老年人运动损伤热敷多久,老年人运动损伤热敷多久合适

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人运动损伤热敷多久的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老年人运动损伤热敷多久的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人摔伤后腰部疼痛怎么治疗？
2. 老年人风湿腿疼怎么办？
3. 左足踝关节扭伤肿胀疼痛，如何快速消肿止痛？
4. 中老年膝盖疼怎么治疗？

老年人摔伤后腰部疼痛怎么治疗？

老年人摔伤后腰部疼痛建议拍片检查。看看伤势，这种情况通常需要卧床休息。也要考虑是受伤后留下的慢性炎症引起的疼痛。或是由于扭伤后持续活动和***而没有彻底的制动休息。可以结合中草药热敷，即活血止痛的黄金疗法。平时必须保护腰椎，避免长期久坐和其他不良姿势***，可以去正规公立医院的按摩部或骨伤部治疗。

老年人风湿腿疼怎么办？

老年人风湿腿疼可以进行中药外敷。老年人风湿腿疼的一个常见的原因为骨关节炎，而本病属于一种退行***变。病人尽量要少用腿关节，减轻腿部的负重，走路时可以推一个小车或者是轮椅。同时要注意关节保暖，尽量少上下楼梯，不要坐矮凳子。

左足踝关节扭伤肿胀疼痛，如何快速消肿止痛？

针对你的问题先去医院拍片我们确定骨头没有问题在进行对症治疗。单纯扭伤那我们刚开始肯定要先制动，其次马上要用冰水冷敷，一直要坚持24h~48h。患侧整个腿要垫高后应用对应的理疗仪进行消肿，这是应去康复科对症治疗，希望我的回答能够帮到你，有需要请关注“兴愉康复”！祝患者早日康复！

左足踝关节扭伤肿胀疼痛，如何快速消肿止痛？

踝关节扭伤临床发病率很高，就是老百姓说的崴脚，比如跑步路面不平不经意就能扭伤踝关节，比如女生穿高跟鞋也会经常崴脚，老年人心脑血管疾病，腿不好使也会随时崴脚，踝关节扭伤轻度就是软组织损伤，严重就是内外踝牵拉撕脱性骨折，下面具体说明一下病因病理。

踝关节扭伤病因病理 踝关节扭伤临床多见，平时跑跳路面不平，造成崴脚，当然也有其他外伤直接或者间接作用于踝关节部位造成损伤，踝关节扭伤程度不同，造成疾病后果也不同，扭伤比较轻也就是软组织损伤，扭伤严重就会造成内外踝撕脱性骨折，通过影像检查可以观察到内外踝骨折型或位置，包括肌腱损伤等程度，软组织损伤症状表现扭伤部位肿胀，压痛，功能受限。骨折症状表现为踝关节功能丧失，骨擦音形成，肿胀，压痛明显。

踝关节扭伤的治疗 踝关节扭伤根据受伤机制不同，疾病后果也不同。

若是软组织损伤，伤科药配伍可以外敷治疗，效果特别好，一般几天就治愈。晚上睡觉脚垫起来，利于血液循环改善。

若是踝关节撕脱性骨折，那就保守治疗，根据骨折型进行手法复位，踝关节正位石膏外固定，口服伤科药接骨，一般一个半月基本恢复。治疗期间骨折远端功能锻炼，开始不要过于频繁，循序渐进，直至痊愈。

手术治疗也可以，根据骨折型进行复位，髓针内固定，石膏外固定。

所以踝关节扭伤要到正规骨科医院进行临床检查与影像检查，做出综合诊断，对症治疗才行 ，软组织损伤愈合较快 ，一般几天就能痊愈。

若是骨折恢复较慢的，一般得一个多月。就分享这些，不明白的评论区说明。

中老年膝盖疼怎么治疗？

中老年膝盖疼怎么治疗

中老年膝盖疼的原因较多，应结合病因、病情***取针对性治疗，如休息、理疗、药物治疗和手术治疗等。

中老年膝盖疼的原因较多，如外伤、炎症、退行性改变等。

如果是炎症引起的膝关节疼痛，则需给予休息、消炎止痛（非甾体抗炎药）、冷敷等对症治疗，合并细菌感染时则需使用抗生素。

如果是退行性改变引起的疼痛，程度较轻者可以通过功能锻炼、热敷、理疗等方式改善，但是程度较重者则需手术治疗。

如果是外伤引起的疼痛，程度较轻者，如关节扭伤，可***取制动、夹板、支具或石膏外固定、冷热敷、抬高患肢等方式；程度较重者，如骨折则需要手术治疗。

建议中老人人群出现膝盖疼，不要轻易忽视，出现异常原因的疼痛要及时就诊，以免延误病情。

本内容由广东省中医院 肩关节病专科 副主任医师 徐逸生审核

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到此，以上就是小编对于老年人运动损伤热敷多久的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年人运动损伤热敷多久的4点解答对大家有用。