***肌瘤运动指导,***肌瘤运动指导ppt

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于子宫肌瘤运动指导的问题，于是小编就整理了6个相关介绍子宫肌瘤运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 子宫肌瘤患者可以做哪些运动？
2. 子宫肌瘤可以运动吗？
3. 做完子宫肌瘤术后多长时间可以锻炼身体？
4. 子宫肌瘤术后躺着休养还是锻炼？
5. 做完子宫肌瘤手术后多久可以剧烈运动？
6. 宫腔镜手术后多长时间能做运动？

***肌瘤患者可以做哪些运动？

***肌瘤是育龄妇女常见的良性肌瘤，与雌激素含量高、作息不规律、高血压、熬夜等内分泌紊乱有关。如果***肌瘤不影响月经，可以进行任何形式的运动，但如果月经量过大，则适合散步、慢跑、瑜伽或纤维体操等中等强度的运动。建议***肌瘤如无不适，可每年或半年复查一次。

***肌瘤可以运动吗？

***肌瘤，是发生于***部位的良性肌瘤，是否可以运动，需要看***肌瘤严重程度，如果***肌瘤引起持续出血，是不建议运动的，尽量注意休息，如果平时没有不适症状，可以运动，但是不能剧烈运动，可以慢走散步，这样对于***肌瘤没有影响，也可以提高免疫力。

做完***肌瘤术后多长时间可以锻炼身体？

做完***肌瘤术后二周可以锻炼身体，应避免骑马，骑脚踏车，久坐以免骨盆腔充血造成术后的不适，避免提拿重物。手术之后要定期复查，因为***肌瘤会有复发性。在饮食上尤其要注意不可以吃含有植物性雌性激素或者动物性雌性激素，可能会导致肌瘤的复发。

***肌瘤术后躺着休养还是锻炼？

***肌瘤术后需要下床活动，有利于淤血的排出，身体的恢复，但是不能做过量或者动体力的活动。***肌瘤一般一周后切口会愈合拆线，休息一个月可以正常的生活工作，重体力劳动需要三个月后都要根据具体的情况，平时多锻炼，营养全面丰富。

做完***肌瘤手术后多久可以剧烈运动？

做了***肌瘤手术后一般需要休息3个月到半年左右才可以剧烈活动的，所以应该看看身体的情况但是也不要有压力，观察平时的月经是否规律即可，同时注意手术后多吃补血养血的食物，因为手术的过程中容易导致身体的情况比较差的，所以应该注意安全。

宫腔镜手术后多长时间能做运动？

宫腔镜手术后一周就可以进行运动了。因为宫腔镜手术不需要进入腹腔，而且在腹部没有切口，基本没有很大的创伤。但是如果是范围稍大的宫腔镜手术，通常需要休息半个月才可以进行运动。根据不同的体质以及恢复情况，恢复运动的时间可能也会有所不同。

到此，以上就是小编对于***肌瘤运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于***肌瘤运动指导的6点解答对大家有用。