解答,让我们一起看看吧。
病情如果没有出现转移,可以适当的做一些运动,但是避免做剧烈的运动,出现了小细胞癌,这个病情也是非常严重的,也是属于恶性程度的,患者需要尽快的治疗,防止病情进一步的恶化,患者也可以***取手术的方法来进行治疗,同时配合化疗放疗的方法,也能够延长患者的生存时间,能够提高患者的抵抗能力。
肺癌患者本来肺的通气量就较正常人差,所以不应做无氧运动。也不宜做消耗体力大的运动。最适宜的运动太极拳,站桩,散步。最好到户外有森林有树,植被好的地方活动。但气温过低,雷雨天,雾霾天,大风天不宜户外活动。
因为是肺部的疾病,所以任何剧烈的运动是不宜的,像跑步,踢球等等。对患者而言,有氧运动及深呼吸,都是及好的锻炼方式。但任何运动都要适可而止,切忌不能让身体感觉到劳累。
我们都知道,生命在于运动。国内外多项研究已经证实,运动能够降低患癌症的风险,对于已经得癌症的患者而言,坚持规律运动,能够降低复发转移风险,获得更好的预后。
那么,既然如此,有没有什么运动是肺癌不能做的呢?
运动虽有益,但肺癌患者需注意以下几点:
1、不要在雾霾天气外出运动
肺癌患者需要呼吸新鲜空气,但如果天气不好,雾霾过重,或者周围有二手烟等的污染,此时不建议过多运动,否则反而会吸入更多的有害物质。
2、不要太早空腹做运动
很多老人都喜欢早起运动,甚至天还没有亮就去公园锻炼。其实早上气温低,空气质量反而不好,一般10点之后运动效果更佳。而太早空腹去运动,在锻炼后,还容易出现低血糖,如果处理不当,可能带来危险。
3、不要做太过剧烈的运动
运动贵在坚持,循序渐进。肿瘤患者不建议做太过剧烈的运动,尤其是之前没有基础训练,猛然进行剧烈运动,身体容易产生不适。运动量和运动形式都应该结合自己的身体情况和既往的运动量。切勿攀比,一位加大运动量和运动强度。如果运动后短暂休息,依然不能缓解疲劳感,则提示运动量和强度有可能过大。
肺癌手术后需要适当运动,促进恢复
肺癌在早期的时候可以没有任何症状,很多都是体检发现的。随着肺癌的进展可以出现咳嗽,咳痰和痰中带血,也可以伴有胸痛和呼吸困难等不适。肺癌在手术之后恢复的情况也会有较大的差异,具体运动的时间以及运动量也需要根据患者的体质而定的,但是,不管是早期还是中期肺癌,只要是做了手术,都需要进行一定的运动,促进肺部复张和肺功能的恢复。
肺癌手术后多久才可以跑步呢?
对于一般人来说,在肺癌手术出院之后,大概一个月以后,可以做一些简单的,轻微的运动,比如散步,或者慢跑都是有利于术后恢复的,但是不可以做一些太剧烈的对抗性运动,比如打篮球,踢足球,打乒乓球,打排球这些事不可以做的,等三到六个月恢复好以后可以慢慢的做这些运动。
我是李医生 class="QIHEIHQ16f70ce6c5cf4a22 link-at" data-uid="109126995862" href="***s://***.wukong***/user/?uid=109126995862" target="_blank" ,专注呼吸系统疾病科普,欢迎大家关注➕点赞评论。
诊断肺癌之后,跑每天跑步5公里还是复发了。
这个问题看的有点不太明白。
肺癌早期手术切除之后复发率不是很高。特别是1,2期,这些手术切除之后,5年生存率很高,无瘤生存期也很长,复发的几率比较低。
如果是已经到2b期或者3期,这些就算你是手术切除以后,甚至加上化疗,手术以后还是很容易复发的。
至于肺癌的复发和运动,有没有必然的关系?目前全世界应该还没有做过这方面的调研。没有大数据的支持。
如果肺癌切除前,已经有癌细胞进入血液,进入淋巴细胞,不管你有没有运动,癌细胞都是会长起来的,都会出现复发或转移的。
可能也有人说运动会增加身体的免疫力,起到杀癌细胞。但是这些都没有人去调研,到底有多大作用,谁也说不清楚。
总的一句来说,你运不运动和肺癌复发不复发,没有必然的关系。
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你这个是一个左下肺叶切除术后,但是不知道你做的是传统开放手术,还是微创手术。这个传统手术一般住院要半个月左右,微创大概也就是十天这样子,至于说恢复到术前水平这个因人而异,没有一个固定的时间,但是一般术前都会评估少了一个肺叶对病人生活的影响,一般是不会有影响才会做手术,术后一两个月就可以恢复正常了,肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤,肺癌的分布情况右肺多于左肺,上叶多于下叶,从主支气管到细支气管均可发生癌肿。起源于主支气管、肺叶支气管的肺癌,位置靠近肺门者,称为中央型肺癌;起源于肺段支气管以下的肺癌,位置在肺的周围部分者称为周围型肺癌,一旦[_a***_]需尽早治疗,肺癌患者最好***用有效的传统中药保守治疗,有可能康复
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肺癌手术后多久能跑步因人而异,主要要看肺功能的恢复情况,如果肺功能恢复了就可以跑步了。
不过建议你还是循序渐进,逐渐增加运动量和运动时间。
保持好心态、吃好睡好、不抽烟喝酒有助于恢复。
祝你早日康复!
到此,以上就是小编对于肺癌从运动方面指导的问题就介绍到这了,希望介绍关于肺癌从运动方面指导的5点解答对大家有用。
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