运动观察指导案例,运动观察指导案例范文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动观察指导案例的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动观察指导案例的解答，让我们一起看看吧。

1. 古人用什么来描述月球运动？
2. 新兵连有哪些训练项目？入伍前需要做哪些准备？有什么注意事项？
3. 戴脚镣是一种什么感觉？

古人用什么来描述月球运动？

天体中离地球最近的月球，自古以来就和人类的生活发生着密切的联系，它本身虽然并不发光，但却能反射日光，使人们得以瞻望其面容.这点古人早已明了。晋皇甫谧《年历》说:“月，群阴之宗，光内(纳)日影以霄曜，名曰夜光《气物理论》引汉代的京房说:“月与星至阴也，有形无光，日照之乃光，如以镜照日，而有影见.”这话指月亮和部分星体是对的，而大部分星体(主要指恒星)还是发光的，有不少比太阳亮得多。由于月球、地球和太阳的相对位置的改变，在地球上的人们看来，月亮就有盈亏的变化。在人们眼目中，月亮的明亮部分呈现出各种不同的形象，这就是天文学上所说的“月相。”

古代利用月亮的缺、圆、晦，明来记日期，把一个月的时间分成四份，自“朔”至“上弦”(农历每月初一至初七、八)为“初吉”，自“上弦”至“望”(农历每月的初七、八至十五、六)为“即生魄”，自“望”至“下弦”(农历每月的十五、六至二十二、三)为“既望”，自“下弦”至“晦”(农历每月的二十二、三至月底)为“既死魄”。

朔是指月球与太阳的地心黄经相同的时刻。这时月球处于太阳与地球之间，几乎和太阳同起同落，朝向地球的一面因为照不到太阳光，所以从地球上是看不见的。望是指月球与太阳的地心黄经相差 180°的时刻。这时地球处于太阳与月球之间。月球朝向地球的一面照满太阳光，所以从地球上看来，月球呈光亮的圆形，叫作满月或望月。从朔到下一次朔或者从望到下一次望的时间间隔，称为一朔望月，约为29.53059日。这只是一个平均数，因为月球绕地球和地球绕太阳的轨道运动都是不均匀的，二者之间也没有简单的关系。因此，每两次朔之间的时间是不相等的，最长与最短之间约差13小时。在中国古代历法中,把包含朔时刻的那一天叫作朔日,把有望时刻的那一天叫作望日；并以朔日作为一个朔望月的开始。在历日的安排中,通常为大小月相间,经过15～17个月，接连有两个大月。东汉以前的历法中，都是把月行的速度当作不变的常数，以朔望月的周期来算朔，算出的朔后来称作“平朔”东汉前后发现了月亮运动的不均匀性,此后人们就设法对平朔进行修正,以求出真正的朔,称为“定朔”。首次载有这种修正算法的历法，是刘洪创制的《乾象历》。隋代刘焯的《皇极历》，才把日行也有迟疾的因素考虑到“定朔”的计算中去。

用阴阳的阴、用银盘、用月宫，月考， href="***s://***.wukong***/user/?uid=6669941570" target="_blank" class="QIHEIHQ3580aaa7c2fe0a4b link-at" data-uid="6669941570" href="***s://***.wukong***/user/?uid=52712347586" target="_blank" class="QIHEIHQaaa7c2fe0a4bc82f link-at" data-uid="52712347586" 太阳主管白天，月亮主管夜晚，不同的领域有不同的描述

新兵连有哪些训练项目？入伍前需要做哪些准备？有什么注意事项？

你好，我是沐宸粑粑，不凑字数，只讲干货。

首先我先回答你的第一个问题，新兵连都有哪些训练科目？

新兵在入伍前都要进行短则三个月长则五个月的入伍教育训练，也就是我们说的新兵连。在新兵连训练时间占70%，教育占30%。下面我就分别说说。

新兵教育：新兵在入伍前要接受入伍教育，一般包括理想信念教育、军史党史教育、保密教育、管装爱装教育和卫生防疫教育等等，就是通过教育让新兵对部队有一个清晰的认识，并且树牢新兵爱军精武的信念决心。

新兵训练：新兵训练一般包含两个方面的内容，共同训练和军事体育训练。共同训练包括：军事理论、队列、擒敌术、处置突发***件、手榴弹投掷、防爆弹投掷、观察与报知、射击、战术等等。军事体育训练包括：3000米跑、仰卧起坐、单杠引体向上、双杠臂屈伸、基础体能组合。以上所有的科目在新兵连结业时都要进行考核，考核成绩会记录档案。

二、入伍前需要做哪些准备？

我的建议是，如果你的身体素质比较好，可以在入伍前好好陪伴家人，因为入伍后最少两年你是回不了家的。如果你的身体素质一般，我建议你要在入伍前着重加强个人的耐力和上肢力量训练，根据我以往的经验，共同科目训练你只要正常训，结业一般没有多大问题，难点就是在军事体育训练上，尤其是单杠引体向上，好多新兵到结业时都不及格（及格线5个），所以要着重加强上肢力量（小臂和背部）的训练。

另外在生活上，我建议你要养成早睡早起的好习惯，提前进入状态，省的一旦进入部队很难适应。

三、有什么注意事项

我的建议是在入伍时不要带太多东西，尤其是衣服和首饰，因为你在部队根本是穿不上便装的，带了也没用，只需带一套即可。首饰也不要带，比如项链、手表等等，根本是用不到的。可以带一些跌打损伤的药品，在训练腿脚疼痛时涂一涂是非常管用的。

我个人理解，一个军人的行为作风代表着一个国家的荣誉，首先基本常识是不能留长头发，还有纹身，训练有负重长跑短跑，训练攀爬，过泥塘，铁丝网，还有缩短吃饭时间，军人吃饭只有几分钟的时间，这些只是我个人了解，希望能帮到你

应该说当前离入伍还有一段时间，这个时间段做一些相应的准备工作还是很有必要的，特别是身体上的准备。

一、新兵主要训练的内容有什么？

新兵主要训练内容包括的其实比较多，比如射击、队列、战术、卫生与救护、体能等等，不过很多东西不是我们自己在外面就能训练的，而且大部分都是在体能的基础上进行的。因此，更多的准备主要还是在体能方面。

下图就是体能训练的标准，不过这个只是新兵入伍训练的一个标准，等到新兵结束之后，体能训练的标准会更高，一般都不会再跑3公里了，起步基本都是5公里。

二、应该怎样准备？

关于体能这一块，我觉得主要有这么几个方面的注意事项：

一个是，要注重活动和放松，这点在我们部队也是非常重视的，就是在体能训练前要进行热身、拉筋等，活动后要针对性地进行放松，这样的话能够更好地保护自己，也能够较快地提高成绩。

第二个，要注重循序渐进，不要着急，不要想一下子达到目标，控制在一定的量内，逐步地提升，这样才能够坚持下去，坚持下去就能够有提高。

第三个，就是要切实坚持不懈，不能够三天打鱼两天晒网，哪怕我们一开始的量小一点，但只要我们能够坚持下去，2个月的时间绝对会有一个较大的提升。

去部队生活第1步就要跨过新兵连这一关。，在新兵连会经过内务、队列、军事素质、 武器使用等方面的训练，如果你在中学的时候进行过军训，这些都是很好适应的。无非就是强度和要求，要更高更专业。到部队不要带零食，手机，现金，地方衣物，个人用品等，避免检查内务的时候没收，到适应了部队生活以后需要什么按部队要求配备就可以了，现在很方便。

欢迎新战友来到部队这个大家庭，希望老兵的话会对你有所帮助。

新兵连一般在3-6个月的时间，从目前来看，新兵连的新训时间是6个月。这6个月对你来说绝对是一种历练，也是一种成长。

新兵连一般有队列训练，包括站军姿和你上学时军训的内容，需要强调的是，队列训练是基础，内容看似简单，但是非常磨炼一个人的意志。除了训练队列以外还会组织武器的训练，主要有自动***和手榴弹的训练。每周的训练时间里会专门抽出半天到一天的时间进行思想政治教育，这对新兵来说也是一种训练。

新兵训练也讲究方式和方法，有些内容不光要眼睛看到，更要心领神会，做到融会贯通。整个新训期间，“坚持”这两个字非常重要，它贯穿整个新训的始终，用一句话概括的话就是坚持下来，吃得苦中苦，方为人上人。

到部队能带的东西不需要太多，除了部队里发给你的东西，再带部手机，带身平时穿的衣服，带点零花钱就行，其他的部队里都会为你准备好。

我是木子知兵史，感谢你的关注和支持。

戴脚镣是一种什么感觉？

不被判个十年八年的还真没感觉，戴脚镣的感觉普通人感觉不到，想感觉这玩意，得先失去自由，不是***就是无期，还有一种可能就是在看守所不服从管教。

不是任何罪犯都戴脚镣的，小偷小摸，打架斗殴还真没这个待遇，只有重大刑事案件或者判决***的***才有资格戴，第一是怕逃跑，第二防止想不开***，当然了还有就是觉得就是牛，进去也得当老大谁也不服，对不起了，戴几天，啥时候老实了啥时候摘下来。

脚镣分几种，我记得好像是有轻脚镣，就三五斤，重的大概有十八斤，不服的***，看守所干警人性执法，不***，砸上十八斤大脚镣，都是大锤铆钉砸的，

围着看守所你溜达转圈吧，几圈下来脚脖子都磨烂了，戴上几天吃喝拉撒你都玩不转，还不服？

看电视电影都见过，受审判戴脚镣的手里都提溜个绳子，就是为了提着链子减轻与脚踝的摩擦，混的好的用破秋裤烂衣裳把脚镣缠一圈，也能防止摩擦，混的不咋地又牛的，穷的自己都没衣服更别说缠脚镣了只能自己受罪。

戴脚镣换裤衩换裤子也是个能耐，监狱有能人，先穿那个腿，再退那个腿，不会的换个裤衩也换不了，不行您拿个绳子捆住两个脚换换！

千万别尝试去找这感觉，犯法就得受到惩罚！做守法公民！

到此，以上就是小编对于运动观察指导案例的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动观察指导案例的3点解答对大家有用。