心肌损伤影响运动怎么办,心肌受损运动会有什么后果

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心肌损伤影响运动怎么办的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心肌损伤影响运动怎么办的解答，让我们一起看看吧。

1. 心梗后还能参加运动吗？
2. 心肌桥影响正常学习、工作吗？
3. 儿童心脏劳损要害是什么？
4. 心衰患者能不能运动呢？

心梗后还能参加运动吗？

很多患者认为得了心梗做了支架，就应该卧床休息静养，而且也不知道该如何运动。久卧伤气，越是不运动，越是躺在床上，人就越没有精神气。长此以往还容易导致下肢静脉血栓，导致体力下降，并发症增多。因此，如果说一个月以后没有出现并发症，心功能也可以，像这种情况，可以慢慢地进行一些有氧的锻炼，但是还是要循序渐进的，根据自己的适应能力来慢慢地增加活动量，在医师指导下进行适当的有氧运动。

这个要看情况如果已经度过最危险的时期，病程进入相对平缓的时期 按照医生的要求正常服用治疗心梗的药物 个人认为可以进行适当的有网运动 从而减少血脂 这样对于身体是有好处的 定期就医听从医生建议 暂时不要进行剧烈运动 待身体彻底恢复方可进行系统训练 但也要定期复查

心梗以后能否运动需要综合考虑！

1.如果心梗面积不大，又是很及时的做了支架，心梗后又没有心衰等，那么建议运动相对积极一些！

2.如果心梗后心衰，心梗的面积也比较大！那么运动相对小心。

3.总之，心梗并不是运动的禁忌，但是运动量过大也是需要注意的！否则会加重左室重塑！具体情况具体分析！

可以参加锻炼，首先准备活动阶段,该阶段需***用低水平的有氧运动,一般在10分钟左右为宜。其目的是为了放松和伸展肌肉、提高关节活动度和心血管的适应性。从而有效的预防因运动而诱发的心脏不良***。对于心肌梗死患者来说,参与体育锻炼还有一点需要注意,那就是运动宜晚不宜早。因为,每天清晨是心脏病发作的高峰期。据相关研究表明,每天上午6至9时为心脏病发作的“高峰期”,而心绞痛和猝死更是多在这个时段发生。因此,心肌梗死患者在参加体育运动时,要合理避开这一时间段。安排在晚上或下午为佳。而且从人体生理学角度看,无论是体力,还是身体的适应能力和敏感性,也都在下午或傍晚最为适合。

心肌桥影响正常学习、工作吗？

所谓的心肌桥实际上就是供应心脏血液的冠状动脉从心脏肌肉之间通过的现象。（正常情况下是不的冠状动脉是走行于心脏肌肉之上的）。这实际上在出生后血管变异造成的，通常是没有什么危害的，也没有什么症状，有些人大概在30~40岁以后开始出现胸闷、胸痛等心肌缺血的表现。很多人是在做冠脉造影检查（用于诊断冠心病时的检查）的时候偶然发现的。

心肌桥影响正常学习、工作吗？

1.没有任何症状的心肌桥，剧烈运动时也没有胸闷、胸痛等心肌缺血的表现，这种情况是不会影响学习和工作的，但平时需要注意规律作息、避免劳累、不吸烟、最好也不喝酒，然后每年至少1次全面体检。

2.如果有症状或者虽然休息时没有症状但剧烈运动时有出现了胸闷、胸痛等心肌缺血的表现，需要进一步评估是否合并有冠状动脉粥样硬化的现象，以判断严重程度。如果没有其他疾病仅在剧烈运动下出现症状，一般情况下也是不会正常的学习和工作的，除了需要注意以上提到的改善生活方式外，还需在医生的指导下决定是否口服倍他乐克等β受体阻滞剂控制心率；如果已经明确有心肌缺血的现象了，那当然就会影响正常的学习和工作，具体情况由医生指导下决定***取药物治疗或冠脉介入治疗或搭桥等治疗。

最后提醒

心肌桥在许多情况下虽然是没有任何症状的，但也有可能发生心肌缺血、心律失常、心功能不全肾脏猝死等现象，所以对于有心肌桥的人每年全面检查评估心血管疾病的危险因素非常重要。

希望我的回答能帮助到您。

我是医师杨浩，专注常见病、多发病诊治，慢性病管理，健康科普。

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儿童心脏劳损要害是什么？

儿童心肌受损一般都是会伴有其他症状，比如感冒发烧，呼吸道感染等，大人都只会当作一般感冒来[_a***_]，并不知道是心肌病，往后的生活中也不注意，等孩子长大了很可能发展为心肌梗塞之类的病，所以在儿童小时候发现心脏劳损一定要多多关注。保证孩子饮食不要过于油腻，多吃蔬菜水果，做饭少放盐，不要做过于剧烈的运动，适当就好，这样就能很好的帮助孩子心肌得到恢复。推荐你看看心肌梗死与心肌康复，能很好的帮助我们更了解这种病，对孩子也是最好的预防。

儿童不可能有心肌劳损或者什么心胜劳损的疾病，心肌劳损是成年人的疾病。儿童可有心肌损伤和心机炎。心肌损伤是指心肌酶有不同程度的升高而心电图正常。它并非是一单独性疾病，往往伴随有其它疾病如呼吸道感染，中毒等都可致短暂的心肌损伤。而随着原发病的好转，心肌损伤很快恢复。心肌炎则病情较重，除心肌酶增高外，还有心电图异常如早搏等。还会有心脏扩大甚至心功能不全。需要较长时间的治疗。

心衰患者能不能运动呢？

心衰的患者是完全可以进行运动的，而且适量的有氧运动对于心衰患者的性功能改善也有一定的益处，但需要注意的是患者的心功能状态。对于一些急性发作的心功能衰竭或者重度的慢性心功能不全的患者是需要限制运动的。

对于心衰的诊断来说，从专业角度来分析也有多种，包括收缩性心衰和舒张性心衰，根据心衰的发病缓急也可以分为急性心功能衰竭和慢性心功能衰竭，这些分类对运动的要求都是不一样的。

我们先说舒张性心功能衰竭。如果诊断为舒张性心功能衰竭，在一些导致心衰的诱因得以缓解之后，这类患者对运动的耐受能力往往较收缩性心功能不全患者要略好一些。

当然，也有一些特殊情况，比如肥厚性心肌病的患者，这类患者多属于舒张性心功能不全的范畴，但是相关指南提出建议，对于肥厚性心肌病的患者不应该进行大量、剧烈的体育运动，如果在心功能状态稳定的前提下，是可以进行适量的有氧运动。

心衰患者在运动的时候一定要注意循序渐进的原则，在经过临床医生评价后可以进行运动，可以首先床边运动开始。这部分患者多指的是住院期的患者，如果心功能症状稳定，完全可以开始逐渐恢复。

心衰患者运动管理，心衰患者可以做运动吗？需要注意哪些问题？

心力衰竭（简称心衰）是各种严重心脏疾病的最后阶段，具有高发病率，高死亡率等特点。

到2012年，我国已有慢性心力衰竭患者约420万。20世纪70年代末期以前，运动被列为慢性心衰患者的禁忌。但是在后来的治疗过程中发现，长时间的休息或静止会导致骨骼肌的萎缩，运动耐量的进一步下降，以及静脉血栓形成、肺栓塞、褥疮等并发症的出现。2005年欧洲心脏病协会心脏康复和运动生理工作组和美国心脏协会下属运动心脏康复和预防分会建议，运动康复是慢性心衰患者有效的二级预防措施，运动锻炼应作为心脏康复的一部分而应用于稳定的心力衰竭患者。

心衰患者既可以进行有氧耐力运动，也可以进行力量训练，只是不管进行哪种运动，都必须制订科学的运动处方，严格按照处方要求安排运动锻炼。慢性心衰患者的运动具有一定的危险性，掌握合适的运动强度更是制订及执行运动处方的关键。

1. 有氧耐力运动

运动项目可以选择骑车快步走、慢跑、游泳、太极拳、韵律操等有氧运动，运动时间20~30分钟．每周至少3次，运动的强度控制可以靶心率来进行控制。靶心率的计算方法为最大预测心率＝[220-年龄（岁）]×（60%~65%）。

注意事项：请注意运动时有否胸痛、胸闷、气急、心慌等不适，如果存在请立即停止运动，必要时与医生联系。

2. 抗阻力量运动

抗阻力量运动是有氧运动的有效补充，虽然不能直接提高心肺功能，但是力量运动可以改善心衰患者的肌肉能力，有氧运动和力量运动结合起来锻炼，往往康复的效果更好，起到一加一大于二的作用。

到此，以上就是小编对于心肌损伤影响运动怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于心肌损伤影响运动怎么办的4点解答对大家有用。