初期帕金森运动指导,初期帕金森运动指导方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于初期帕金森运动指导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍初期帕金森运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 帕金森患者怎样锻炼？
2. 早期帕金森是吃药好还是运动好？
3. 帕金森患者应该怎样锻炼？

帕金森患者怎样锻炼？

对于帕金森患者锻炼应分为早期以及中晚期来进行。

第一。如果是早期的帕金森患者。那么可以，在小区或公园散步。其次还可以去学习练瑜伽以及打太极等。这样对患者的身体的功能具有恢复以及疾病具有预防的作用。

第二，如果是中晚期的患者，可以进行运动，但是应避免剧烈运动。患者可以进行适量的运动。

早期帕金森是吃药好还是运动好？

老人们由于随着年龄增大，身体多方面机能逐渐退化会出现走路不变行动迟缓等情况。有一种名为帕金森病的中枢神经系统退行性疾病常常会因初期症状与一般老化相似而被忽视。这种疾病会从起初行动迟缓、手脚的轻微震颤和面部表情减少，发展至失去活动能出现智力障碍和幻觉。对于帕金森病早期是否应该尽早服药的说法不一，目前没有完全定论。但临床上通常还是建议患者尽早开始治疗。尽早治疗可以控制症状、有效减缓病程进展。

如果患者已经出现行为活动不便，则应当立即开始治疗。如果晚期才开始治疗，则治疗效果通常不理想。一旦开始治疗应当持续坚持治疗。反复中断治疗很容易导致病情反复甚至不同程度的加重。

当然，在早期，适当合理的运动也有助于病情的控制。应当视个人情况将运动与治疗结合，帕金森病的病情控制效果会更为理想。

神内小美医生，回答仅供参考，

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帕金森病（PD）：是神经系统常见的一种变***，主要是椎体外系黑质多巴胺通路受损导致，临床症状主演表现微（静止性震颤，僵直，行动迟缓，姿势步态异常等）。

对于其治疗：与既往多关注运动症状不同，一些非运动症状（认知障碍，自主神经功能障碍，睡眠障碍等）因对患者及家属造成严重困扰而已经引起医生的注意。

对于疾病早期（HY:1--2.5级）阶段的治疗，结合指南以及临床观察经验做一简要介绍：

1.最新指南建议：早期疾病进展相对后期要快，建议一经诊断及早开始治疗；

2.根据发病年龄以及是否合并智能障碍选择早期治疗方法：

发病年龄小（＜65岁），且不伴智能障碍，一般选用疾病修饰治疗；

发病年龄小（＜65岁），伴有智能障碍，或者发病年龄大（＞65岁），首选复方左旋多巴（美多巴火影息宁）治疗。

希望能对你有所帮助，回答仅供参考，

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帕金森是脑机能衰退导致的行为障碍***变。因此，早期的帕金森应该吃药运动双管齐下好。除了遵医嘱服药外，补脑健脑，输经通络食品保建品适量服用，辅以体力运动锻炼，同时还要进行打***等脑力运动。只有全面提高肌体免疫力，才能延缓衰老，保持年轻态。

谢谢邀请，我的建议是:，中医结合医治，配合运动加食疗！后面我会讲解为什么要四管齐下！

首先恭喜你早期就查出了病症，不是我幸灾乐祸，不管什么病症早期发现早期治疗，效果是最好，并且身体对病症的抵抗力会增加，从而可以降低复发的概率。

医学对于帕金森的早期诊断不能确诊，所以宁可提前预防，不可拖延！对于已经确诊的病人，医院也是坚持***取治疗手段，并支持病人适当多运动。

下面讲讲中医结合治疗，配合运动***治疗！

西医通常是药效较猛，效果明显，并且能快速抑制病情！缺点就是副作用比较大，容易产生依赖性和抗药性！

中医，现在很多人选择西医，忽略中医，其实中医能在中国传承几千年并且治愈了很多疾病，包括部分医学难题。所以希望也要关注中医的治疗。中医通过针灸，药材，理疗等多种治疗方法，对不同的病症效果也是不一样的！中医的缺点处是治疗时间长，好处是比较容易治根，不容易复发，配合理疗的效果更好！

现在很多人选择中医结合治疗，并且效果次单一治疗效果好很多！

帕金森患者应该怎样锻炼？

帕金森病是一种慢性中枢神经系统退化性疾病。 临床症状有运动症状和非运动性症状。运动症状主要有静止性震颤、肢体僵硬、动作迟缓、平衡障碍、姿势步态异常等。非运动症状主要包括抑郁、认知障碍、睡眠障碍、嗅觉障碍等。其中，病人运动方面的障碍为本病重要的特征性临床表现。

临床观察证实，通过身体锻炼可改善帕金森病的运动障碍。美国神经科医师协会也表示，建议将锻炼列为帕金森病的基本***治疗。运动方式包括有氧锻炼，中小运动量的耐力锻炼、伸展锻炼、体操、力量锻炼、太极拳等。

事实上目前并无统一针对帕金森病的锻练方案，一般大多***取因人而异，依据病人具体症状，病情轻重以及家庭实际情况等因素考虑锻炼方法。总括起来有以下方面。

1.平衡锻炼。有平衡障碍的病人施用。病人原地站立或原地高抬腿踏步，持续时间视病人承受状态掌握，病人情况允许的可做太极拳运动。

2.步态训练。患者表现有运动启动障碍，慌张步态的病人施用。训练方法为，在场地设计病人步辐标记，病人按设计的标记行走，使步辐及步速得到规律的控制，从而纠正病人的异常步态。

3.松弛肌肉训练。有肢体僵硬，行动不灵活的病人施用。主要进行肌肉松弛锻炼和肩、肘、腕、髋、膝、踝各关节的活动锻炼。可做拉伸训练、做体操䓁。

4.语言障碍训练。主要进行舌的运动训练，舌的灵活是讲话的重要条件，可持续作舌的伸缩运动，及舌在口唇处的左右、环转运动。还可做大声的朗读训练和唱歌训练。

5.控制流涎的训练。流涎是口腔肌群强直及咽部肌肉运动迟缓、力弱而引起，训练的方法为加强口腔、咽部肌肉的紧张度。可以做空吞咽或者口唇训练动作。

6.帕金森病的***锻炼治疗需要坚持持久，如果中间停顿，已取得的症状改善会随着锻炼的中断而消失。

此外，需要十分关注病人锻炼的安全性，锻炼需要有人监护，尤其是病情较重的病人。

合理的锻炼对疾病患者来说，都是有很大作用的，尤其可以促进疾病的恢复，对于帕金森病人来说，除了用药物治疗之外，每天的锻炼是必不可少的，具体锻炼要注意些什么问题，怎么锻炼才合理，那就看看具体的介绍：

一、锻炼时间：帕金森病患者在进行锻炼时，尤其要利用好宝贵的“开启时间”，在完成一些力所能及的生活自理外，刻意的去做一些导引经筋、脊柱、肢体的[_a***_]锻炼，令腰、膝、肩、肘、腕等这些平时僵硬的部位得以放松。

二、锻炼要求：步态锻炼时要求患者双眼直视前方，保持身体直立，上身一定不要前倾。起步时脚要尽量抬高，跨步要尽量慢而大，脚着地的顺序是先足跟再足尖，两臂在行走时自然的前后摆动。关键是要“高抬腿，大跨步”。练习时最好有人在场，可以随时提醒和改正异常的姿势。

三、注意事项：病人在练习行进中，可能会出现“冻僵现象”出现，脚步迈不开，就象粘在地上了一样。遇到这种情况，不要着急，可以***用下列方法：首先将足跟着地，全身直立站好。在获得平衡之后，再重新开始起步。

四、针对“面具脸”进行面部动作锻炼：皱眉动作：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次。用力睁闭眼。鼓腮锻炼：首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作：尽量将牙齿露出，继之作吹口哨的动作。对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。

到此，以上就是小编对于初期帕金森运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于初期帕金森运动指导的3点解答对大家有用。