肝损伤要做什么运动,肝损伤要做什么运动好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肝损伤要做什么运动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肝损伤要做什么运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 肝损伤如何调理？
2. 乙肝体检弥漫性损伤怎么办？

肝损伤如何调理？

肝损伤如何调理？

肝损伤的调理方案的选择，首先明确肝损伤原因，常见的肝损伤原因有感染嗜肝病毒、酒精、药物、心源性、自身免疫性、胆汁淤积性以及遗传代谢性疾病，然后针对病因进行调理。

对于慢性嗜肝***感染，可酌情进行抗***治疗；长期喝酒引起的酒精性肝损害，建议戒烟戒酒；自身免疫性肝病可在医生的指导下进行药物控制；先天代谢遗传方面的肝病，如肝豆状核变性要长期服用青霉胺等药物减少体内铜含量；药物性肝损伤需停药损肝药物。

此外，应调节情绪，情绪管理直接影响着肝脏的健康；保证营养，清淡饮食，发展到肝硬化程度的病人应限制水钠摄入。建议食用鸡蛋、牛奶、豆类、肉类等富含高蛋白的食物，但是适量，肝性脑病风险高的病人应低蛋白饮食。尽量远离辛辣、油炸、***、坚硬、生冷的食物，戒烟忌酒，适量运动，规律作息。

本内容由北京中医药大学东直门医院 消化科 副主任医师 聂里红审核

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乙肝体检弥漫性损伤怎么办？

你好，谢邀。

乙型肝炎是一种常见的传染性疾病，当患有慢性乙肝的病人到医院就诊时，医生往往会告诉他每三个月或者半年到医院进行复查。复查的内容主要有肝功能、乙肝五项指标、肝***DNA、B型超声等等。

为什么要定期复查？

这是有乙肝的特殊性决定的。当人体感染乙肝***后，乙肝***进入肝细胞内与肝细胞整合在一起，然后形成一种共价闭环DNA并以此进行***，合成新的乙肝***，而共价闭环DNA很难从人体内清除，因此，乙肝***对人体的损伤是一个长期的过程，有的病人需要终生服药。

乙肝病人为什么会出现弥漫性肝损伤？

乙肝***进入肝脏以后，首先引起肝细胞的广泛炎症反应，也就说肝细胞的炎症反应不是在肝脏的某一个部位，而是在整个肝脏的出现。随着乙肝***对肝细胞的持续损伤，肝脏组织会出现纤维***变，肝脏的纤维***变也不是局限于肝脏的某个部位，而是遍布整个肝脏。当进行比行超声检查时就会发现肝脏的光点普遍增粗，医学上就会描写生弥慢性肝损伤。

当出现弥漫性肝损伤时，病情是否严重？

弥漫性肝损伤只是B型超声对肝脏损伤的一个描述，并不能完全代表病情的严重程度。对于一个人的病情是否严重是需要综合分析的。比如病人的自我不适、医生的查体、肝功能的情况等等。当然，如果B型超声显示肝内有斑块及结节形成，脾脏肿大，门静脉增宽，肝脏体积缩小，这时往往表明病人的病情较重，已到了肝硬化的程度。

对于你的B超显示弥漫性肝损伤，你还要看一看B超的其它描述，如果无结节形成，脾脏不大，门静脉无增宽则表明不严重。

弥漫性肝损伤应该注意的事项

如果是单纯性的弥漫性肝损伤，病情相对不严重，但是也表明肝脏有炎性及纤维化的表现，需要治疗。

1. 继续服用抗***药物，千万不可随意停药，定期到医院进行相关检查，如肝功能、甲胎蛋白、乙肝***学指标、B型超声、肝***性测定等等。
2. 日常生活中多进食新鲜的蔬菜与水果，少吃油腻的食物，以清淡易消化为主。
3. 避免损伤肝脏的不良行为：戒烟，戒酒，作息规律，不熬夜，保持良好的心态，不发怒，不郁郁寡欢。

慢性乙肝的治疗是一个长期的过程，在这个过程中可能会出现这样和那样的问题，而有些问题是我们可以自己解决的，也是可以避免的，比如我们说避免不良的生活习惯，坚持服药，不随意停药，定期到医院进行检查等等。只要我们按照医生的要求去做，就会最大限度的减少乙肝***对人体的损伤，最大限度的提高乙肝病人的健康状况。

到此，以上就是小编对于肝损伤要做什么运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于肝损伤要做什么运动的2点解答对大家有用。