脑卒中运动康复指导,脑卒中运动康复指导内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脑卒中运动康复指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍脑卒中运动康复指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 中风后怎么可以提高走路的康复速度？
2. 中风病人的康复治疗过程？
3. 脑肿瘤手术后偏瘫应该如何恢复？复健过程中应该注意什么？
4. 脑梗死的康复治疗应该遵循什么原则？

中风后怎么可以提高走路的康复速度？

你好，可以***用以下方法

关节活动：患者应仰卧，两侧肢体均要进行训练，一般先做健侧，后做患侧。在活动某一个关节时，近端关节必须予以固定，且手法要轻柔适度，一个动作需要3-5秒，每种运动各3-5次为宜，避免产生疼痛，而对本身有疼痛的关节，训练前可做点热敷等物理治疗。

　　桥式运动：患者取仰卧位，双下肢屈曲，双足平放在床面；双手交叉，患侧拇指在上方，双侧上肢肩关节屈曲90度，肘关节伸展；***者双手固定患者骨盆，协助完成搭桥动作；指示患者将臀部抬起，使髋关节尽量伸展，诱发在膝关节屈曲状态下，髋关节完成伸展的分离运动，破坏联带运动对下肢运动的束缚；将双膝关节间放本书，让患者夹住，不可落下。促使患肢在屈髋、屈膝的状态下，抑制膝关节外展、外旋的联带运动。

希望上述回答可以帮助到你

中风是需要及时到医院进行康复治疗的，一般针灸治疗的效果比较好。中风度过急性期病情稳定以后，除了药物治疗外，对于偏瘫、说不了话、咽不成饭这些问题，光靠***吃药是解决不了的，只有通过系统的康复训练才能得到最大限度的恢复，缩短病程。

中风回复意识之后只要能动就要坚持活动，时间长了筋就萎缩了，很难在恢复了，我家大伯就是这样的，开始让他活动他就疼，天天睡觉，时间长了再也不想活动了，最后没有站起来，一年多就去世了

谢谢邀请。这个还是看人而定吧，病情不同，策略也不同，大体的原则是一样的，就是要不断的重复训练，慢工出细活。

中风后病人我们都说是偏瘫步态，但其实走路的姿势也不太一样的，有些人是髋关节屈曲困难，有些人是下肢僵硬划圈步态、有些人一瘸一拐，神经肌肉控制不好导致的。因为导致的原因不同，所以在康复训练的过程中，训练的内容也是不一样的。但是都有一个相同点，就不是可以简单矫正这种错误的，需要一个漫长的重复训练过程。（建议去康复医院寻找专业人士帮忙，找出问题，针对性训练）

提高的方法包括很多的训练动作

要练屈髋屈膝踝背伸，要牵拉紧张的肌肉，要矫正姿势，要练重心，要练核心肌力，有很多讲究的，单纯一句话根本没有问清楚，我也不能回答清楚。

总之，不同的偏瘫步态（中风步态），有不同的要练的内容，核心很重要，也是一个控制中枢，可以让人更稳定，不容易跌倒。还有就是神经的问题，恢复都很慢，但是坚持，慢慢会有改善的。以前一个病人，走路都不会，现在都可以慢跑了，刚开始很不协调，跑着跑着也很习惯了。

我是右侧脑基底节区出血导致左侧肢体失能。我在锻炼过程中***用了苦练基本功的方法:

我没有急着去学走路，而是在练站立，刚开始是用带子把我绷在多层杠上练站，后来就不用带子绷了，自己可以军姿站立一个小时。再接着就是站斜板，坚持着脚尖向上站累了就换做脚尖向下站，一直到能站一小时的时候就开始练下蹲，蹲马步，一直坚持着练的蹲马步可以坚持三十分钟。再接着就是高抬腿，慢走，上下楼梯，上下坡道等等……

刚开始慢走时会感觉脚底不稳，有要外翻摔倒的可能。就找到外边高的路段走，慢慢的就稳了，也没有急于走快。就是在有坡道，弯道，石子路，步梯的健康步道慢走，每天坚持走一万步，一万五，两万……现在可以跟在正常人的后面走了。

我是河南省唐河县偏瘫康复锻炼团的组织者。关注我可以获取更多脑中风后遗症康复锻炼的方法。希望我的分享能够帮助到你！

中风病人的康复治疗过程？

　脑中风是一种致残率很高的疾病。中风后的偏瘫就是其中一个很严重的问题。偏瘫的恢复过程是一个很复杂的过程。现代康复医学把中风的偏瘫恢复方式分成两种 ,一种是自然恢复 ,一种是有康复介入的恢复。神经内科学和神经康复学都非常强调中风后的早期康复介入。康&复&帮&为迫切需要脑卒中康复人群、提供自主康复训练解决方案、帮助患者回归到高质量生活，康&复&帮&康复训练系统是自主研发的，全球首个针对因脑卒中、中风、外伤引起的偏瘫患者的自我康复人工智能支援系统。

脑肿瘤手术后偏瘫应该如何恢复？复健过程中应该注意什么？

手术是治疗脑肿瘤的常用方法

由于“脑部”是一个极其敏感的器官，众多重要的神经在这里交汇。肿瘤自身可能会影响到这些神经的正常功能或手术造成的神经功能受损，继而身体出现一些后遗症，如出现视野缺损、语言障碍、身体偏瘫等。手术可以明确诊断，改善[_a***_]，但不能彻底根治。

肢体功能的恢复离不开康复训练，一般可在患者意识清醒，病情逐渐稳定后开始。

1、肢体功能训练

患者在偏瘫卧床期间，家属协助做一些肢体被动训练。病情康复后鼓励作主动活动，如站立练习。如背靠墙站立、拄拐杖步行等。可指导患者进行坐站练习，登台阶练习，能改善下肢肌力。

防止肌肉萎缩，可做一些被动的“关节屈伸运动”，避免关节僵硬，加强掌指关节活动与拇指的对指练习，做一些抬手、弯曲手臂动作，促进手部功能的恢复。

2、生活自理能力训练

切除术过程中造成的脑神经受损，导致一些功能的丧失，因此需要重新学习简单的动作。

可在家属的引导下练习抓握力，如抓、提、捏等各种精细动作。锻炼肢体的协调性，提高关节活动的灵敏性和准确性。随后可学习一些基本的自理动作，如自己刷牙、洗脸、梳头、进食等。

脑梗死的康复治疗应该遵循什么原则？

为了取得最佳的康复治疗效果，脑梗死的康复治疗应该遵循以下几个原则：

1、尽早开始：脑梗死患者只要神志清醒、生命体征平稳、病情平稳持续48小时后就可以开始进行康复训练。

2、主动参与：对于脑梗死患者的康复治疗应该充分调动患者的积极性，康复训练实质上是一个“再学习”过程，很多成年人由于疾病丧失了肢体功能产生心里抵触情绪，此时应该及时对患者进行心理疏导，让他知道康复训练是一个重燃希望的过程，从而主动积极的投入到康复中。

3、全面康复：脑梗死的后遗症具有疾病与障碍共存的特点，因此在康复时我们不能忽略药物的运用，除了积极的运动康复理疗外，还应该根据病情使用二级预防药物，防止复发。

4、循序渐进：所有的康复都不可以一蹴而就，应该根据患者的体力、耐力及心理情况进行个体化康复训练。康复训练量由小到大，内容由简单到复杂，逐渐过渡到日常生活能力训练。

5、持之以恒：脑梗死后期康复是一个漫长的过程，从急性期到恢复期（发病1年内），再到维持期（1年后），都需要不断的康复训练才能巩固效果，提高生活质量。

医学界作者 李土豆

康复治疗：应早期进行，并遵循个体化原则，制定短期和长期治疗计划，分阶段、因地制宜地选择治疗方法，对患者进行针对性体能和技能训练，降低致残率，增进神经功能恢复，提高生活质量，早日重返社会。

3. 恢复期治疗

不同病情患者卒中急性期长短有所不同，通常规定卒中发病2周后即进入恢复期。对于病情稳定的急性卒中患者，应尽可能早期安全启动卒中的二级预防。

（1）控制卒中危险因素：见本章第五节脑血管疾病的危险因素及其预防。

（2）抗血小板治疗：非心源性卒中推荐抗血小板治疗。推荐单独应用阿司匹林（50～325mg/d），或氯吡格雷（75mg/d），或小剂量阿司匹林和缓释的双嘧达莫（分别为25mg和200mg，2次/天）。选择抗血小板治疗应该个体化，主要根据患者的危险因素、花费、耐受程度和其他临床特征。

（3）抗凝治疗：大动脉粥样硬化型脑梗死，不推荐抗凝治疗。颅内外（颈动脉和椎动脉）夹层动脉瘤目前一般***用抗凝治疗，但没有证据显示其疗效较抗血小板治疗更好。

（4）康复治疗：卒中发病一年内有条件时应持续进行康复治疗，并适当增加每次康复治疗的时间和强度。

【预后】

本病的病死率约为10%，致残率达50%以上。存活者中40%以上可复发，且复发次数越多病死率和致残率越高。

脑梗死又称缺血性脑卒中，在45岁到70岁的人中发病率比较高，起病急。如果没有及时得到医治，或治疗方法不得到，很容易留下后遗症。肢体方面的偏瘫、语言方面的失语症等，致残率也比较高。所以脑梗后患者的康复训练必不可少，科学的系统的康复训练，能让患者尽快恢复正常生活轨道，尽早步入社会恢复正常生活。

一般康复训练可以在康复机构和患者家里进行，从作业康复训练、语言训练、行走训练、站位平衡训练几个方面帮助患者恢复身体的功能和心里的自信。

作业训练从日常生活中的衣、食、住、行等生活基础动作方面训练，如训练患者自己穿衣、吃饭、如厕；也包括简单的职业技能训练，让患者逐渐适应家庭生活和社会生活。

语言训练是针对脑血栓后失语症患者的训练，帮助恢复语言能力。从单个发音开始练习，到单词的发音，到短语，最后可以说出完整的句子，慢慢训练患者语言恢复，扣齿，股腮帮子、噘嘴等动作，帮助训练唇齿功能。

行走训练可让患者***拐棍或者家人的搀扶，逐渐能够独立行走，在这个过程中纠正患者行走中的问题。

站位平衡训练在康复专用的双杠中进行，可以有人扶住或用手杖，站立时让双脚距离3厘米，多训练患肢的用力，直至站稳。

其它还可用各种理疗如电疗、光疗、水疗、蜡疗等方法。

到此，以上就是小编对于脑卒中运动康复指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于脑卒中运动康复指导的4点解答对大家有用。