肢体偏瘫运动指导,肢体偏瘫运动指导要点

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肢体偏瘫运动指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肢体偏瘫运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 中风偏瘫做什么康复运动？
2. 偏瘫病人康复训练有哪些？
3. 如何对偏瘫患者进行训练？
4. 偏瘫有什么好的锻炼方法吗？

中风偏瘫做什么康复运动？

中风偏瘫是由于脑血管的问题，患者往往出现行动不便、记忆力下降等一系列并发症等现象，康复训练方法主要有以下几种。首先，让病人躺在床上，由他人按摩脚、膝盖等部位的关节，并做弯曲、拉伸、旋转等运动。二是患者可自行锻炼，通过全身肌肉的活动，使关节松动粘连，扩大活动范围，增强肌肉记忆，有利于康复。

大家注意了。很大一部分是脊椎，特别是颈椎出了问题，所以建议各位尽早使用昂首床垫，也就是护脊床垫，用它经常拉伸脊椎，对缓解脊椎问题是很好的，很有可能可以帮助你缓解中风偏瘫。请参考。

偏瘫病人康复训练有哪些？

最紧要的是一定要在最佳治疗期内给患者得到急时的治疗，平时学习一些关于中风的相关专业知识，提高对中风的安全防范意识，争取使患者在发病30天内肌力恢复到3度以上生话就基本能自理了，后遗症或多或少都会有点，这就是得了这个病的特点。难以避免的了。

你好，患者的信息可以给的更全面一些。因为没有评估就没有康复。左侧肢体偏瘫，也就是右侧大脑出血，一般不会影响到患者的认知功能，能恢复到什么样子，要看出血量多少，出血部位，加上康复功能评定来判断，用哪些方法同样也是通过康复评定结果来制定，比如目前患者无法步行，那么需要通过评定来分析为什么不能步行，是因为患腿肌肉力量不足，还是站位平衡差，或者是患腿的负重能力较差，如果肌肉力量不足，那么练习肌力，平衡不好加强平衡训练，负重不行多练患侧负重，各种各样的方法都能用来康复训练，前提是评估准确。

脑出血后会不同程度出现一侧肢体的运动不全，使患者从心理上、精神上、身体上均陷入困难的状态，康复训练能使肢体功能缺损得到最大限度的改善，使之回归社会。

脑出血患者康复的最佳时期在发病后3个月内，应尽早开始康复，早期康复主要是良肢位的摆放和***变换，对抗痉挛模式的出现和发展，仰卧位时间不能过长，易形成褥疮和易诱发异常的反射活动，造成肢体肌张力异常增高，影响康复效果。其次是关节活动度维持训练，预防关节的挛缩，防止运动过量致疼痛疲劳使挛缩加重。病情稳定后开始***变化的适应性训练，循序渐进，坐立训练，站立训练，步行训练，肌力训练，曰常生活能力训练，切莫急于求成，跳跃式训练，陷入运动功能下降的恶性循环，事倍功半。

肢体运动训练包括被动活动，主动运动和曰常生活活动能力的训练，早期肌力很低的时候以被动活动为主，患肢各个关节各个方向的运动，先上后下，先近端后远端依神经发育顺序进行，活动时固定关节近端活动远端，每个关节各向活动3一5次，动作要轻柔缓慢，不可用力过猛，防止关节脱位和肌肉拉伤。肌力有所恢复的情况下开始主动运动，床上肢体训练要学会翻身，用健侧肢体带动患侧肢体运动，开始运动量不宜过大，逐渐增加运动次数和幅度。日常生活能力训练主要是患肢的精细动作训练，如反复训练投球、抓木钉、拨珠算、捡黄豆等，训练穿脱衣服、刷牙、进食、洗澡、如厕等尽量减少依赖别人的习惯。

总之，脑出血后偏瘫康复应在专业的康复医生和治疗师指导下进行科学有效的康复治疗。

本期答主：王保爱，山西省汾阳医院神经内科病区主任

　　这个问题 首都医科大学三博脑科医院为您回答

　　脑出血最常见的后遗症是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动，常伴感觉障碍如冷热、疼痛等感觉减退或完全不知。有时还可伴有同侧的面瘫和视野缺损。

　　对于脑出血患者造成的偏瘫康复训练的时间越早越好，但是运动量不宜过大，应结合日常生活来进行训练。

　　床上练习：包括翻身和上下左右移动***，腰背肌、腹肌及呼吸肌练习，上下肢活动以及洗漱、穿衣、进餐、使用便器等日常生活活动练习。

　　步行练习：步行是偏瘫患者生活自理的重要一环。先作步行前预备活动(如扶持立位下患肢前后摆动、踏步、负重等)扶持步行或平行杠间步行、扶拐步行、徒手步行。在步行练习中应夸大，必须留意改善步态练习。

　　站立和站立平衡练习：先作站立预备活动(如坐位提腿踏步，患侧下肢肌力练习等，有条件可利用站立床练习)，然后扶持站立、平衡杠间站立、徒手站立、脑出血后遗症治疗站立平衡练习，要达到在他人一定外力推动下仍能[_a***_]站立平衡。

　　坐起和坐位平衡练习：先从半坐位(30度-40度角)开始逐渐增加角度、次数和时间，从床上坐、床边坐、椅子或轮椅坐。因患者坐位时，不能控制，常向患侧偏斜，接着应进行坐位平衡练习，从无依靠不能坐稳，躯干向不同方向摆动能坐稳，在他人一定外力推动下能坐稳。

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你好，每个偏瘫病人的康复训练都是不同的。康复治疗师会对病人进行康复评定，根据评定的结果，再设计针对病人的训练。建议在专业的康复治疗师指导下进行训练。偏瘫可以做的训练有：

运动疗法：通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法的总称。主要内容包括关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练和神经生理学疗法等。

作业疗法：它主要包括机能障碍的评价与训练、认识和知觉训练、日常生活能力的评价训练、自助具的选择制作、环境改造的设计和指导、开具轮椅处方等等。

语言治疗：通过听觉、视觉、触觉等多途径的***引发并强化患者的正确语言反应。

如何对偏瘫患者进行训练？

中风偏瘫指一侧上下肢体不能动、神经和运动系统受障碍，像高血压之类的病都容易引发中风偏瘫，轻度偏瘫病人虽然能活动，但走起路来，往往上肢屈曲，下肢伸直，瘫痪的下肢走路歪歪斜斜不是正常行走步态。那么这种情况越早康复越好，康复***器用爱来奇佩戴去康复，这款权威性极高的***器已经打破了世界上电机装置***器代步路程，是日本研究所根据被动步行原理研究了十五年的科学康复产品，这款产品的出现无疑给世界上广大中风偏瘫患者带去福音。这款完全仿照人退步态行走的***器让患者担心的问题分分钟不存在，让患者放心训练放心康复。

偏瘫有什么好的锻炼方法吗？

中风后的生活状态就象不会游泳的人掉到了水里，必须要拚命锻练。肢体才会慢慢恢复。这是一项长期坚巨的工程。恢复得好不好要看本人的病情。 生活上注意饮食习惯一定要保持充足的睡眠。让身体有一个好的恢复状态，在训练方面的话，可以给患者佩戴那个爱来奇代步***器，这款仪器是日本研究所潜心研究15年根据被动步行研究的科学产品。现在还是目前康复产品中最火的一款，因为它的特点简单方便快捷，无动力源。与人体高度协调，反馈回来的响声也特别大，所以产品还是很放心的。，现在搞活动打七折，你可以去***上了解。

首先，脑卒中患者病情稳定后，就要尽早开始康复训练。越早开始，后期的恢复就越好。

其次，康复训练要本着循序渐进的原则开始。早期开始的康复治疗应包括床上关节活动度训练、床上良肢位的保持、床上坐位训练、***转移训练、站立训练和行走训练等。随着患者康复水平的提高，还要鼓励患者多与外界交流。

1、早期良肢摆放、***转移和关节活动训练

良肢摆放是利用软性靠垫将患者置于舒适的抗痉挛***，注意定时改变***，一般2小时转换一次。***转移包括将患者在床上侧面移动、前后方向移动、被动健侧翻身、患侧翻身起坐移动，***或者主动翻身坐起训练、床上到轮椅、轮椅到床上训练等。关节活动训练可从被动、***到主动过度，一般每个关节每天活动2-3次。

2、早期站立、步行训练

长期卧床会影响患者的功能恢复潜力，特别是神经肌肉功能和平衡功能的恢复，降低大脑的可塑性和功能重组。早期离床训练，要在确保安全的基础上进行，从坐位、起坐、站位训练逐步进行，可以提高患者日后的步行能力。

与此同时，还可以适时开展患者的肌张力和痉挛的康复、肌肉力量训练和康复、以及语言功能的康复、认知障碍的康复、吞咽障碍的康复等项目。建议患者的家属通过正规的医疗机构或者专业人士推荐到具有专业资质的卒中患者康复机构，制定有计划的康复***，帮助患者得到良好的康复医疗和训练。

到此，以上就是小编对于肢体偏瘫运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于肢体偏瘫运动指导的4点解答对大家有用。