运动损伤图书-运动损伤电子书

本文目录一览：

• 1、健身教练的书籍有哪些书
• 2、跑步初学者应该如何科学训练,有什么书籍适合初学者?
• 3、运动损伤康复治疗学的图书目录
• 4、有哪些与体育、运动相关的书籍值得推荐?
• 5、生命安全与救援——运动损伤防治与户外安全这本书学到了什么

健身教练的书籍有哪些书

另外：在这几本书当中，其中《中级健美训练教程》和《高级健美训练教程》对女子健身有很大的帮助。

健身教练必看书籍之《肌肉完全训练计划》这本书的作者从事健身行业20余年，曾是法国国立里昂第三大学肌肉训练室的负责人。

《力量训练基础》——主要讲力量训练原理，依托深蹲，硬拉，卧推这几大项展开讲解，是对健身教练深入学习力量训练原理非常有帮助的书籍。《解剖列车》——健身教练深入学习解剖的好书籍。

、《心肺复苏》、《基础心理学》、《健康体适能》以及《训练原则和训练***的制定》、《销售课程》等与之有关的书籍也需要健身教练进行涉猎，不说融会贯通，最起码能知晓里面很多的知识，在工作中可以灵活运用。

适合作为入门书籍。第二步是学习初级运动解刨学，高科推荐的运动解刨学图谱更适合做为工具书，需要的时候查一下，但是缺点是文字太少，不容易系统学习。

跑步初学者应该如何科学训练,有什么书籍适合初学者?

1、我个人的具体训练课表将参照另一本书，徐***的《马拉松全方位训练指南》制订。最后，再记录一些书中提到的，我认为非常有用的知识点。

2、适合男士的：《科学身材管理：男性力量训练全指南》，无论你是想要强健四肢、增强爆发力，还是塑造胸肌、健美身体线条，或者是参与器械训练，为身体力量训练加码，或是学练搏击项目，让力量训练更加系统丰富，都能从中得到借鉴。

3、肺部。 跑步可以 让肺部毛细血管增多，增加氧气利用水平，提高氧气摄入量 。顶级运动员摄氧量80毫升／千克体重，普通人40毫升／千克体重，长期慢跑者可达到60毫升／千克体重。心血管。

运动损伤康复治疗学的图书目录

运动康复主要研究运动学、康复学、医学等方面的基本知识和技能，掌握体育运动与人体机体的相互关系及规律，在训练基地、健身俱乐部、康复机构为不同运动损伤水平的患者进行康复训练***的设计以及康复训练强度的调整等。

这个软件上面有很多电子书。可以进入软件使用搜索功能搜“康复”会出来许多关键词，可以搜索出很多有关于康复内容的书籍。

上海体育学院是康复治疗学考研可以去的学校之一。该学院拥有康复医学院和运动康复两个本科专业，提供康复治疗学专业考研的科目和题型。考试科目包括康复医学技术、康复基础研究、运动生物力学等。

运动生物力学、康复心理学、医学统计学、组织学、药理学、病理学（含病理物理学）、免疫学、外科学、内科学、中国传统康复治疗学（含针灸、 *** ）、运动疗法原理与技术、运动损伤学、运动医务监督、临床运动疗法学、理疗学。

有哪些与体育、运动相关的书籍值得推荐?

1、体育、运动相关的书籍如下：体育教育训练学如下：《教育学》、《教育学基础》、《运动训练学》、《球类---篮球》、《田径》、《球类---足球》、《体育心理学》、《NSCA体能训练概论》。

2、运动方面的书籍有：专业基础类：《体育教育与运动训练专业——运动生理学》《运动解剖学》《体育运动概论》《运动训练学》《教育学》《体育管理专业——体育管理学》《体育经济学》《体育市场营销学》等。

3、《比较体育》 1990年，熊斗寅先生编写的《比较体育》是国内第一部比较体育研究类著作。该著作作为介绍比较体育这一新兴领域的桥梁，为当时的体育理论工作者、体育爱好者及时传递了世界比较体育研究状况。

4、社会体育是一个广泛的领域，涉及到许多不同的方面。以下是一些值得阅读的书籍： 《运动改造大脑》：这本书由哈佛大学医学院教授约翰·瑞迪撰写，详细介绍了运动对大脑的[_a***_]。

5、围绕这样一个主题从正面写自己几乎是前所未有的。

生命安全与救援——运动损伤防治与户外安全这本书学到了什么

1、本次培训主要分救援理论、现场实操两大模块，其中包含应急救援理念、事故救援案例分析、综合救援基础技能等方面的讲解和现场实操演练。

2、通过学习，可以提高学生自我安全防护能力，保障学生人身安全，规避一些风险。

3、坚持体育活动不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。但是与一般的日常活动比较，运动时肌体尤其是我们的肌肉组织的 能量代谢 要明显加快。虽然 运动性猝死 看似防不胜防，但是有一些预防措施还是可以减少运动时的意外的发生。