运动损伤半月板康复时间,运动损伤半月板康复时间多久

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤半月板康复时间的问题，于是小编就整理了6个相关介绍运动损伤半月板康复时间的解答，让我们一起看看吧。

1. 半月板损伤一般治疗多久才能好？
2. 半月板损伤手术后一年多可以正常的运动了吗？
3. 膝盖的半月板损伤了，多久能恢复好？
4. 半月板扭伤做微创手术，要休息多久？
5. 膝关节手术后多长时间腿能升起？
6. 膝关节半月板损伤能自愈吗？

半月板损伤一般治疗多久才能好？

对于轻度半月板损伤的患者，如果他们积极配合治疗，大约需要1.5个月至2个月才能完全康复。然而，在此期间需要积极的合作，否则恢复是困难的，因为半月板本身的血液供应相对较差。不积极配合治疗不利于康复治疗。应严格注意休息和保护，尽量不要负重行走，降低关节腔内的压力，并可应用一些活血化瘀、滋养软骨的药物。

半月板损伤手术后一年多可以正常的运动了吗？

半月板损伤手术后一年可以进行运动，但是要注意进行运动的强度不要过于激烈，以免导致出现损伤的。平常可以佩戴护膝来保护关节，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。

膝盖的半月板损伤了，多久能恢复好？

影响半月板愈合的因素

1. 撕裂位置

2.ACL稳定性

3. 撕裂长度

4. 急性或陈旧损伤

5.半月板侧别

半月板修补术后的康复

1.支具伸膝位制动4~6周

2.术后即可开始活动度训练，4周内屈膝<90°

3. 4周部分负重，6周完全负重

半月板扭伤做微创手术，要休息多久？

半月板扭伤，做了微创手术，一般需要休息三个月左右的，平常不要劳累过度，不要过早的进行活动，要注意休息，平常睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处促进血液的回流，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，可以服用活血类的药物进行调理，具体用药请遵医嘱。

膝关节手术后多长时间腿能升起？

膝关节手术后一般需要三个月左右，腿部能升起来，术后可以服用消炎止痛的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，不要过早的进行走路，要注意休息，可以在专业的康复师指导下进行运动训练作业训练等康复功能锻炼，平常可以佩戴护膝来保护关节。

膝关节半月板损伤能自愈吗？

半月板的损伤依据部位来看，如果是靠近关节囊附着的地方和滑膜组织的地方，那么临床上称为这个红区，这个是很容易自愈。因为它血运比较丰富。那么靠近关节中心的这个区，临床上称为白区，这个地方的损伤。因为没有血运无法自愈一般要通过临床手术去进行修补。那么在红区和白区之间，还有一部分区域叫红白区。那么这个我们在临床损伤要根据它的情况来看，一般是经过一段时间的保守治疗。如果它有愈合的倾向，那么可能愈合。那么如果是保守治疗后还有症状，那么经过核磁检查还是有半月板损伤的情况。那么可能就要通过手术治疗。

大家都知道这人骨折以后，如果骨折两段对位较好，固定后是可以选择保守治疗，让它自然愈合的，那题主提到的膝关节半月板能不能像我们的骨头一样自然愈合呢？

这一直以来确实让不少人非常的好奇，因为他们往往到了医院以后，我们医生通常都会告诉他，几率跟小，基本上不太可能，半月板损伤后可以说是不可逆的！

我先带大家来看看我们膝关节里面半月板到底长什么样？

可以看到，所谓的半月板，其实就像我们平时看到的没有满月的月亮差不多的形状，一个膝关节有两块：靠近我们大腿内侧的叫做内侧半月板；靠近我们大腿外侧的叫做外侧半月板。

而这当中不管是外侧半月板还是内侧半月板，都分为三个区：红区、红白区以及白区。这当中的分类，其实在一定程度上决定了我们的半月板在损伤后不能跟我们的骨头一样自愈。

请看下图我们的骨头内部结构：

可以明显看到我们骨头在先天结构上就有很强的再生能力，有专门血液等营养物质孔径，为我们的骨头生长提供所需要的原料！

而我们人体的半月板，唯一血液供应的地区还只是我们半月板外侧一周的红区，而对于红白区，尤其是白去基本上是没有血液供应的，这不供血，自然损伤后就没有再生的可能性！

因为对于我们机体来说，任何一个部位损伤后要愈合，都少不了血液的营养，而且血运越丰富部位，越容易愈合。而很不好的是，我们人在生下来以后，这半月板就注定其本身无足够的血液供应，只是边缘与我们人体关节囊相连的部分能从我们的滑膜得到一些血液供应。

到此，以上就是小编对于运动损伤半月板康复时间的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤半月板康复时间的6点解答对大家有用。